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답변 내역

어깨 뭉치면 어떻게 푸는게 좋나요!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아내의 뭉친 어깨를 풀어주기 위해 손 마사지와 지압, 스트레칭을 시도할 수 있습니다. 마사지 볼이나 전기 마사지기, 폼롤러 등의 기구를 사용하면 효과적입니다. 온찜질을 통해 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화할 수 있습니다. 규칙적인 운동으로 어깨 근육을 강화하는 것도 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.17
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혈종이 4월달에 생기고 지금까지도 있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.혈종은 일반적으로 2개월 이내에 사라지지만 위치나 혈액순환, 개인의 건강 상태에 따라 회복 속도가 달라질 수 있습니다. 혈종의 크기나 색깔 변화를 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다. 만약 혈종이 계속 남아 있거나 통증이 심해진다면 반드시 의사와 상담하여 검사를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
24.11.17
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손목이 일주일째 아픈데 골절인걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.볼링 후 손목 통증이 일주일간 지속된다면 손목 염좌, 건염, 골절 등이 원인일 수 있습니다. 휴식과 냉찜질, 필요 시 진통제를 사용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 통증이 계속되거나 악화되면 반드시 의사와 상담하고 진단을 받는 것이 중요합니다! 골절일 경우 적절한 치료가 필요하므로 신속히 전문가의 진료를 받는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
24.11.17
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갑자기 여러 관절들이 아픈데 무슨증상인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 허리, 고관절의 극심한 통증이 지속된다면 근육 또는 관절염증, 신경압박, 전신 염증 질환 등이 원인일 수 있습니다. 휴식과 냉찜질, 필요 시 진통제를 사용하여 통증을 유발할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 반드시 의료기관을 방문하여 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.17
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허리가 협착증이 있는데 어떤 침대를 사용해야 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 협착증이 있을 경우 중간 경도의 매트리스가 좋습니다 메모리폼이나 라텍스 매트리스는 체중 분산과 척추 지지에 도움이 됩니다. 조절 가능한 침대는 허리에 가해지는 압력을 줄여주는 데 유리합니다. 새로운 침대를 선택할 때는 직접 눕고 체험해보는 것이 중요하며 전문가와 상담하는 것도 추천합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.17
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족저근막염 물리치료 받다가 발이 부어올랐어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발바닥 족저근막염이 있는 상태에서 발이 갑자기 부풀어오른 경우 물리치료와 관련이 있을 수 있지만 다른 원인도 있을 수 있습니다. 과사용, 부상, 염증 반응 등이 원인일 수 있습니다. 발을 쉬게 하고 냉찜질을 해주며 상태가 심각하다면 응급실이나 의료 기관을 방문하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.17
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방사선과에서 촬영을 할 때 입혀주는 옷 실제로 차단효과가 있나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.방사선 촬영 시 착용하는 이상한 옷은 방사선 차단복으로 방사선 노출을 최소화하는 역할을 합니다. 이 옷은 주로 납으로 만들어져 있어 방사선이 통과하지 못하도록 설계되어 있습니다. 다른 사람이 촬영을 도와줄 때 이 차단복을 착용함으로써 신체를 보호 할 수 있습니다. 따라서 안전을 위해 차단복을 착용하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.17
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소아에서 일어나는 고관절 감기에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절 감기는 주로 어린 아이에게 발생하는 고관절의 염증으로 통증과 보행 장애를 일으킵니다. 주원인은 불명확하지만 바이러스 감염이나 외상 후에 발생할 수 있습니다. 관리 방법으로는 충분한 안정, 필요 시 진통제 사용 증상 관찰이 중요합니다 대부분의 경우 몇 주 내에 회복되지만 상태를 지속적으로 확인하고 필요 시 전문가와 상담하는 것이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.17
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간접흡연이 왜 직접 흡연하는 것 보다 몸에 해로운지 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.간접흡연이 직접 흡연보다 더 해로운 이유는 먼저 담배 연기에는 7000개 이상의 화학물질이 포함되어 있어 간접흡연자는 두가지 연기에 모두 노출됩니다. 또 간접흡연에서 흡입되는 연기는 독성이 강하고 농도가 달라질 수 있고 장기적인 노출로 인해 건강에 더 큰 향을 미치며 특히 어린이와 임산부 같은 취약한 집단에 더 해롭습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.17
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Rt.Knee MRI 결과 해석 문의
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.MRI 결과에 따르면 내측 반월상 연골에서 점액 변성과 부식이 있으며 관절염으로 인한 연골 얇아짐과 골극이 관찰됩니다. 무릎뼈 관절에서는 경미한 연골 손상이 나타났고 소량의 관절 삼출액과 슬와낭종이 있습니다. 전방 십자인대에서 점액 변성이 발견되었고 다른 인대와 연골은 정상입니다 이런 소견은 무릎 통증의 원인으로 발생할 수 있고 치료 방은을 주치의와 논의하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.17
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