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답변 내역

다리가 썩어서 절단을 해야 할 상황인데요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.안타깝게도 다리가 썩은 상태라면 이미 손상된 조직을 회복하기 어려운 상황일 수 있습니다 108배와 기도를 통해 마음을 다잡는 것은 좋지만 의학적 상황에서는 기적이 일어나기보다 전문적인 치료가 우선시되어야 합니다. 수술이 취소될 가능성이 낮지만 수술 후 회복을 위해 긍정적인 마음가짐을 유지하는 것이 중요합니다 이모께서 수술을 잘 받고 회복하실 수 있도록 옆에서 응원해 주시는 것이 필요해보입니다!!
의료상담 / 정형외과
24.12.18
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어깨 통증이 심한 이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증은 자주 사용하는 근육이나 인대에 과도한 부담이 쌓여 발생할 수 있습니다. 잠자는 자세나 반복적인 움직임이 원인이 되어 염증이나 긴장 상태가 생겼을 가능성이 높습니다 또 팔을 들어올릴 때 소리가 나고 강한 통증이 느껴진다면 회전근개 손상이나 어깨 관절에 문제가 있을 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.18
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오른쪽 종아리에 핏줄이 보여서 그러는데 하지정맥류인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.하지정맥류의 가능성이 있을 수 있습니다 하지 정맥류는 정맥이 비정상적으로 확장되어 나타나고 통증이나 무거운 느낌을 동반할 수 있어요 정확한 진단은 전문의의 평가가 필요하니 증상이 지속되면 병원에 방문하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.18
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농구를 하다가 손가락을 삐었는데 왜 손가락이 붓고 딱딱한 느낌이 나는 것인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락을 삐면 인대나 근육에 손상이 생겨 통증, 부기, 묵직함 뻣뻣함 등의 증상이 나타날 수 있습니다 이 증상은 염증 반응으로 인해 발생하고 주변 조직이 자극받아 부풀어 오르는 것입니다 또 손가락의 움직임 제한이 생기면서 뻣뻣한 느낌이 들기도 합니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.18
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거북목이라서 목이 아프게 되는데 예방 할수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목을 예방하기 위해 먼저 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다 컴퓨터 사용 시 모니터를 눈높이에 맞추고 의자에 바른 자세로 앉으시고 정기적으로 목과 어깨 스트레칭을 하고 30분마다 잠시 일어나서 움직이는 것도 도움이 됩니다 마지막으로 적절한 운동을 통해 전반적인 근력강화 하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.18
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손에서 이부분이 아픈데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지손가락과 검지 손가락 사이의 통증과 붉어짐은 염증이나 손목 터널 증후군과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 증상이 4일 전부터 갑자기 발생했다면 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다! 전문의가 필요에 따라 엑스레이나 초음파 검사를 통해 상태를 확인할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.17
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좀 많이 피곤한 경우에 어디를 맛사지 하는것이 좋은가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.하루종일 돌아다닌 후 피로를 풀기 위해서는 전신 마사지나 스포츠 마사지가 효과적입니다 특히 근육의 긴장을 오나화하고 혈액순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 또 발이나 목, 어깨 등을 집중적으로 마사지해주는 것도 좋습니다. 근처 마사지샵이나 스파를 찾아가서 전문마사지사를 통해 치료받는 것을 추천합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.17
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발목 부상으로 인해서 재활은 어느정도나 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 접질린 후 재활은 회복 과정에서 매우 중요합니다 일반적으로 통증이 없고 기능이 정상으로 돌아올 때까지 약 4주에서 6주 정도의 재활이 필요할 수 있습니다. 이 기간 동안 전문가의 지침에 따라 운동 범위, 근력 강화 및 균형훈련을 포함한 재활운동을 진행하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.17
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무릎 뼈가 뒤틀리는 느낌이 났는데 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대나 연골에 미세한 손상이 있을 수 있습니다 뚝하는 소리는 관절의 불안정성을 나타낼 수 있고 불편한 느낌이 지속되는 것은 염증이나 긴장 때문일 수 있어요 큰 고통이 없더라도 무릎이 자주 불편하다면 정형외과를 방문하여 진단을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.17
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키를 너무 줄이고 싶은데 뼈가 줄어드는 방법은 없나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 없이 뼈가 줄어드는 방법은 없습니다 일본에서 언급된 정좌나 뒤꿈치로 걷는 방법은 일시적인 자세 변화일 뿐 실제로 뼈 길이를 줄이지는 않습니다! 키는 유전적인 요인과 성장기에 결정되고 성인이 된 후에는 자연스럽게 줄어들지 않습니다!
의료상담 / 정형외과
24.12.17
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