답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.기초생활수급자의 경우, 뇌출혈 수술 및 재활치료 비용에 대해 의료 급여 제도를 통해 상당 부분 지원 받을 수 있습니다. 그러나 재활치료의 범위와 기간에 따라 본인부담금이 발생할 수 있어 구체적인지원 범위는 담당 의료 기관과 지자체 복지부서에 문의하시기 바랍니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.삼각섬유연골 파열 수술 후 보통 3~6개월간 손목에 무리한 부담을 피하는 것이 권장됩니다. 현재 특정 동작에서만 통증이 있다면 완전한 회복 전까지 해당 동작과 무거운 물건을 드는 일은 최소한으로 줄이는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 악화되면 재활 치료를 병행하며 전문의 상담을 받는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손의 실금 골절은 보통 4~6주 정도 회복 기간이 필요하며 고정후에도 가벼운 재활운동이 필요할 수 있습니다 상처 회복은 크기와 깊이에 따라 다르지만 일반적으로 1~2 주 내에 아물고 깊은 상처는 3~4주 이상 걸릴 수 있습니다. 짓물이 나오는 경우 염증이 있을 가능성이 있으므로 병원에서 추가 진료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.비가 오기 전 기압이 낮아지면 우리 몸의 관절 내 압력이 상대적으로 높아지면서 신경이 자극되고 관절 조직이 팽창하여 통증이 심해질 수 있습니다 특히 관절염, 근골격계 질환이 있는 경우 기압 변화에 더 민감하게 반응해 통증이 심해질 수 있습니다. 몸을 따뜻하게 유지하고 가벼운 스트레칭을하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 염좌나 골절 가능성이 있으니 즉시 부기를 가라 앉히기 위해 냉찜질을 하고 최대한 움직임을 줄여야 합니다. 통증이 심하고 걷기 어려운 상태라면 정형외과에서 xray검사를 받아 정확한 진다늘 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.특정자세에서만 발생하는 감각 이상은 늑간신경통, 근막긴장, 신경 압박 등이 원인일 가능성이 높습니다. 우선 정형외과나 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다 증상이 지속되거나 악화되면 mri등 추가 검사가 필요할 수도 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 정렬을 개선하려면 코어 근육과 등 상부 근육을 강화하는 운동이 필요합니다 플랭크, 브릿지, 흉추스트레칭 등을 꾸준히 하면 도움이 됩니다. 또 바른 자세를 유지하는 습관도 중요하니 의식적으로 신경 써보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 보호를 위해 운동 시 테이핑이나 발목 밴드를 착용하면 안정성을 높이고 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하지만 장기간 착용하면 발목 근육과 인대가 약해질 수 있어 평소에는 발목 강화 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 필요할 때만 착용하고 점진적으로 발목을 강화하는 것이 가장 좋은 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.강직성 척추염은 완치가 어려운 만성 질환이지만 적절한 치료와 관리로 증상완화와 삶의 질 향상이 가능합니다. 상급 종합병원이나 전문병원에서 류마티스 내과를 방문하시면 전문적인 진료를 받으실 수 있습니다 예를 들어 강원 특별자치도원주의료원은 지역거점 공공병원으로서 다양한 진료과목을 운연하고 있습니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.밤에 상체에 땀이 나는 것은 스트레스, 신경계 이상, 호르몬 변화 등이 원인일 수 있습니다. 손목을 많이 쓰는 일이 신체적 스트레스로 작용해 근육 긴장과 자율 신경 불균형을 유발할 가능성도 있습니다. 지속적인 야간 발한과 통증이 있다면 신경과나 내분비 내과 진료를 받아보는 것이 좋습니다!