요즘 아이가 밥을안먹어요..밥태기인가요
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 어린이집에서 식습관은 좋은데가정에서의 식습관은 좋지 않은 이유는 딱 하나 입니다.어린이집은 함께 생활하는 공간 이다보니 자신의 뜻대로 행할 수 없고, 또한 선생님에게 예쁨 받고 싶고 친구에게 멋있게 보이고 싶어하는 욕구가 강하기 때문에 편식하는 습관을 보이지 않는 것입니다.하지만 가정은 자기 마음대로 할 수 있고, 자신의 뜻을 다 받아주는 엄마가 편안 하기에 자기 마음대로 하고 싶어 하는 것입니다.하지만 식습관은 자기마음대로 고집하고 밥은 먹지 않고 간식만 먹는 행동을 계속 일삼는다면 습관이 되어지고, 이러한 습관은 고쳐지기도 힘들어 질뿐더러 소아 당뇨, 소아비만 및 성격 형성에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있기에 아이의 잘못된 식습관은 바로 잡아주어야 합니다.아이가 가정에서 밥은 먹지 않고 간식을 찾는다면 그 즉시 단호하게 밥은 먹지 않고 간식을 먹는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 이러한 행동이 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주세요.더나아가 어린이집에서 멋있게 맛있게 음식을 잘 먹듯이 가정에서도 똑같이 행동하고 음식을 잘 먹어야 한다 라는 것을 인지시켜 주도록 하세요.아이가 밥을 먹지 않아서 배고플 것을 걱정하여 간식을 절대 주어서는 안됩니다.아이가 배가 고프다고 한다면 차라리 밥을 다시 차려 아이에게 제공해 주는 것이 좋겠습니다.
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아이의 수면 환경을 어떻게 최적활 할수 있죠?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 수면 환경을 최적화 하는 방법은 '간단합니다.규칙적인 수면패턴 루틴을 형성하여 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 형성할 수 있도록 도움을 주는 것입니다.이러한 습관을 형성해 주기 위해서는 매일 꾸준히 반복적인 연습만이 습관을 형성 시킬 수 있습니다.아이에게 왜 밤잠을 자야하는 시간에는 밤잠을 자야하고 시간을 잘 지켜서 규칙적인 생활을 해야 하는 이유가 무엇인지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주는 것이 좋겠습니다.
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아이의 창의력을 발달시키기 위한 활동은 무엇이죠?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 창의는 상상력, 뇌.인지발달, 탐구력, 사고력, 집중력, 문제해결능력 등 다양한 영역 발달에 도움이 됩니다.아이의 창의력을 어떻게 발달 시켜야 하느냐먼저 아이의 창의는 머리속의 다양한 생각을 꺼내어 보는 것으로 시작이 되어집니다.아이의 뇌가 잘 발달되고 머릿속 생각 주머니에서 다양한 생각을 꺼내어 볼 수 있도록 도와주는 방법은 why 라는 질문을 아이에게 자주 던져주면서 아이의 다양한 생각을 펼쳐 보일 수 있도록 해주는 것입니다.무엇보다 책 읽는 습관을 꾸준히 갖도록 해주는 것이 좋겠으며 창의 활동에 도움이 되는 것은 정적인 활동 입니다.정적인 활동에는 퍼즐맞추기, 블럭놀이, 종이접기, 다양한 보드게임, 바둑, 그림그리기, 조작.조립하기 등이 있겠습니다.
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아이와 부모 간의 유대감을 강화하기 위한 방법은?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이와 부모간의 유대감은 아이에게 안정된 애착이 형성 되었을 때 유대감/신뢰감이 형성 됩니다.즉, 아이에게 관심을 주고 사랑을 주면서 애정을 듬뿍 쏟아주며 아이에게 지속적이고 꾸준한 보살핌으로 아이를 케어해 준다면 아이는 부모님을 신뢰하고 믿게 되며 이러한 과정을 통해서 부모님에 대한 유대감도 함께 형성 되어질 수 있겠습니다.아이와 사이가 좋지 않다 라면 가장 먼저 하셔야 할 점은 내 감정을 우선시 하긴 보다는 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이와 대화로 소통을 해야 한다 라는 점 입니다.
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아이에게 올바른 시간관리습관을 가르치는 방법은?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 시간관리 개념이 없는 이유는 시간 이라는 인지력이 부족하고, 시간을 왜 지켜야 하는지, 시간을 어떻게 잘 써야 하는지 그 활용도에 대한 이해력이 부족하기 때문에 시간관리 개념이 없는 것입니다.우선은 아이를 앉히고 시간 이라는 단어의 의미를 정확하게 인지를 시켜준 후, 시간을 왜 잘 써야하는지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주는 것이 좋겠습니다.올바른 시간관리 습관을 기르기 위해서는 생활계획표를 작성해서 그 시간대 별로 활동을 하며 그 시간을 엄수할 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같네요.
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벽에 머리를 박으며 자해를 하는 자녀, 어떻게 훈육을 하면 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 자기 마음대로 되지 않는다고 벽에 머리는 박는 행동은 자신의 기분이 좋지 않음과 자신의 화가 난 감정을 언어로 전달하는 것이 미숙하기 때문에 벽에 머리는 박는 자해 행동으로 자신의 감정을 표현하는 것입니다.하지만 자신의 감정을 자해행동으로 표현하는 태도는 정말 바람직한 모습은 아니기 때문에 이러한 행동은 절대 옳은 행동이 아니라는 것을 아이에게 알려 줄 필요가 있겠습니다.아이가 벽에 머리를 박고 자신의 감정을 표현 하려고 한다면 아이의 행동을 제지하고 아이를 그 자리에 앉힌 후, 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호한 어조로 자신의 감정을 벽에 머리를 박는 행동으로 전달하는 것은 옳지 않아 라고 말을 해준 후, 왜 이러한 행동이 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주도록 하세요.아이의 행동은 한 번의 훈육으로 나아지지 않기 때문에 매일 밥상머리교육 시간을 통해서 아이의 잘못된 행동을 알려주고 반복적으로 아이의 잘못된 행동을 설명해 주면서 아이의 행동을 지도하여 주는 것이 좋겠습니다.
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아이의 불안감을 줄이기 위한 방법은 무엇이죠?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 혼자 있을 때 무서운 생각이 들고 불안함이 든다 라고 하는 것은 알게 모르게 아이가 느끼는 스트레스 또는 하루 중 안 좋은 경험으로 인한 불안증이 있어서 그렇습니다.아이의 불안감을 줄이기 위한 방법은 부모님의 꾸준한 사랑, 관심, 애정을 아이에게 지속적으로 보여줌으로써 아이에게 안정된 애착을 형성해 주는 것입니다.늘 아이의 기분 및 컨디션을 살피고 아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌봐주면서 아이의 심리적인 부분을 치유해 주는 것이 좋겠구요.아이에게 절대 너가 불안해 할 일은 생기지 않고, 엄마.아빠가 널 지켜주고 있으니 불안해 하거나 큰 걱정은 하지 않아도 돼 라고 부드럽게 말을 전달해 주면서 아이의 마음을 진정시켜 주면 좋을 것 같네요.
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아이와의 대화가 어려울 때 어떻게 해야 할지
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이와의 소통이 잘 안 될 때는 부모님의 시점으로 이야기를 하긴 보다는 아이의 시점으로 대화를 하는 것이 좋습니다.즉, 아이의 눈높이에 맞춰 아이의 시선으로 바라보는 관점을 케치하고, 아이의 마음을 잘 파악하는 것이 관건 입니다.아이와 어른의 생각의 차이는 크기 때문에 아이의 시선으로 바라보고 아이의 생각을 잘 케치하여 대화를 하는 것이 중요 해요.아이가 말로 표현하는 것이 어려워 하기 때문에 아이에게 자주 말을 걸어주면서 아이가 무엇을 원하는지를 바디랭귀지를 사용해서 아이가 언어적 대화를 해보는 것이 도움이 되겠습니다.
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아이의 감정 표현을 어떻게 다뤄야 할까요
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이가 감정을 표현 할 때 떼를 부리고, 고집을 부리고, 지나치게 크게 울고, 뒤로 넘어지고, 화를 내고, 짜증을 내는 행동은 아이가 자신의 감정을 언어로 전달하는 것이 미숙하기에 행동으로 감정을 표현하는 것입니다.하지만 이러한 행동으로 감정을 표현하는 행동은 바람직하지 않기 때문에 이러한 행동은 옳지 않다 라는 것을 아이에게 알려 줄 필요가 있겠습니다.아이가 감정을 표현할 때 울거나 화를 낸다면 그 즉시 단호하게 자신의 감정을 울거나 화를 내면서 표현하는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 이러한 태도가 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 아이의 눈높이에 맞춰 알려주는 것이 좋겠습니다.더나아가 자신의 감정을 표현하고자 한다면 울거나 화를 내지 않고 부드러운 언어로 조곤조곤 자신의 감정을 전달해야 함을 인지시켜 주면 좋을 것 같네요.
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훈육을 시작하는 시점은 언제일까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.훈육을 시작하는 시점은 아이가 부모님의 말귀를 알아듣는 시점 부터 입니다.보통 돌 이후 부터는 아이가 부모님의 말을 어느 정도 알아듣기 때문에 이 시기 부터 잘못된 부분을 그 즉시 짚어주고 왜 그것이 잘못 되었는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 알려준 후, 아이의 잘못된 행동을 바로 잡아주는 것이 좋겠습니다.이러한 교육은 밥상머리교육 시간을 통해서 매일 꾸준히 알려주어야 아이의 잘못된 행동이 개선되어 질 수 있겠습니다.훈육은 일관성이 있어야 하고 단호해야 합니다.
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