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췌장암2기는정돈..어떻게..해야 할까요
암 진단을 받은 지인 분께 도움을 주고 싶으시군요. 우선은 지인 분의 마음을 살피는 게 중요할 것 같아요. 긍정적인 마음가짐을 갖도록 격려해주시고, 치료 과정을 잘 결정할 수 있게 객관적인 조언을 해주세요. 필요하다면 심리 상담을 받는 것도 도움이 될 거예요. 다른 암 환우들의 경험담을 참고하는 것도 좋겠죠. 무엇보다 지인 분이 희망을 잃지 않도록 곁에서 함께 해주세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.03
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급성 두드러기는 어느 진료과로 가야 할까요?
갑작스러운 두드러기와 가려움증은 알레르기 반응일 가능성이 높습니다. 음식 외에도 약물, 화장품, 자외선 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 피부과 진료를 우선적으로 받아보시는 게 좋겠습니다. 내과에서도 진료가 가능하니 예약 상황에 맞춰 방문하시면 될 것 같네요. 증상이 심할 경우 응급실 진료도 고려해보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.03
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종아리 알은 왜 생기나요? 근육과 다른건가요?
종아리 알은 주로 유전적 요인과 생활 습관의 영향을 받습니다. 근육이라기보다는 지방 조직이 발달한 경우가 많아요. 체중 증가, 운동 부족, 오래 서 있는 생활 습관 등도 종아리 비대에 영향을 줄 수 있습니다. 다만 근육이 발달한 경우도 있으니 정확한 판단을 위해서는 전문의 상담이 도움될 거예요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.03
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정신건강의학과 의사선생님 질문드랴요
정신건강의 문제는 주변인에게도 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 여자친구의 증상이 회복되지 않은 상태라면, 그로 인해 본인도 우울감이나 불안감을 경험할 수 있는 것이 사실입니다.하지만 상대방의 질병을 이유로 섣불리 관계를 끊는 것은 바람직하지 않습니다. 우선 여자친구가 전문적인 치료를 잘 받고 있는지, 본인이 그 과정을 어떻게 도울 수 있을지 고민해보는 것이 좋겠습니다. 때로는 사랑하는 사람의 지지와 이해가 회복에 큰 도움이 되기도 합니다.동시에 본인의 정신건강 관리도 소홀히 하지 마세요. 여자친구와 함께 상담을 받거나, 별도로 전문가와 상담을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 균형있는 생활습관, 스트레스 해소법 등을 익히는 것도 중요합니다.질병을 가진 사람과의 교제가 때로는 쉽지 않은 일이지만, 서로 이해하고 돌보려 노력한다면 어려움을 함께 극복하고 더 깊은 유대감을 쌓을 수 있을 것입니다. 섣부른 결정보다는 충분한 대화와 숙고가 필요해 보입니다. 전문가의 도움을 받아 현명하게 헤쳐나가시기를 응원하겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.03
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밤마다 종아리부터 발바닥까지 열감이 있습니다?
야간 하지 열감의 원인은 다양할 수 있습니다. 비만, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 하지정맥류, 말초신경병증 등이 원인일 수 있죠. 드물지만 하지 열감이 혈전증, 심부정맥 혈전증 등 심각한 질환의 증상일 가능성도 있습니다.따라서 오랜 기간 불편함이 지속된다면 정확한 진단과 치료를 위해 병원 방문을 권해드립니다. 우선 내과에 가서 기초적인 검사(혈액검사, 소변검사 등)와 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 내분비계 이상이나 만성 질환 등을 확인할 수 있습니다. 필요하다면 심장내과, 정형외과, 신경과 등으로 연계되어 추가 검사를 받을 수도 있습니다.병원에서 정확한 진단명을 알려주면, 그에 맞춰 식이요법, 운동요법, 약물치료 등을 병행하시면 증상 개선에 도움이 될 것입니다. 만성적인 열감으로 인해 수면의 질이 떨어지는 것 자체로도 삶의 질이 저하될 수 있으니, 적극적으로 원인을 찾아 치료하시기를 권해드립니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.03
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제가 곱슬머리인데 운동후에 머리 감아야하나요?
곱슬머리는 일반 모발에 비해 건조하고 손상되기 쉬운 경향이 있어, 잦은 샴푸는 피하는 것이 좋습니다. 하지만 과도한 땀과 피지는 모발 건강에 좋지 않으므로, 운동 후에는 머리를 감는 것이 좋겠습니다.다만 샴푸할 때 주의할 점은 저자극 샴푸를 선택하고, 샴푸 횟수는 주 2-3회 정도로 제한합니다. 또 샴푸 시 모발을 강하게 문지르기보다는 부드럽게 마사지하듯이 씻어줍니다. 컨디셔너나 트리트먼트로 모발에 수분을 보충해주며 뜨거운 물보다는 미온수로 헹구는 것이 좋습니다. 샴푸 후에는 수건으로 강하게 털기보다는 두드리듯이 물기를 제거합니다.규칙적인 운동과 균형잡힌 식단으로 건강한 두피 환경을 유지하는 것도 중요합니다. 학교와 운동으로 잦은 샴푸가 불가피하다면, 평소 섬세한 모발 관리를 통해 손상을 최소화하려는 노력이 필요할 것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.03
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작은 의자에 오래 앉아 있는 거 괜찮나요?
말씀하신 어린이용 의자에 장시간 앉는 것은 몸에 좋지 않은 영향을 줄 수 있어요. 우선 앉은 자세가 굽어지고 구부정해질 수 있어서 척추 건강에 좋지 않습니다. 목, 어깨, 허리에 긴장감이 쌓여 통증으로 이어질 수 있죠.또 다리를 많이 구부리고 앉다보면 무릎과 발목에 무리가 갈 수 있고, 하체 근육이 경직되기 쉽습니다. 장시간 같은 자세로 있으면 혈액순환도 원활하지 않아 다리가 저리고 붓는 증상이 나타날 수 있어요.소화기능에도 영향을 미칠 수 있는데, 장기를 압박하는 자세가 반복되면 소화불량, 복통 등의 증상이 생길 수 있습니다. 키와 체형에 맞는 편안한 의자를 사용하시고, 자주 스트레칭하면서 휴식을 취하시는 게 좋겠습니다^^
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.03
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흰머리가 날때 머리가 가려운 이유가 뭘까요?
흰머리가 날 때 두피 가려움증이 동반되는 이유는 모낭 주변 염증: 흰머리 발생 과정에서 멜라닌 색소 부족으로 모낭 주변에 염증이 생겨 가려움을 유발합니다.피지선 활성 변화: 노화로 인해 피지선 활성도가 변화하면서 두피가 건조해지고 가려움이 발생할 수 있습니다.모발 구조 변화: 흰머리는 색소 세포뿐 아니라 모발 구조 변화로 인해 가려움을 동반하기도 합니다.두피 가려움 완화를 위해서는 자극이 적은 샴푸를 사용하고, 두피 마사지로 혈액순환을 촉진하는 것이 도움됩니다. 또한 두피 보습과 영양공급을 위해 헤어 에센스 등을 활용할 수 있습니다.가려움이 심하고 지속된다면 지루성 피부염 등 다른 피부질환이 동반되었을 가능성이 있으니 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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24.05.03
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음식 알레르기가 생기는 원인이 궁금합니다
음식 알레르기는 특정 음식 단백질에 대해 우리 몸의 면역체계가 과민반응을 일으키면서 발생합니다. 유전적 요인: 부모님 중 알레르기 질환이 있는 경우 자녀에게서 음식 알레르기가 발생할 확률이 높습니다.위장관 투과성 증가: 장벽이 손상되어 음식 단백질이 혈액으로 흡수되면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.위생 가설: 지나치게 청결한 환경이 면역체계의 성숙을 방해하여 알레르기를 유발한다는 이론입니다.조리법: 땅콩 등 일부 식품은 볶거나 굽는 조리 과정에서 알레르기원성이 증가할 수 있습니다.음식마다 알레르기 유발 물질이 다양하기 때문에 개인별로 알레르기 반응이 다르게 나타납니다. 알레르기 검사를 통해 원인 식품을 찾아 제거하고, 증상 완화를 위한 약물치료가 도움 될 수 있습니다.
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24.05.03
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머리가 길면 탈모가 더 빨리올까요??
머리카락의 길이 자체가 탈모 속도에 직접적인 영향을 주지는 않습니다. 다만 긴 머리카락이 더 눈에 띄게 빠지는 것처럼 보일 수는 있습니다.탈모의 주된 원인은 유전, 호르몬 불균형, 영양 결핍, 스트레스 등입니다. 따라서 머리를 짧게 자른다고 해서 탈모 진행 속도가 느려지지는 않습니다.다만 긴 머리를 유지하기 위해 과도한 열 스타일링, 잦은 염색이나 퍼머 등으로 모발에 손상을 주는 것은 탈모를 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.탈모 예방과 건강한 모발 관리를 위해서는 규칙적인 샴푸, 충분한 영양 섭취, 스트레스 조절 등이 도움이 됩니다. 초기 탈모 증상이 보인다면 전문의 상담을 통해 적절한 치료제 사용을 고려해 보는 것도 좋겠습니다.모발 건강에 대한 지나친 걱정보다는, 전반적인 건강 관리와 함께 의학적 조언을 구하는 것이 탈모 예방에 더 효과적일 것입니다.
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24.05.03
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