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답변 내역

족저근막염 통증 심하면 수술하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족저근막염으로 1년간 차도가 없고 통증이 심하면 다른 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다 물리치료나 재활 프로그램을 통해 통증 완화와 근육 강화를 시도해보고 일상에서 발 관리와 적절한 신발 착용이 중요하며 스트레칭이나 마사지로 근육을 이완 해주세요 정신적 스트레스 관리도 필요하니 심리 상담이나 스트레스 관리 기법도 해보시는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.14
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허리가 약간 삐끗해갖고 통증이 있는데 턱걸이 하는 기계로 매달려서 허리를 쭉 늘려주는게 효과가 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.턱걸이로 매달리는 것은 허리를 늘려주고 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 과도한 스트레칭은 오히려 악화시킬 수 있습니다. 적절한 자세와 부드러운 움직임이 중요하며 다른 스트레칭이나 코어 강화 운동도 병행하는 것이 좋습니다 통증이 지속되거나 악화된다면 전문가의 상담을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.14
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1명 평가
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갈고리뼈 7월 중순 수술후 통증 재발함넘어짐
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.넘어져서 수술한 부위를 다치고 통증이 재발한 것은 재부상의 가능성이 있습니다. 통증이 3주간 지속된다면 의사와 상담하여 상태를 평가 받는 것이 중요합니다. 필요 시 물리치료를 통해 통증 완화와 기능 회복을 도울 수 있습니다. 손목과 수술 부위를 무리하게 사용하지 않도록 주의하고 적절한 관리가 필요합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.14
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5중족골 기저부 골절로 수술했는데 수술 부위가 아물지 않아요. 추가 치료가 필요한 건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.1달 이상 진전이 없다면 추가 평가가 필요합니다 현재 치료에 대한 의사의 설명이 부족하다면 다른 전문의의 의견을 구하는 것이 좋습니다. 수술 부위 상태가 좋지 않다면 추가 봉합이나 다른 치료 방법이 필요할 수 있습니다. 상황이 복잡할 수 있으므로 전문의와 상담을 하시고 치료방법을 찾는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.14
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발등골절 비수술 후 다리저림 현상 얼마나 갈까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등 골절 후 다리가 저리는 증상은 일반적일 수 있으며 재활이 필요합니다. 집에서 할 수 있는 근육 이완 방법으로는 족저 스트레칭, 발목회전, 종아리, 발가락 운동, 마사지가 있습니다 이런 운동은 근육 이완과 재활에 도움이 됩니다. 하지만 통증이나 저림이 지속되면 전문의와 상담하는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.14
4.0
1명 평가
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허리 아플 때 스트레칭 하는 방법 알려주세요.?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증 예방을 위한 코어 강화 운동으로는 플랭크, 브릿지, 사이드 플랭크, 버드독, 고양이 소자세 가 있습니다. 이 운동들은 코어 근육을 강화하고 허리 통증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 각 운동을 10~30초 유지하거나 10~15회 반복하며 진행하세요 운동 중 통증이 느껴지면 즉시 중단하고 전문가와 상담하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.14
5.0
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발가락 째져서 봉합술 받은지 딱 한달됬습니다ㆍ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.상처가 아프고 회복이 느리다면 다른 병원을 가보는 것이 좋습니다 특히 큰 병원에서는 보다 전문적인 진단과 치료를 받을 수 있습니다 통증의 원인을 정확히 파악하고 필요한 추가 검사를 받을 수 있으므로 전문가의 의견을 듣는 것이 중요합니다. 현재 상태를 자세히 설명하고 적절한 치료방법을 상담받는 것을 추천합니다
의료상담 / 정형외과
24.11.14
5.0
1명 평가
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무플연골주사 맞는 중인데 먹는약 질문
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 나아졌다면 긍정적인 신호입니다 통증이 없더라도 먹는 약이 도움이 될 수 있으므로 의사와 상담하여 복용 여부를 결정하는 것이 좋고 병원에 가서 현재 상태를 확인하고 추가적인 조언이나 처방을 받는 것이 바람직합니다. 마지막 3회 차 주사는 예정대로 맞는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.14
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무릎 연골재생술, 줄기세포시술에 대해서 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 줄기세포 시술에 대한 의견이 병원마다 다르며 이는 연골 상태에 대한 접근방식 차이 때문입니다 일부 병원은 연골이 남아 있을 때 시술이 효과적이라고 하고 다른 병원은 연골이 완전히 손상된 경우에만 효과적이라고 말합니다 대학병원은 MRI 결과를 기반으로 보다 엄격하게 판단할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.14
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방사선 노출 위험이 있음에도 불구하고 CT 검사를 권장되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반 엑스레이에서 골절이 확인 되었지만 시티 검사를 권유하는 이유는 여러가지입니다 시티는 골절의 위치와 형태를 더 정밀하게 평가할 수 있으며 합병증이나 주변 조직 손상을 확인하는 데 유용합니다 또 ct 결과에 따라 적절한 치료 계획을 수립하는 데 도움이 됩니다 보험 처리 가능성도 고려할 수 있지만 주된 이유는 환자의 상태에 따른 최선의 진단과 치료를 위해서 입니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.14
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