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일반병원에 비해 보건소가 진료비가 더 저렴하다는 느낌을 받는데 맞는가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 보건소가 일반병원보다 저렴한 건 맞아요. 국가에서 운영하는 거라 진료비랑 약값이 싸요. 근데 모든 진료를 다 하는 건 아니고 기본적인 것만 해요. 예방접종이나 건강검진, 간단한 치료 같은 거죠. 전문적인 검사나 수술은 못해요. 그리고 대기 시간이 좀 길 수 있어요. 그래도 돈 아끼려면 보건소 이용하는 게 좋죠. 특히 만성질환 관리나 임산부 관리 같은 건 보건소가 짱이에요.
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24.09.12
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생리 후 배란일 계산 어떻게 하나요? 정확한 방법 궁금해요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 네, 배란일 계산하는 건 좀 까다로울 수 있어요. 보통 다음 생리 예정일로부터 14일 전쯤이 배란일이에요. 근데 이건 28일 주기 기준이고 사람마다 다르거든요. 기초체온 측정법이 꽤 정확해요. 매일 아침 같은 시간에 체온 재서 기록하면 배란일 전후로 체온이 올라가는 걸 볼 수 있어요. 배란 테스트기도 있는데 소변으로 호르몬 변화를 체크할 수 있어요. 근데 이것도 완벽하진 않아요. cervical mucus도 체크해보세요. 배란 때 투명하고 미끈거리는 분비물이 나와요. 여러 방법 같이 써보면 더 정확할 거예요.
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24.09.12
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클렌징폼을 구매할때 산도를 어떻게 아나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 클렌징폼의 산도는 제품 포장에 명확히 표시되어 있지 않은 경우가 많아요. 대신 제품 설명이나 성분표를 잘 살펴보세요. '약산성' 또는 'pH 밸런스'라는 문구가 있다면 약산성 제품일 가능성이 높아요. 성분 중에 '소듐라우릴설페이트'나 '소듐라우레스설페이트' 같은 성분이 많으면 약알칼리성일 수 있고요. 확실하지 않다면 브랜드 홈페이지나 고객센터에 문의해보는 것도 좋아요. 아니면 피부과 의사나 뷰티 전문가에게 조언을 구해보는 것도 방법이에요. 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 고르는 게 중요하니까요.
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24.09.12
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사후피임약 복용 후 부정출혈 없으면 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 사후피임약 복용 후 부정출혈이 없다고 해서 약이 효과가 없었던 건 아니에요. 모든 사람이 부정출혈을 경험하는 건 아니거든요. 개인마다 반응이 다를 수 있어요. 하지만 불안하시다면 약국에서 임신 테스트기를 구입해서 확인해보는 게 좋을 것 같아요. 사후피임약 복용 후 2-3주 정도 지나면 정확한 결과를 알 수 있어요. 그리고 다음 생리 예정일에 생리가 오는지 잘 체크해보세요. 만약 생리가 늦어지거나 임신 증상이 의심된다면 산부인과를 방문해서 정확한 검사를 받아보는 게 좋아요. 너무 스트레스 받지 마시고, 규칙적인 생활을 하면서 기다려보세요.
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24.09.12
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피하가 의학용어로 뭔가요?????
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 피하는 의학용어로 'subcutaneous'예요. 피하주사는 'subcutaneous injection'이라고 해요. 'Hypodermic'이란 말도 쓰긴 하는데, 요즘엔 'subcutaneous'를 더 많이 써요. 'Hypo-'가 '아래'란 뜻이고 'dermic'이 '피부'란 뜻이니까 비슷한 의미긴 해요. 그래도 의학 용어로는 'subcutaneous'가 더 정확하고 많이 쓰이는 표현이에요. 의사들끼리 얘기할 때는 보통 'sub-Q'라고 줄여 부르기도 해요.
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24.09.12
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스타빅 현탁액 먹고있는데도 설사를 합니다?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 과민성 대장증후군에 음주까지 했으니 장이 더 예민해진 것 같아요. 항생제랑 지사제 먹었는데도 효과가 없다면 좀 더 지켜볼 필요가 있어요. 보통 2-3일 정도는 약 효과를 봐야 해요. 그래도 계속 안 좋아지면 다시 병원 가보는 게 좋겠어요. 탈수 증상은 없는지 체크해보세요. 물이랑 이온음료 자주 마시고, 죽이나 미음 같은 걸로 식사하세요. 장을 자극하는 음식은 피하고요. 아, 그리고 항생제 먹을 때는 유산균도 같이 먹으면 도움 돼요.
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24.09.12
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자궁경부 상처 때문에 걱정됩니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 자궁경부 상처는 걱정되시겠지만, 의사 선생님 말씀대로 대부분 큰 문제는 아니에요. 이런 상처는 성관계나 검진 과정에서 생길 수 있고, 대부분 저절로 치유돼요. 하지만 관리는 필요해요. 정기적으로 산부인과 검진을 받고, 성관계 시 콘돔을 사용하는 게 좋아요. 질 세정제 같은 자극적인 제품은 피하고 면 속옷을 입는 것도 도움이 돼요. 흡연하신다면 금연을 고려해보세요. 출혈이나 통증 같은 이상 증상이 있다면 바로 병원에 가보는 게 좋아요. 걱정 많이 하지 마시고, 의사 선생님 말씀대로 관리하면서 지내세요.
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24.09.12
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생리 중 아랫배 통증이 너무 심한데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 심한 생리통은 정말 고통스러운 경험이죠. 진통제가 잘 듣지 않는다면 다른 방법을 시도해볼 수 있어요. 따뜻한 찜질팩을 아랫배에 대고 있으면 근육이 이완되면서 통증이 좀 줄어들 수 있어요. 가벼운 요가나 스트레칭도 도움이 될 수 있고요. 평소에 규칙적인 운동을 하고 스트레스를 관리하는 것도 중요해요. 생리 기간 동안은 카페인이나 술을 피하고 따뜻한 차를 마시는 것도 좋아요. 그래도 증상이 계속 심하다면 산부인과를 방문해보세요. 경구피임약을 처방받으면 생리통을 줄일 수 있는 경우도 있거든요.
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24.09.12
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항문옆에 조금 긴 혹같은게잡혀요 동그란건 아니고 조금 길어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 항문 주변에 혹이 생겼다고 해서 바로 암을 의심할 필요는 없어요. 치질이나 항문 주위 농양 같은 양성 질환일 가능성이 더 높아요. 하지만 출혈이 있고 통증도 있다고 하니 빨리 확인해보는 게 좋겠어요. 내일 외과나 대장항문과에 가보세요. 의사 선생님이 직접 보고 정확한 진단을 내려줄 거예요. 걱정되겠지만 너무 겁먹지 마세요. 대부분은 간단한 치료로 나아질 수 있는 문제들이니까요.
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24.09.12
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갑자기 땀이 많아지면몸이 안좋은건가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 갑자기 땀이 많아졌다고 해서 꼭 큰 문제는 아닐 수도 있어요. 스트레스나 호르몬 변화, 약물 부작용 등이 원인일 수 있거든요. 그래도 갑작스러운 변화라면 한번 체크해보는 게 좋겠네요. 갑상선 기능이나 당뇨 같은 문제일 수도 있으니까요. 일단은 물 많이 마시고 규칙적인 운동하면서 지켜보세요. 너무 심하거나 다른 증상도 있다면 내과에서 검진받아보는 게 좋겠어요.
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