답변 내역

안녕하세요. 포스파티딜세린은 뇌세포를 구성하는 성분 중 하나입니다. 뇌세포의 구성성분을 보충해준다고 생각하면 되겠습니다. 기억력 개선을 위해 복용 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 감기에 걸리거나 면역력이 떨어질때는 비타민 성분이 들어 있는 영양제를 복용 할 수 있습니다. 비타민B군, 비타민C 등이 포함된 영양제를 드시는 것이 좋겠습니다. 함량이 높더라도 하루 복용 가능한 범위라면 문제되지 않겠습니다.

안녕하세요.다이어트에 도움이 된다고 광고하는 제품 중에 과대광고가 섞여 있습니다. 체중감량에는 식단을 조절하고 운동을 하는 것이 가장 좋겠습니다. 보조제들은 도움을 줄 수는 있으나, 그 효과가 크지 않겠습니다. 식욕 때문에 체중감량이 힘든 경우에는 약을 처방 받는 경우도 있겠습니다.

안녕하세요. 나잘스프레이를 공중에 분사하는 것은 약이 잘 나오는지 확인하는 과정입니다. 이후에 용법에 맞게 사용하면 되겠습니다. 사용한 후에는 마른 수건, 휴지 등을 활용해서 스프레이를 닦아주는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 각각의 영양제마다 효율적으로 먹을 수 있는 시간대가 있습니다. 예를들어 유산균은 아침공복에 드시는 것이 좋겠습니다. 복용중인 종합비타민은 아침이나 점심시간에 드시는 것이 좋겠습니다. 저녁시간에 드시면 수면에 방해 될 수 있겠습니다. 오메가3와 비타민D는 같이 복용 할 수 있으며 식사를 하고 복용 할 수 있는 점심이나 저녁시간대에 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 기침과 두통이 있는 경우 진통제와 진해제를 복용하면 되겠습니다. 일반의약품으로 복용하는 경우 해열진통제, 진해거담제를 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 영양제를 복용 할 때는 개인의 건강상태에 맞게 드시는 것이 좋겠습니다. 음주가 잦아서 밀크씨슬을 챙겨드시는 것은 좋은 선택지에 해당하겠습니다. 멀티비타민, 오메가3, 유산균 역시 필요에 맞게 드시는 것이므로 용법을 지켜서 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 영양제를 장기간 복용하셔서 걱정하고 있는 것으로 보입니다. 복용하신 용량이 높지 않고, 수용성 비타민이므로 너무 걱정하지 않아도 되겠습니다. 관련 질환이 생긴 것이 아니라면 문제되지 않겠습니다. 만약 이상이 발견된 경우라면 진료를 보시고 치료를 하는 것이 좋겠습니다. 다른 영양제를 통해 자가 치료를 하는 것은 적절하지 않겠습니다.

안녕하세요. 애사비를 마시는 것은 위장에 자극감을 줄 수 있습니다. 만약에 마시게 된다면 연하게 만들어서 마시는 것이 좋겠습니다. 설사, 속쓰림 등의 증상이 있다면 복용하지 않는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 약을 복용하고 있는 환자들은 영양제를 복용 할 때도 주의가 필요하겠습니다. 뇌영양제로 생각하고 알파-GPC를 복용 할 수 있지만, 심혈관질환에 위험이 따를 수도 있습니다. 최근 연구에서 심혈관질환의 위험성을 높일 수 있다는 논문도 있습니다. 기저질환이 있으므로 복용을 주의하는 것이 좋겠습니다.