물그나무 서기하다가 손 꺾었는데 어카죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손의 통증이 지속되고 일상생활에 불편함이 있다면 전문의의 진료를받는 것이 좋습니다 특히 손 끝쪽의 통증이 심하다면 골절이나 염좌의 가능성도 있으니 주의가 필요합니다 빠른 회복을 기원하겠습니다!
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허리에서 소리가 납니다 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 관리방법으로는 1~2주 동안은 가벼운 재활 운동을 시작해야 하고 물리치료사와 상담해 적절한 운동을 계획하세요! 또 통증이 있을 경우 의사와 상담하여 적절한 진통제를 복용하세요 통증이 심할 경우 즉시 병원에 연락해야 합니다!수술 부위를 과도하게 사용하지 않도록 주의하고 넘어지지 않도록 주의하세요 특히 계단이나 미끄러운 바닥에서 조심해야 합니다!
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어머니께서 무릅 인공관절 수술을 받으셨는데, 앞으로 어떻게 해야하고 주의 사항은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어머니께서는 퇴원 후 적절한 재활운동과 물리치료를 통해 무릎 기능을 회복해야 하며 의사의 지시에 따라 약물 복용을 지속해야 합니다. 수술 부위를 청결하게 유지하고 부종이나 통증이 심해지면 즉시 의료진에게 상담해야 합니다. 또 무릎에 과도한 부담을 주지 않도록 주의하고 안전한 보행을 위해 보조기구를 사용하는 것이 좋습니다!
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척추분리증은 왜 시간이 지니도 뼈가 다시 붙지 않나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추분리증은 척추의 특정 부위인 협부에서 발생하며 이 부위의 혈액 공급이 제한적이어서 자연 치유가 어려운 경우가 많습니다 척추 분리증은 완치가 어려운 경우가 많지만 통증의 유무에 따라 상태를 평가할 수 있습니다 치료를 통해 증상을 관리하고 기능을 개선할 수 있지만 뼈가 완전히 붙지 않는 경우가 많습니다!
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척추분리증에 관한 질문이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 분리증의 진단은 주로 mri나 ct 스캔을 통해 확인할 수 있으며 의사가 이음새의 상태를 평가합니다 하나만 분리된 경우 전방전위증이 발생할 확률이 상대적으로 낮지만 여전히 가능성은 존재합니다 또 하나만 분리된 경우에도 나머지 이음새가 추가로 분리될 수 있는 위험이 있으므로 주의가 필요합니다!
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어깨,등 운동후 근손실이 나면 어깨와 등크기도 줄어드나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 운동은 어깨 근육을 발달시켜 어꺠의 외형을 넓히는 데 도움을 줍니다. 근손실이 발생하면 근육량이 줄어들어 어깨가 좁아 보일 수 있습니다 그러나 뼈 자체의 구조는 변하지 않으므로 근육의 발달과 손실이 어깨의 외형에 영향을 미치는 주된 원인입니다!
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평소 내성발톱 같은게 있는데 저번에 좀 뿌리뽑듯 잘라서 뽑았는데 피가 계속 나더니 며칠 전부터 이러네요 지금 보니까 안쪽 살이 튀어나온거 같은데 병원 가야되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.내성발톱으로 인한 감염 증상이 나타나고 있으며 고름과 통증이 지속된다면 병원에 가는 것이 좋습니다 일반적으로 피부과나 정형외과에서 치료를 받을 수 있으며 필요 시 발톱 전문 클리닉도 고려해볼 수 있습니다 자가 관리로는 한계가 있으므로 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다!
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만성 무릎환자가 링피트 해도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.링피트 어드벤처는 무릎에 부담을 줄 수 있는 달리기와 스쿼트 도작이 포함되어 있으므로 만성 스개건염과 연골 연화증이 있는 경우 주의가 필요합니다. 게임 내에서 무릎 환자를 위한 특별한 설정은 없지만 운동 강도를 조절하고 통증이 느껴질 경우 즉시 중단하는 것이 중요합니다 헬스 자전거는 링피트와 호환되지 않지만 저강도 운동으로 무릎에 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다!
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두개골 관상봉합 닫히는 시기 궁금해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.두개골의 관상봉합, 시상봉합, 람다봉합은 일반적으로 20대 초반에서 40대 초반 사이에 닫힐 수 있습니다 신생아때는 봉합이 열려 있으며 성장 과정에서 점차 닫히게 됩니다 성인 이후에도 봉합이 열려 있다면 두개골의 정렬에 영향을 줄 수 있지만 일반적으로는 큰 문제가 발생하지 않습니다!
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팔이 너무아픈데 어느병원 가봐야 하나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 통증이 심해 자다 깨는 것은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다 특히 팔꿈치와 어깨의 근육긴장, 염증 또는 신경압박 등이 통증을 유발할 수 있습니다 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받고 필요한 경우 물리치료나 주사 치료를 받는 것이 좋습니다!
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