답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오십견으로 어깨 통증이 있을 때 온탕에서의 찜질은 일시적으로 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다 따뜻한 물에서 몸을 이완시키면 근육이 풀리면서 통증이 줄어들 수 있습니다.하지만 너무 과도한 스트레칭이나 무리한 움직임은 피해야 합니다 통증이 지속되면 전문의와 상담해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오십견은 주로 어깨 관절의 염증과 경직으로 발생합니다. 나이가 들면서 어깨 주변의 조직이 퇴화하거나 손상되어 발생할 수 있고 유전적인 요인이나 스트레스, 장기간의 부동 상태도 원인일 수 있습니다. 특별한 외상이 없이도 발생할 수 있어 주의가 필요해요 통증이 심할 경우 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 목의 통증은 팔목과 손가락 관절에도 영향을 줄 수 있습니다 경추에 어깨 주변의 근육 긴장이 팔과 손으로 이어지는 신경 경로에 영향을 미쳐 통증을 유발할 수 있습니다 근육과 신경의 연골로 인해 발생하는 증상입니다 정기적인 스트레칭과 적절한 자세 교정이 도움이 될 수 있고 통증이 지속되면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증이 있을 때는 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 얼음찜질을 통해 염증과 통증을 완화할 수 있습니다. 또 스트레칭과 적절한 강화 운동을 통해 근육을 강화하는 것도 도움이 됩니다. 통증이 계속되면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔목 통증 완화를 위해 얼음찜질을 해보세요 또 가벼운 스트레칭과 팔목 강화 운동도 도움이 될 수 있습니다 자세 교정이 중요하니 작업 환경을 점검해보는 것도 좋습니다.통증이 지속되면 전문의와 상담해 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아이의 뼈는 성장기라서 상대적으로 약할 수 있습니다 발차기 같은 강한 충격으로 골절이 발생할 수 있으니 주의가 필요합니다 뼈 건강을 위해 칼슘과 비타민 D가 포함된 영양제를 고려할 수 있습니다 하지만 영양제 복용 전에 반드시 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.삼각섬유 연골 파열 수술은 일반적으로 관절경을 통한 수술로 비슷한 수준의 수술 로는 어깨 관절수술이나 손목 관절 수술이 있을 수 있습니다. 수술 받을 병원은 전문성과 경험이 중요하므로 큰 병원으로 변경하는 것도 고려해볼 만 합니다 특히 병원의 수술 성공률과 의사의 경험을 확인하는 것이 좋습니다! 최종 결정은 의사와 충분한 상담 후에 하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 골절의 통증 지속기간은 개인에 따라 다르지만 일반적으로 4주에서 6주 정도 걸릴 수 있습니다 초기 통증이 감소하더라도 완전한 회복까지는 시간이 필요합니다 골절 유합에 좋은 방법으로는 충분한 휴식, 적절한 영양 섭취(칼슘과 비타민 d포함) 그리고 무리하지 않는 운동이 중요합니다 통증이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 인대 파열 후 깁스를 풀고 통증이 있는 것은 일반적인 회복 과정 중 하나일 수 있습니다. 특히 재활 운동을 시작한 후에는 통증이 발생할 수 있고 이는 인대나 주변 조직이 회복되면서 나타나는 증상일 수 있습니다.하지만 밤에 잠을 깰 정도의 통증은 과도할 수 있으니 상태가 심해지거나 지속된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다 회복 과정에서 충분한 휴식과 적절한 재활 운동을 병행하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.초음파와 혈관 초음파는 같은 기계를 사용하지만 검사 목적과 기술이 다릅니다 정형외과에서 하는 초음파는 주로 근육 인대, 관절 등의 상태를 평가하는 데 사용됩니다 반면 혈관 초음파는 혈관의 혈류 막힘, 이상 등을 평가하는 데 중점을 둡니다 따라서 특정한 문제에 따라 적절한 진료 과를 선택해 검사를 받는 것이 중요합니다!