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밤에 선크림 안바르고 산책하면 기미(잡티)생길수있나요?
기미, 잡티는 주로 자외선에 의해 생기게 됩니다. 자외선 차단은 피부 건강을 위해 매우 중요한데, 낮 시간에만 신경 쓰는 경우가 많죠. 하지만 해가 진 후에도 자외선이 완전히 사라지는 것은 아닙니다.특히 여름철에는 오후 4시부터 오후 7시 사이에도 자외선 지수가 높게 나타날 수 있습니다. 야간 조명이나 어두운 곳에서의 간접 조명에도 소량의 자외선이 포함되어 있습니다. 또한 밤에 피부 재생이 활발해지므로 자극에 더 민감해질 수 있습니다. 따라서 규칙적인 야간 스킨케어 루틴에 선크림을 포함시키는 것이 도움될 수 있습니다. SPF 지수가 높지 않더라도 매일 꾸준히 발라주는 것이 좋습니다. 단, 자외선 차단제 성분이 피부에 자극이 될 수 있으므로 민감성 피부라면 전성분을 확인하고 저자극 제품을 선택하시는 게 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.23
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안와골절 핀 제거 후 서핑은 언제쯤 괜찮을까요..?
안와골절 수술 후에는 충분한 회복 기간이 필요합니다. 일반적으로 최소 4-6주 정도는 격한 운동이나 과도한 활동을 삼가는 것이 좋습니다. 특히 서핑처럼 충격이나 압력이 가해질 수 있는 운동은 더욱 주의가 필요합니다.수술 부위가 잘 아물었다고 해도 뼈가 완전히 붙고 강도를 회복하기까지는 시간이 걸립니다. 2주는 너무 이른 감이 있어 안면부 손상 위험이 높습니다. 또한 바닷물에 들어가게 되면 상처 부위 감염 가능성도 있습니다. 의사 선생님과 상의를 통해 골절의 정도, 회복 속도 등을 평가 받고 운동 재개 시점을 결정하는 것이 가장 안전할 것 같습니다. 보통 안와골절의 경우 술 후 2-3개월 이후에나 가벼운 운동을 시작하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. 조금 더 인내심을 가지고 충분한 회복에 집중하시길 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.23
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복어먹고 복통이 있는데 몇시간 뒤에 발현되기도 하나요?
복어에는 치사량의 독성분인 테트로도톡신이 들어있어, 잘못 먹으면 중독 증상이 나타날 수 있습니다. 복어독은 열에 강해 조리를 해도 쉽게 파괴되지 않아요. 중독 초기에는 입술, 혀, 손끝 등에 마비감이 오고 구역, 구토, 두통 등의 증상이 나타나죠. 심할 경우 호흡곤란, 혈압 저하로 인해 사망에 이를 수도 있습니다. 다만 일반적으로 복어독 증상은 섭취 후 10분~3시간 내에 빠르게 나타나는 편이에요. 발현 시간이 한참 지났다는 점, 전형적인 중독 증상과는 양상이 다르다는 점 등을 볼 때 복어독일 가능성은 높지 않아 보입니다.그럼에도 복통이 계속된다면 혹시 모를 식중독이나 급성 위장염 등을 감별할 필요가 있겠어요. 구토, 설사 등의 증상이 동반되거나 통증이 심해진다면 가까운 병원 응급실을 방문하시는 게 안전할 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.23
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한쪽 눈이 튀어나오고 욱신욱신 아파요. 어떤 병원을 가야하나요
안과와 내과 검사에서 특이 사항이 발견되지 않았다고 하셨는데, 눈 돌출과 통증의 원인은 다양할 수 있습니다. 안와 종양, 갑상선 눈병증, 특발성 안와염증 등을 생각해볼 수 있어요. 이 중 갑상선 눈병증은 갑상선 기능 이상이 없어도 발생 가능한데, 안검하수, 복시 등의 증상이 나타납니다. 안와 MRI 검사나 안와 전산화단층촬영을 통해 안와 내 조직의 이상을 확인할 수 있죠. 또한 안와 종양의 경우 서서히 진행하는 경우가 많아 초기에는 발견되지 않을 수 있습니다. 따라서 증상이 지속된다면 검사를 진행했던 병원을 재방문하시거나, 다른 큰 병원 안과에 내원하여 정밀 검사를 받아보시길 권합니다. 경우에 따라 신경안과, 내분비내과, 이비인후과 등과 협진이 필요할 수도 있어요. 눈은 섬세하고 예민한 기관인 만큼 적극적으로 원인을 찾고 치료받으시는 게 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.23
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가열식 담배는 건강에 어떤 영향을 주나요?
가열식 담배는 담뱃잎을 연소시키지 않고 가열하여 니코틴을 흡입하는 방식이에요. 연소 과정이 없어 일반 담배에 비해 일산화탄소, 타르 등의 유해 물질 발생량이 적다는 장점이 있죠. 실제 연구 결과 가열식 담배의 유해물질 농도가 일반 담배의 10~20% 수준인 것으로 나타났어요. 다만 가열식 담배도 완전히 안전하다고 볼 수는 없습니다. 여전히 니코틴을 포함하고 있어 혈관을 수축시키고 심혈관계 질환 위험을 높일 수 있거든요. 또한 가열 과정에서 발생하는 독특한 화학물질이 건강에 미치는 장기적 영향에 대해서는 아직 연구가 부족한 상황이에요. 결론적으로 비흡연자에 비해서는 건강상 이점이 있겠지만, 금연하는 것만큼 안전할 수는 없다고 봅니다. 가열식 담배가 일반 담배에 비해 상대적으로 덜 해롭다고 해서 안전하다고 오해하면 안 될 것 같네요. 여전히 니코틴 중독의 위험이 있고, 호흡기 질환이나 구강질환의 가능성도 배제할 수 없으니까요. 건강을 위해서는 완전한 금연을 하는 게 최선의 방법이라고 말씀드리고 싶어요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.23
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ㅈㅇ 행위 많이 하다보니 안좋아졌어요.
과도한 음란물 시청과 잦은 자위는 성기능 장애를 초래할 수 있으며, 현실에서의 성 생활에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 발기부전이나 사정량 감소 등의 증상이 나타난다면 비뇨의학과 진료를 통해 정확한 평가를 받아보시길 권유드립니다. 또한 하루 종일 누워서 휴대폰만 보는 생활습관은 두통, 어지러움을 유발할 수 있습니다. 목, 어깨 근육의 긴장, 눈의 피로 등이 원인이 될 수 있죠. 규칙적인 운동, 스트레칭, 바른 자세 유지 등 생활습관의 개선이 증상 완화에 도움될 수 있습니다.음란물 중독이 의심된다면 정신건강의학과 상담을 받는 것도 좋은 방법입니다. 인지행동치료, 동기강화상담 등을 통해 중독 행동을 조절하고 건강한 생활을 되찾을 수 있습니다. 전문가의 도움을 받는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.23
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이부분이 왜 아픈지 모르겠어요…..
가슴 통증은 근육통, 늑간신경통 등 단순한 원인부터 심혈관계 질환, 폐질환, 식도 질환 등 심각한 원인까지 다양합니다. 최근 가슴 부위에 직접적인 외상이 없었다면 내과적 문제를 의심해봐야 합니다. 지속적이고 움직임에 따라 악화되는 통증, 압통, 부종 등이 동반된다면 늑간신경통, 근육염 등을 생각해볼 수 있습니다. 반면 숨쉴 때 통증이 심해지고 호흡곤란, 발열 등이 있다면 폐렴, 기흉, 폐색전증 등의 가능성이 있습니다. 흉통이 지속되거나 심해진다면 내과 진료를 받는 것이 좋겠습니다. 필요 시 혈액검사, 영상검사 등을 시행하여 정확한 원인을 찾고 적절히 치료받는 것이 중요합니다.
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24.05.23
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새로운샴푸를 사용했는데 피부가 따갑고 빨개졌어요 지금 다시 머리를 기존샴푸로 감아야할까요?
새로운 샴푸를 사용한 후 얼굴에 화끈거림, 따가움, 발적 등의 증상이 나타났다면 해당 제품에 민감하게 반응한 것으로 보입니다. 즉시 사용을 중단하고 기존에 사용하던 샴푸로 머리를 감는 것이 좋겠습니다.증상이 심하다면 머리를 감기 전에 얼굴에 찬물을 붓거나 차가운 수건을 얹어 진정시키는 것도 도움될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면 피부과 진료를 받는 것이 안전할 것 같습니다. 피부 이상 반응을 일으킨 샴푸는 향후 사용을 피하시는 게 좋고, 새로운 제품 구매 시 패치 테스트를 해보는 것도 방법이 될 수 있겠습니다.
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24.05.23
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혈액형이 다른 사람의 피를 수혈 못받는 이유
적합하지 않은 혈액이 들어오면 우리 몸은 이를 이물질로 인식하고 항체를 만들어 공격하게 됩니다. 받아들인 적혈구가 응집되고 파괴되면서 용혈성 수혈 반응이 일어나는 거죠. 경한 경우 오한, 발열, 두통 등의 증상이 나타나지만 심하면 혈색소뇨, 급성 신부전, 파종성 혈관내 응고 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 수혈 사고는 혈액형 불일치 외에도 혈액 보관 상태 불량, 감염 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있기에 주의가 필요해요. 수혈 전에는 반드시 혈액형 검사를 시행하고, 수혈 중에도 이상 반응이 나타나는지 면밀히 관찰해야 합니다. 증상이 의심된다면 즉시 수혈을 중단하고 적절한 처치를 해야 하죠. 건강한 사람은 평생 수혈이 필요 없을 수도 있습니다. 평소 건강 관리를 잘 하시고, 수혈이 필요한 상황이라면 검증된 의료기관에서 안전하게 받으시길 바랄게요.
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24.05.23
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없었던 알러지가 갑자기 생기는 이유는?
알레르기는 환경이나 생활습관의 변화 등에 따라 언제든 발생할 수 있습니다. 특히 꽃가루 알레르기는 성인이 되어서 첫 발병하는 경우도 많아요. 알레르기 반응은 특정 물질에 반복적으로 노출되면서 면역체계가 과민해지면서 나타나게 됩니다. 올해 유난히 꽃가루 농도가 높았거나, 면역력이 떨어지는 계기가 있었다면 알레르기가 발현되었을 수 있겠네요. 대기오염이나 스트레스도 영향을 줄 수 있대요. 진단을 위해서는 정확한 병력 청취와 함께 피부단자시험이나 혈액 검사 등을 하게 됩니다. 원인 물질을 찾는 것이 중요한데, 꽃가루뿐 아니라 새로 키우게 된 반려동물, 먼지진드기, 음식 등 다양할 수 있거든요. 평소 꽃가루 농도가 높은 날은 외출을 자제하고, 실내 환기를 자주 해주는 것이 도움 됩니다. 증상 조절을 위한 약물 치료가 필요하다면 알레르기내과 전문의와 상담 받아보시길 추천드려요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.23
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