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답변 내역

신생아를 재우는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.신생아 아기를 재우는 방법으로는1, 백색소음을 틀어주세요.아기에게 편안함을 주는 소리입니다. 뱃속 태아에서 들었던 엄마의 심장소리처럼 들리기 때문에 안정감을 느끼고 숙면에 취할 수 있습니다,2. 공갈젖꼭지를 물려주세요.3. 속싸개로 아기의 몸을 감싸주세요.엄마 뱃속에 있던 느낌을 주기 때문에 포근함과 안정감을 줍니다.4. 자장가 - 태교할 때 항상 들려줬던 자장가를 불러주시는 것도 도움이 됩니다,5. 안아서 달래주기 5분 정도 울음을 그칠 수 있는 시간을 주시고 그래도 울때는 않아서 달래주셔야 합니다.6. 베이비 마사지를 해주는 것도 좋습니다.7. 온도와 습도를 조절해주세요.온도 20~25도, 습도 50~60%
육아 / 양육·훈육
23.02.13
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아이가 코를 고는데 어떻게하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.소아코걸이는 림프조직이 커지는 시기에 편도.아데노이드가 비대해진 발생하는 경우가 흔합니다.이로 인해 숨 쉴 수 있는 공간이 좁아지고 코골이와 수면무호흡증을 유발합니다. 이밖에도 알레르기 비염, 비만, 악연만기형 등도 코걸이를 유발 합니다.소아는 성인과 달리 밤에 자주 개면서 성장호르몬 분비가 감소하고 이로 인해 성장장애가 발생할 수 있습니다.특히 오랫동안 입을 벌리거나 입으로 숨을 쉬면서 턱이 작아지고 얼굴이 길어지는 안면변형이 나타날 수 있습니다.따라서 소아코걸이와 수면무호흡증은 조기 발견과 치료가 중요합니다.
육아 / 양육·훈육
23.02.13
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아이들 취침 시간은 어느 정도 하는게 좋나요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들의 적정 취침시간을 연령 별로 적어드리면연령 / 권장 수면 시간 / 적당 수면 시간3~5세 10~13시간 8~9시간 또는 14시간6~13세 9~11시간. 7~8시간 또는 11시간14~18세 8~10시간. 7시간 또는 11시간18~25세 7~9시간. 6시간 또는 10~11시간 입니다.고로 밤9시 ~ 아침 8시는 총 11시간 이므로 아이의 연령이 6~13세 해당된다면 적당하다고 보여 집니다.
육아 / 유아교육
23.02.13
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아기 유치원은 언제 보내야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.유치원은 만3세 그러니까 5세 부터 보내시면 됩니다.그러나 어린이집과 유치원에 교육의 차이는 크게 늘리지 않습니다.어린이집과 유치원은 누리과정교육을 똑같이 하니깐요.차이가 있다면 어린이집은 보건복지부 관할이고, 유치원은 교육부 관찰이라는 것 입니다.교육의 차이는 없습니다. 위에서 언급했듯이 누리과정 교육은 똑같습니다.
육아 / 유아교육
23.02.13
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아이의 용돈 언제쯤 부터 주고 관리하도록 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.경제관념은 초등학교 1학년 때 부터 시켜도 괜찮습니다.소비, 지출에 관련된 돈의 개념을 알려주는 것이 좋습니다.그리고 용돈을 무작정 주는 것보다는 아이가 스스로 노력을 해서 용돈을 벌 수 있도록 해보세요.용돈기입장을 쓰는 법도 알려주고 돈을 통장에 저금하는 것도 알려주시는 것도 좋습니다.
육아 / 유아교육
23.02.13
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초등학교 들어가면 옷을 제대로 입혀야 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.우선은 각 계절별로 옷을 왜 입어야 하는지에 대해서 알려주도록 하세요.각 기능과 쓰임에 따라 옷을 구분해서 입어야 함을 알려주면 아이도 그에 맞게 옷을 입을 것입니다.단, 아이의 취향과 의사를 존중해 주고 계절에 맞지 않거나 옷 색깔이 맞지 않는다 라고 한다면 아이에게 이것은 이 옷과 맞지 않는 것 같은데 라고 말하여 주면서 이웃과 이웃을 매치해 보면 괜찮을 것 같은데 라고 코디만 해주세요. 선택은 아이의 몫이니 알아서 판단하게 끔 두시면 됩니다.
육아 / 유아교육
23.02.13
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초등학교 자녀가 휴대폰에 빠져 있어요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.스마트폰 이용 시간 조절을 도와주는 자녀보호 앱을 사용해보세요.그러나 가장 중요한 것은 아이와 대화를 통해 앱을 설치하고 스스로 시간을 정하는 것이 중요하겠습니다.그리고 스마트폰을 오래 하면 안되는 이유도 정확히 알려주는 것이 좋습니다.아이가 이해하고 받아들일 때까지 반복하여 알려주도록 하세요.
육아 / 유아교육
23.02.13
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아이가 배변의사를 표현할 때 바로 시작해야 하나요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 배변의사를 정확히 한다면 배변 훈련을 시작해도 됩니다.배변훈련 지도방법으로는1, 유아변기와 친해질 수 있도록 시간을 주세요,2. 시범을 직접 보여주세요.3. 관련 도서, 영상의 활용과 인형자료를 활용하여 아이로 하여금 직접 인형에게 변기 사용법을 가르치게 유도하여 배변학습에 도움을 줄 수 있습니다.4. 쉬, 응가(소변, 똥-대변) 같이 정확한 용어를 사용해 주세요.5. 기저귀 벗기를 서서히 시작하세요. 아이가 거부감을 느끼지 않도록6. 변기에 앉았을 때는 물을 내리지 마세요.대.소변 모두 보고 물을 내리는 것을 알려주세요.7. 규칙적인 배변 습관을 길러주세요 아침에 일어나면 바로 변기에 가도록 유도하세요.낮잠을 자고 소변을 보도록 변기에 앉히는 버릇을 들이세요,잠자기 전에 소변을 보도록 변기에 앉히는 것도 좋습니다.변기와 친해지도록 유도하고 칭찬해주세요8. 일정한 장소에서 시작하세요 아이가 규칙적이고 안정적인 배변습관을 들이기 위해 일정한 장소에서 시작하는 것이 좋습니다. 변기가 아이 눈에 잘 띄고 일정한 곳에 두고 어둡거나 무섭지 않도록 밝게 해주세요.변기 주변에 아이가 좋아하는 캐릭터를 붙여주어도 좋습니다.어른 화장실을 같이 쓸 경우 디딤 발판이나 보조 변기를 마련해주세요.안정감 있는 공간에 유아 변기를 놓고 아이에게 편한 공간을 마련해주세요.9. 아이가 실수를 하더라도 야단을 치셔는 안됩니다.
육아 / 양육·훈육
23.02.13
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아이가 키즈카페를 가면 꼭 뭔가를 하나씩 가져오는데 왜그런거죠?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.사실 많은 아이들이 타인의 물건을 묻지 않고 쓰는 경우, 그냥 가지고 오는 경우가 많습니다.집에서 따로 내 것과 남의 것에 경계가 없기 때문에 밖에서도 그것을 구분하는 것이 어렵습니다.그렇기 때문에 아이들은 만3~5세까지는 흥미를 끄는 물건을 가져가는 것을 훔치는 것이라고 생각하지도 않는 것입니다.남의 물건을 마음대로 쓰고 가져가는 것은 옳지 않다라고 인식하는 나이는 6~7세 부터 8세 까지 입니다.아이들이 타인의 물건을 가져오는 이유는 여러가지 입니다.그 중에 첫째는 반항의 표현 일 수도 있습니다.둘째는 잠재적인 결과를 생각하지 않고 충동적으로 행동을 하는 경우가 있습니다,셋째는 재미삼아서 하는 경우가 있습니다.넷째는 관심을 받기 위해서 하는 경우가 있습니다.다섯째는 어른들에게 타인의 물건을 가져가거나 허락 없이 쓰는 것은 나쁜 행동 이라는 것을 배우지 않아서 그럴 수 있습니다.이런 아이의 행동을 교정하려면1. 집에서도 물건의 소유를 정하고 타인의 것을 빌리는 방법을 연습하도록 하세요.2. 솔직하게 말하는 것이 얼마나 중요한지 가르쳐 줍니다.무의식적으로 타인의 물건을 쓰고 가져왔다고 한다면 아이가 가져간 물건을 즉시 돌려주도록 알려주세요.그리고 “미안해 내가 허락없이 너의 물건을 썼어, 너의 물건을 가져갔어 다시 돌려줄게” 라는 간단한 대화법을 연습해서 솔직하게 말하는 법을 알려주세요.3. 물건의 주인이 어른이라면 아이가 허락없이 물건을 쓸 때 다른 사람들이 어떻게 느끼는지 알려주게 하는것도 좋습니다.
육아 / 놀이
23.02.12
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아이가 손톱을 물어뜯는데 어떻게 고칠까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 손톱을 물어뜯는 원인은 다양 합니다.그렇기 때문에 아이의 감정을 알아차리고 마음을 보듬어 주는 것이 중요합니다.* 손톱 물어뜯는 아이의 버릇을 고치려면1. 교정을 해주세요,아이가 얼굴에 손을 가져가 댈 때도 “손을 얼굴 아래로 내리자. 손이 얼굴 가까이에 가면 습관적으로 손톱을 물어 뜯을 수 있으니깐” 라고 설명해주세요.2. 손톱을 물어뜯으면 안되는 이유를 차분하게 설명해주세요.3. 손톱을 물어 뜯으려고 한다면 다른 방안을 제시해 주세요. 손바닥을 “짝짝짝” 박수를 친다더니, 주먹을 쥐었다 폈다 하는 행동을 시켜보세요.4. 아이가 손톱을 물어뜯는 것을 자제 한다면 칭찬을 해주도록 하세요,.여자 아이라면 보상으로 매니큐어를 발라주셔도 좋습니다. 남자 아이라면 간식을 주어도 좋습니다. 작은 보상은 긍정적인 행동을 강화할 수 있도록 도와주세요.이때 기억해야 할 것은 나쁜 습관을 고쳤을 때 보상을 일관되게 주셔야 한다는 것입니다. 나쁜 습관을 고쳐 좋은 행동을 하는데도 부모가 알아주지 않으면 다시 이전의 습관이 반복될 수 있습니다. 새로운 긍정적인 습관이 사라지기 전에 확고히 자리 잡을 수 있도록 도와주세요.
육아 / 기타 육아상담
23.02.12
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