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경구 피임약 복용 후 생리양 감소, 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이는 실제로 흔히 나타나는 현상입니다. 피임약은 호르몬 균형에 영향을 주어 자궁 내막의 두께를 감소시킬 수 있어요. 대부분의 경우 이는 정상적인 반응이며 건강에 해롭지 않습니다. 하지만 불편함을 느끼시거나 걱임되는 점이 있다면 처방해 주신 의사와 상담해보시는 것이 좋아요.
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24.08.31
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생리 끝나고 2주만에 생리가 또 왔어요. 이상한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 생리 주기가 갑자기 변하는 데는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스나 급격한 체중 변화, 과도한 운동 등이 영향을 줄 수 있고, 때로는 호르몬 불균형이나 갑상선 문제 등 의학적인 원인도 있을 수 있어요. 일시적인 현상일 수도 있지만, 지속된다면 산부인과 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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24.08.31
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난포기가 제대로 안 되는 것 같아요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 배란 증상이 뚜렷하지 않다고 해서 반드시 문제가 있는 건 아닙니다만, 좀 더 확실히 파악하고 싶으시다면 기초체온을 측정하거나 배란 테스트기를 사용해보시는 것도 좋은 방법이에요. 균형 잡힌 식단과 적당한 운동, 그리고 스트레스 관리도 도움이 될 수 있습니다. 이런 방법들을 시도해보시고 개선되지 않는다면 산부인과 전문의와 상담해보시는 것이 좋겠어요.
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24.08.31
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콘돔 사용으로 성병 예방이 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 콘돔은 성병 예방에 매우 효과적인 방법입니다. 올바르게 사용하면 대부분의 성병 전파를 크게 줄일 수 있습니다. 그러나 100% 완벽한 예방은 아니며, 특히 피부 접촉으로 전염되는 성병에 대해서는 제한적인 보호만 제공합니다. 콘돔 사용 시에는 유효기간을 확인하고, 포장을 조심히 열며, 공기를 빼고 방향이 맞는지 확인해야 합니다. 페니스 끝에서 아래로 완전히 펴서 씌우고, 사정 후 즉시 빼내어 정액이 흘러나오지 않게 해야 합니다. 사용한 콘돔은 재사용하지 말고 즉시 버리세요. 또한 정기적인 성병 검사, 신뢰할 수 있는 파트너와의 관계 유지, 의심 증상이 있을 때 즉시 검진 받기 등도 중요한 예방법입니다. 성 건강에 대해 더 자세한 정보가 필요하다면 산부인과나 비뇨기과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
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24.08.30
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마스크 품귀 현상이 다시 올 수 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 현재 상황에서 마스크 품귀 현상이 예전과 같은 수준으로 일어날 가능성은 낮아 보입니다. 코로나19 초기와 달리 마스크 생산 능력이 크게 향상되었고, 국민들의 대응 경험도 축적되었습니다. 그러나 감염병 유행이 급격히 확산된다면 일시적인 수요 증가는 있을 수 있습니다. 개인적으로는 평소에 적당량의 마스크를 비축해 두는 것이 좋습니다. 또한 마스크 착용이 의무는 아니지만, 혼잡한 공간이나 감염 위험이 높은 장소에서는 자발적으로 착용하는 것이 바람직합니다. 손 씻기, 환기 등 기본적인 위생 수칙을 지키는 것도 중요합니다.
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24.08.30
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방광염 처방전 없이 치료 가능한가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 방광염 증상이 있다면 가능한 한 빨리 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 하지만 당장 병원에 가기 어렵다면 일시적으로 증상을 완화시킬 수 있는 방법이 있습니다. 물을 충분히 마셔 방광을 자주 비우고, 크랜베리 주스나 보리차를 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 카페인, 알코올, 매운 음식은 피하세요. 따뜻한 찜질로 불편함을 줄일 수 있습니다. 하지만 이런 방법들은 일시적인 완화일 뿐이며, 증상이 48시간 이상 지속되거나 악화된다면 반드시 의사의 진료를 받으셔야 합니다. 방광염은 적절한 항생제 치료가 필요한 경우가 많으므로, 자가 치료만으로는 완전히 치료되기 어렵습니다.
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24.08.30
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분비물 색깔이 이상한데 걱정됩니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 노란빛을 띠는 분비물은 질염이나 성병의 징후일 수 있습니다. 하지만 월경 주기에 따른 정상적인 변화일 수도 있습니다. 색깔 변화와 함께 가려움, 악취, 통증 등의 증상이 동반된다면 질염이나 다른 감염의 가능성이 높으므로 산부인과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 증상이 경미하고 다른 불편함이 없다면 2-3일 정도 지켜볼 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 진료를 받으세요. 평소 질 건강을 위해 면 속옷 착용, 적절한 위생 관리, 과도한 질 세정 자제 등이 도움될 수 있습니다.
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24.08.30
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발등에 벌레가 기어다니는것같은 느낌
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이러한 증상은 말초 신경병증의 초기 징후일 수 있습니다. 원인으로는 당뇨, 비타민 B12 결핍, 알코올 과다 섭취, 갑상선 기능 이상 등이 있을 수 있습니다. 또한 스트레스나 불안으로 인한 일시적인 현상일 수도 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 신경과 전문의의 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 혈액 검사나 신경 전도 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 일상생활에서는 균형 잡힌 식단, 적당한 운동, 충분한 수면 등이 도움될 수 있습니다.
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24.08.30
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매운 음식을 먹는게 스트레스 해소에 도움을 주나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 매운 음식과 스트레스 해소의 관계에 대해 설명드리겠습니다. 매운 음식을 먹으면 뇌에서 엔도르핀이 분비되어 일시적으로 기분이 좋아지고 스트레스가 완화되는 효과가 있습니다. 또한 매운 맛을 느끼는 과정에서 아드레날린이 분비되어 활력을 느낄 수 있습니다. 하지만 이는 일시적인 효과이며, 지속적인 스트레스 관리 방법으로는 적합하지 않습니다. 과도한 매운 음식 섭취는 위장 문제를 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 건강한 스트레스 관리를 위해서는 운동, 명상, 충분한 수면 등의 방법을 병행하는 것이 좋습니다.
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24.08.30
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코 속 안에 후디신 발라도 될까요???
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 코 속에 휴지를 넣어 자극을 주었다면, 코 점막이 약간 손상되었을 수 있습니다. 후시딘 연고는 항생제 성분이 포함된 연고로, 일반적으로 피부 감염에 사용됩니다. 하지만 코 점막은 매우 민감한 부위이므로, 의사의 처방 없이 항생제 연고를 바르는 것은 권장되지 않습니다. 대신, 생리식염수나 식염수 스프레이로 코를 부드럽게 세척하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하면 코 속을 깨끗이 하고 자극을 줄일 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 이비인후과 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 앞으로는 코 속에 이물질을 넣는 것을 피하고, 필요하다면 부드러운 티슈를 사용하세요. 코 건강을 위해 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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