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답변 내역

슬개골, 내측측부인대 염증에 힐로빔 마사지기가 도움이 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.힐로빔 마사지기는 근 적외선과 진동을 통해 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 염증이 있는 부위에 사용 시 진동 모드를 함께 사용하는 것은 일반적으로 괜찮지만 과도한 자극은 피하는 것이 좋습니다.충격파 치료 후에는 찜질모드와 진동모드를 적절히 활용할 수 있으나 통증이 심할 경우 전문가와 상담하는 것이 중요합니다 항상 자신의 상태를 고려하고 사용해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.02.13
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발가락 골절에대하여.........
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락의 통증이 움직일 때마다 심해진다면 골절이 의심될 수 있습니다 특히 중지 발가락에 부상이 있었거나 강한 충격을 받았다면 더욱 주의가 필요합니다. 골절이 의심될 경우 부종이나 변형이 있을 수 있으니 즉시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다 적절한 진단과 치료를 통해 통증을 완화할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.13
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오른쪽 엄지손가락이 붓고 아파요 왜그런걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 엄지 손가락의 붓기와 통증은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 관절염, 건염, 또는 부상 등이 원인일 수 있고 특히 마디뼈 주변의 통증은 관절염의 징후일 수 있습니다.손톱 아래의 통증은 감염이나 염증이 있을 때 나타날 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.13
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잘 때 무릎 밑에 베개 놓고 올려서 자도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.슬개골 염증이 있는 경우 무릎 밑에 베개나 푹신한 물체를 두고 무릎을 올리는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하면 무릎 관절에 가해지는 압력을 줄여줄 수 있습니다 그러나 장시간 같은 자세로 있지 않도록 주의하고 불편함이 느껴지면 자세를 바꾸는 것이 좋습니다 상태가 심해지거나 통증이 지속된다면 전문가의 상담을 받는 것이 바람직합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.13
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어깨 내시경 수술 후 정상적인 생활로 돌아가기 까지 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 내시경 수술 후 정상적인 생활로 돌아가는 데는 보통 2주에서 6개월 정도 걸립니다 그러나 개인의 회복 속도에 따라 1년까지 통증이 지속될 수 있다는 보고도 있습니다. 통증이 없는 경우에도 불편함이 느껴질 수 있으며 이는 수술후 회복 과정에서 자연스러운 현상입니다. 따라서 회복 기간동안 꾸준한 재활 운동과 의사의 지시를 따르는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.13
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무릎을 허리까지 올렸다 내리는 스트레칭을 할때
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎을 허리까지 올렸다 내릴 때 골반에서 소리가 나는 것은 관절이나 인대의 움직임에 의해 발생할 수 있습니다 이 소리는 일반적으로 비정상적인 것이 아니고 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다.하지만 불편함이 지속되거나 심해진다면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다. 스트레칭 시 무리하지 않고 적절한 범위에서 진행하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.13
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갈비뼈 실금으로 인한 통증은 얼마쯤 가나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갈비뼈 실금으로 인한 통증은 개인차가 있지만 일반적으로 3주에서 6주 정도 지속될 수 있습니다. 초기에는 기침이나 깊은 호흡 시 통증이 심할 수 있으며 시간이 지나면서 점차 완화됩니다. 통증이 심할 경우에는 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다! 또 충분한 휴식과 관리가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.13
5.0
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오른쪽 엄지손가락이 붓고 아파요 왜그런걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 엄지 손가락의 붓고 아픈 증상은 과사용이나 부상으로 인한 염증일 수 있습니다. 최근 알바에서 힘을 많이 썻다면 손가락에 무리가 갔을 가능성이 높습니다.마디뼈와 손톱 밑의 통증은 관절염이나 힘줄 염증과 관련이 있을 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.02.13
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발목불안정증 통증의학과 진료에대해 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증의학과에서는 인대 주사치료, 충격파 치료 외에도 물리치료, 약물치료, 신경차단술 등 다양한 치료를 받을 수 있습니다 충격파 치료는 통증 감소와 조직 회복에 도움을 줄 수 있으며 발목 불안정증에도 긍정적인 효과가 있을 수 있습니다. 주사치료는 보통 다른 치료 방법이 효과가 없을 때 고려되며, 마지막 수단으로 사용되는 경우가 많습니다. 전문가와 상담하여 가장 적합한 치료방법을 결정하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.12
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도수치료가 단기적으로 효과가 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료는 단기적으로 통증완화와 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다 복숭아뼈 주변의 통증을 완화하기 위해 발목 강화 운동과 스트레칭을 병행하는 것이 좋습니다. 저주파 치료기도 도움이 될 수 있으며 얼음찜질로 염증을 줄이는 것도 효과적입니다. 필요한 경우 전문가와 상담하여 맞춤형 재활 프로그램을 받는 것도 고려해보세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.12
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