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답변 내역

골절돼서 핀 박는 수술했는데 뺄때도 수술실에서 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 핀 제거는 일반적으로 간단한 시술로 환복이 필요 없고 수술실에서 마취하지 않고 진행됩니다 의사가 국소마취를 통해 통증을 최소화한 후 핀을 뺍니다 핀을 제거한 후에는 상처를 보호하기 위해 붕대를 담는 경우가 많습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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회전근개파열수술 하셔야 하는데 물어봐야할것?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회전근개 파열 수술 후에 물어봐야 할 중요한 사항은 수술 후 통증 관리 방법과 약물 처방에 대해 문의하세요 재활 과정에서의 운동 범위와 제한사항을 확인하는 것이 중요합니다. 수술 후 회복 기간과 일상생활 복귀 시점에 대한 정보를 요청하세요! 마지막으로 추후 정기적인 검진이나 추가 치료가 필요한지에 대해서도 상담하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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몸에 안좋은 자세는 편하 고 몸에 좋은자세는 왜 불편 한건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.좋은 자세는 일반적으로 편안해야 하지만 많은 사람들이 잘못된 자세에 익숙해져 불편함을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 불편한 자세는 시간이 지남에 따라 근육과 관절에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 또 몸이 긴장 상태에 있을 때는 불편함을 느끼지 못할 수 있지만 이는 장기적으로 건강에 해롭습니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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목어깨가 뭉쳤을때 풀 수 있는 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목과 어깨의 뭉침을 푸리 위해서는 자주 스트레칭을 하는 것이 중요합니다 간단한 목 돌리기 어깨 올리기 및 내리기 운동을 통해 긴장을 완화할 수 있습니다 또한 따듯한 찜질을 해주면 혈액 순환이 개선되어 통증이 줄어들 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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팔꿈치 뼈가자라서 평상시 가벼운통증이
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 뼈가 자라는 현상은 일반저긍로 골극 또는 골종아러 불리고 반복적인 스트레스나 염증이 원인이 될 수 있습니다. 팔 저림 증상은 신경 압박으로 인해 발생할 수 있고 이는 팔꿈치의 구조적 변화와 관련이 있을 수 있습니다! 또 구조적 변화와 관련이 있을 수 있어 자라나는지 여부는 개인의 상태에 따라 달라서 정기적인 검진이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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스트레칭을 하면 가슴에서 빠바박 소리가 나면서 시원해지는데~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.가슴에서 나는 소리는 일반적으로 관절이나 인대의 움직임에 의해 발생하는 것으로 큰 문제는 아닐 수 있습니다. 스트레칭을 통해 근육이 이완되면서 시원함을 느끼는 것은 자연스러운 반응입니다 다른 사람들도 비슷한 소리를 경험할 수 있지만 통증이나 불편함이 동반된다면 주의가 필요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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관절과 연골에 적외선 치료가 효과 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.적외선 치료기는 통증 완화와 혈액 순환 개선에 도움을 줄 수 있어 관절과 연골에 효과적일 수 있습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 효과가 다를 수 있으니 참고하시기 바래요! 마사지기나 온열치료기도 관절 통증 완화에 도움이 될 수 있고 특히 온열 치료기는 근육 이완과 통증 경감에 효과적입니다!
의료상담 / 정형외과
25.01.09
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병원에서 물리치료시 맨소레담같은걸 발라주기도 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료 중 맨소레담을 사용하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다 맨소래담은 피부에 자극을 줄 수 있어 치료 효과에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 치료 전에 상담해 사용 가능 여부를 확인하는 것이 좋아요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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회전근개를 다쳤을때 체외충격파를 왜하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.체외 충격파 치료는 회전근개와 같은 연부조직의 회복을 촉진하기 위해 사용됩니다 충격파가 손상된 부위에 자극을 줘 혈류를 증가시키고 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 치료 중 통증이 느껴질 수 있지만 이는 통증이 심해지거나 지속된다면 치료 방법을 조정하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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엄지손가락이 쭉피면 많이 당기면서 뻐근합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지 통증을 완화하기 위해 집에서 간단한 스트레칭을 해볼 수 있습니다 엄지를 천천히 쭉 펴고 반대 손으로 가볍게 눌러주면서 15초 유지합니다 또 따뜻한 찜질이나 얼음찜질을 통해 염증을 줄일 수 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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