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생리 때 구토감이 심한데 어떻게 해결할 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 기간 중 심한 구토감은 생리와 관련된 호르몬 변화 때문일 수 있어요. 생강차나 페퍼민트티를 마시면 도움될 수 있고, 소량씩 자주 먹는 것도 좋아요. 심호흡이나 가벼운 운동으로 혈액순환을 돕는 것도 효과 있어요. 따뜻한 찜질도 도움되고요. 하지만 증상이 너무 심하면 산부인과 진료 받아보세요. 호르몬 불균형이나 다른 문제일 수 있거든요. 의사와 상담해서 적절한 치료법을 찾는 게 중요해요.
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24.09.09
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가다실 남자 맞아도 되나요? 고민이 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. HPV 백신은 남자도 맞을 수 있어요. 특히 20대 후반이면 맞는 게 좋죠. 이미 감염됐더라도 다른 유형 예방에 도움 돼요. 효과는 있지만, 이미 있는 바이러스를 없애진 못해요. 새로운 감염 예방이 목적이에요. 비용이 부담되시겠지만, 장기적으로 보면 이득이에요. HPV는 성기 사마귀나 암의 원인이 될 수 있거든요. 그래도 고민되면 의사 선생님과 다시 상담해보세요.
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24.09.09
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PCOS 진단기준이 궁금해요. 임신이 안 되는 이유일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. PCOS(다낭성난소증후군) 진단은 보통 세 가지 중 두 가지 이상 해당되면 내려요. 불규칙한 생리, 안드로겐 과다, 난소에 작은 낭종이 많이 보이는 거예요. 증상으로는 생리불순, 체중 증가, 여드름, 다모증 등이 있어요. 임신이 잘 안 되는 것도 PCOS 때문일 수 있어요. 의심되면 산부인과 가보는 게 좋아요. 초음파 검사랑 호르몬 검사로 확인할 수 있어요. 조기 발견하면 치료도 쉬워요.
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24.09.09
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PTSD는 치료법이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 성격장애가 아니라 불안장애의 일종이에요. 치료법은 있어요. 주로 심리치료와 약물치료를 병행해요. 인지행동치료나 EMDR(안구운동 민감소실 및 재처리) 같은 심리치료가 효과적이에요. 항우울제나 항불안제 같은 약물도 사용돼요. 그 외에도 명상, 요가 같은 보조요법도 도움이 될 수 있어요. 치료는 시간이 걸리고 개인마다 차이가 있지만, 꾸준히 하면 증상 개선이 가능해요. 전문가와 상담하면서 개인에게 맞는 치료법을 찾는 게 중요해요.
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24.09.09
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겨드랑이 털을 기르는것이 미의 기준으로 여기는 나라가 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 겨드랑이 털 제모에 대한 미의 기준은 나라마다 문화적으로 다양해요. 유럽 일부 국가들, 특히 프랑스나 스페인에서는 겨드랑이 털을 그대로 두는 것이 자연스럽게 받아들여지는 편이에요. 독일이나 이탈리아에서도 비교적 관대한 편이죠. 최근에는 페미니즘 운동의 영향으로 미국이나 영국 같은 나라에서도 자연스러운 몸 상태를 인정하는 분위기가 조금씩 생기고 있어요. 하지만 이는 개인의 선택으로 여겨지는 경향이 강해요. 결국 미의 기준은 시대와 문화에 따라 변하는 거니까요.
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24.09.09
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여자 중요 부위 간지러움, 약 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 여성 중요 부위 간지러움은 대개 질염 때문일 가능성이 커요. 집에서 할 수 있는 방법으로는 우선 면 속옷을 입고 꽉 끼는 옷은 피하세요. 청결 유지도 중요한데, 향이 있는 비누나 세정제는 쓰지 말고 미지근한 물로만 씻으세요. 요구르트나 유산균 섭취도 도움 돼요. 약국에서 질정이나 질 연고를 구입해 사용해볼 수 있어요. 하지만 이런 방법으로 며칠 지나도 증상이 안 좋아지면 꼭 병원에 가보세요. 자칫 방치하면 증상이 악화될 수 있어요. 부끄러워하지 마시고 산부인과 방문하세요. 의사들은 이런 증상을 자주 보니까 괜찮아요.
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24.09.09
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온몸이 찌릿찌릿한 증상, 성생활에 영향을 미치나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 온몸이 찌릿찌릿한 건 신경계 문제일 수 있어요. 성관계 때 더 심해진다면 척추 디스크나 신경압박 같은 문제일 수도 있고요. 이런 증상은 성생활에 부정적 영향을 줄 수 있어요. 통증이나 불편감 때문에 성욕이 떨어질 수 있거든요. 빨리 병원 가보는 게 좋겠어요. 신경과나 정형외과 가보세요. 원인 찾아서 치료하면 성생활도 좋아질 거예요. 너무 걱정 말고, 파트너와 솔직히 얘기해보세요.
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24.09.09
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다모증 치료가 성생활에 영향을 줄까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 다모증 치료는 대부분 레이저 제모나 약물 치료를 하는데, 성생활에 큰 영향은 없어요. 민감도가 떨어지는 경우는 거의 없고요. 오히려 자신감이 생겨서 성생활이 좋아졌다는 분들도 많아요. 부작용으로는 가벼운 피부 자극이나 일시적인 붉음증 정도예요. 걱정 말고 전문의와 상담해보세요. 치료 전후 주의사항 잘 지키면 돼요. 개인차가 있으니 천천히 시작해보는 것도 좋아요.
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24.09.09
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생리직전 증상으로 인한 성생활 문제, 어떻게 해결해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 전 증상으로 인한 성관계 기피는 많은 부부가 겪는 문제예요. 아내의 신체적, 정서적 변화를 이해하고 존중하는 게 중요해요. 이 시기에는 성관계 대신 다른 방식으로 친밀감을 표현해보세요. 마사지나 데이트 같은 거요. 아내와 솔직히 대화하고 서로의 욕구와 불편함에 대해 이야기 나누세요. 생리 전 증상 완화를 위한 운동이나 식이요법도 도움될 수 있어요. 증상이 심하다면 산부인과 상담을 받아보는 것도 좋겠어요.
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24.09.09
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프로게스테론약 부작용으로 성관계 문제가 생겼어요. 어떻게 해결할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 프로게스테론 복용으로 인한 성욕 감소와 질 건조증은 흔한 부작용이에요. 의사와 상담해서 용량 조절이나 다른 대안을 찾아볼 수 있어요. 그동안은 질 윤활제를 사용해보세요. 성욕 증진을 위해 스트레스 관리, 운동, 충분한 수면이 도움 돼요. 남편과 솔직히 대화하고 스킨십이나 마사지 같은 다른 친밀한 활동을 해보는 것도 좋아요. 약물 조절이 어렵다면 성치료 전문의 상담도 고려해보세요. 시간이 지나면서 몸이 적응하면 증상이 나아질 수도 있어요.
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