답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 발가락 통증이 지속되고 있으며 부위가 딱딱하게 튀어나와 있는 상태라면 다시 병원에 내원하는 것이 좋습니다 초기 진단이 단순 외상으로 나왔더라도 시간이 지나도 통증이 계속된다면 추가적인 검사가 필요할 수있습니다. 특히 골절이나 다른 손상이 있을 가능성도 있어 전문의의 재진단을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 발목 통증이 심해지고 무릎까지 시린상태라면 정형외과를 방문하여 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 또 물리치료나 재활 치료를 통해 회복을 도울 수 있는 방법도 고려해보세요! 회복 가능성은 개인의 상태에 따라 다르지만 적절한 치료와 관리로 개선될 수 있습니다. 지속적인 통증이 있다면 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎이 부풀어 오른 경우 시간이 지나면서 자연스럽게 나아질 수 있지만 부상 정도에 따라 다를 수 있습니다 혼자 치료할 방법으로는 얼음찜질을 통해 부기를 줄이고 압박 붕대를 감아 안정시키는 것이 도움이 됩니다. 또 무릎을 높게 유지하고 과도한 움직임을 피하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.새끼발가락의 감각이 없고 이상한 느낌이 지속된다면 이는 신경이나 혈액 순환에 문제가 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다. 증상이 이틀 이상 지소된다면 다시 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다 특히 족저근막염과같은 기존질환이 있는 경우에는 적절한 치료가 필요할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반적으로 깁스를 푸는 거은 정형외과 의사의 판단에 따라 이루어지므로 다른 지역의 정형외과에서도 진료를 받을 수 있습니다. 그러나 기존 병원에서의 진료 기록이나 엑스레이 결과를 가져가는 것이 좋습니다 새로운 병원에서 상태를 확인한 후 깁스를 풀 수 있는 지 결정할 것입니다 미리 전화로 문의하여 가능 여부를 확인하는 것도 좋은 방법입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통풍이 의심되지만 염증 수치가 정상이라면 현재 상태가 급성 발작이 아닐 수도 있습니다. 소염진통제 주사로 통증이 시라졌다면 일시적인 염증이나 통증완화가 이루어진 것으로 보입니다. 약물 복용 여부는 의사와 상담하여 결정하는 것이 좋습니다통풍 관리에 대한 예방 조치와 생활 습관 개선도 함께 고려해야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료 중 가슴을 세게 누르는 경우 갈비뼈나 주변 조직에 압력이 가해질 수 있습니다. 이로 인해 일시적인 통증이나 불편함이 발생할 수 있지만 일반적으로 내부 장기가 손상되는 경우는 드뭅니다. 그러나통증이 지속되거나 심해진다면 전문가와 상담해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.정강이 뼈 주변의 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 물리치료가 도움이될 수 있습니다. 물리치료는 근육과 관절의 기능을 개선하고 통증을 완화하는 데 효과적이므로 뼈 주변의 통증에도 적용될 수 있습니다. 치료사는 적절한 운동과 스트레칭, 전기치료 등을 통해 통증을 줄이는 방법을 제시할 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 심한 경우에는 반드시 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 근육을 풀어줄 수 있는 스트레칭으로는 팔을 가슴앞으로 쭉 뻗고 반대편 손으로 당기는 방법이 있습니다. 또 양팔을 머리 위로 올리고 옆으로 기울이는 스트레칭도 효과적입니다 스트레칭은 근육의 긴장을 완화하고 통증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있지만 통증이 심한 경우에는 무리하지 않는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증이 특정 동작에서만 나타난다면 이는 근육이나 인대의 긴장이나 염좌일 수 있습니다. 평소에는 통증이 없더라도 특정 자세나 움직임에서 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 근육 손상은 일반적으로 지속적인 통증이나 불편함을 동반하지만 특정 동작에서만 통증이 나타나는 경우는 다른 원인일 수 있습니다!