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답변 내역

손바닥 통증이 있는데 이 부위는 왜 아픈건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.나무 의자에 손바닥을 대고 하다가 통증이 생겼다면 일시적인 압박이나 긴장 때문에 발생한 통증일 가능성이 높습니다 이런 경우에는 보통 몇 시간에서 하루 정도 지나면 괜찮아지는 경우가 많습니다. 하지만 통증이 계속된다면 손목이나 팔꿈치 어깨에 문제가 있을 수 있으니 주의가 필요합니다. 아픈 경우에는 충분한 휴식을 취하고 필요한 경우 찜질이나 가벼운 스트레칭을 해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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허리를 피는 스트레칭을 하다보면 가슴쪽 부위해서 뚜둑거리는 소리가 나는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리를 펴는 스트레칭 중에 가슴 부위에서 소리가 나는 것은 일반적으로 기포가 터지는 소리일 수 있습니다 이런 경우 대개는 큰 문제는 아닙니다 그러나 소리와 함께 통증이나 불편함이 느껴진다면 주의가 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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발목 골절이 12일차인데 압박붕대 계속해야 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 골절 후 회복 중인 것 같네요 간지러움은 상처가 치유되면서 피부가 회복되는 과정에서 자주 발생할 수 있습니다. 반깁스를 하고 있어서 샤워가 불편하겠지만 물에 젖지 않도록 주의해야 합니다. 병원에서 통깁스를 권하는 이유는 안정성을 높이기 위해서입니다. 풀고 싶다면 의사와 상의하여 안전하게 풀 수 있는 방법을 찾아보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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병원에 가면 보상성 측만증인지 확인이 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.보상성 측만증은 통증이 있는 쪽을 피하기 위해 몸이 자연스럽게 한쪽으로 기울어지는 현상입니다. 통증이 줄어들면서 자세가 개선될 가능성도 있지만 이는 개인마다 다를 수 있습니다. 정형외과에서 추가적인 검사를 통해 현재 자세와 척추 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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누웠는데 윗등 척추 부근 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.역류성 식도염은 일반적으로 가슴의 답답함 속 쓰림 신 물이 올라오는 느낌 등이 동반됩니다 하지만 소화가 안되거나 신 물이 올라오는 느낌이 없다면 가능성은 낮을 수 있어요. 현재 증상이 복합적이므로 내과와 정형외과 모두 고려해 볼 수 있습니다 내과에서는 소화기 관련 문제를 정형외과에서는 척추와 근골격계 문제를 진단받을 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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자고일어나면 손가락이뻣뻣하고 기분상 안좋은데요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨와 손가락에 통증이나 저림 증상이 나타나는 것은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다 근육이나 신경에 문제가 생겼을 가능성도 있고 과거의 부상이 후유증으로 나타날 수도 있습니다. 특히 손가락의 저림은 신경 압박이나 협착증 등 관절염 등의 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 근육의 긴장이나 피로로 인해 경직도 생길 수 도 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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2명 평가
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왼쪽무릎 앞에 동그란뼈에 실금이갔어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.실금의 경우 보조기를 착용하는 것이 필요할 수 있으며 의사의 지시에 따라야 합니다 보조기 착용이 편하고 좋다면 회복 과정에서 긍정적인 신호일 수 있습니다. 치료효과에 대해서는 전문의와 상담해 구체적인 계획을 세우는 것이 좋습니다.유방 상피내암 수술 후에는 의사와 상담해 운동 계획을 세우는 것이 중요해요 일반적으로 무리한 걷기보단 가벼운 운동이 권장됩니다. 발을 디디는 정도의 운동은 괜찮지만 걷는 양은 점차 늘려가는 것이 좋아요!목발은 무릎에 가해지는 부담을 줄이는 데 도움이 됩니다. 수술 후 회복 과정에서 무릎을 보호하고 안정성을 높이기 위해 목발을 사용하는 것이 필요할 수 있습니다,
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.03
3.0
1명 평가
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항문농양인가요? 제발 알려주세요ㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.가장 흔한 원인은 치질, 항문 농양, 또는 피부 감염입니다 이런 증상은 자연적으로 치유되기 어려운 경우가 많고 특히 통증이 심하거나 상태가 악화되는 경우에는 꼭 병원에 가서 진단을 받는 것이 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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제가 온 몸이 뭉쳤는데 근육을 키우면 풀릴까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오랫동안 같은 자세로 있어 근육이 뭉치고 통증이 발생하는 경우 근막이나 근육의 긴장이 원인일 수 있습니다. 이런 문제는 일반적으로 스트레칭, 운동, 물리치료 등을 통해 개선할 수 있습니다. 근막은 근육을 감싸고 있는 조직으로 근육의 크기가 커지면 근막도 어느 정도 늘어날 수 있습니다 하지만 근육이 커진다고 해서 자동으로 근막의 긴장이 풀리지는 않습니다 오히려 근육이 커지면서 근막이 더 긴장할 수도 있기 때문에 적절한 스트레칭과 이완이 필요해요!
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.03
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그냥 있어도 근육에 통증이 있는 것은 스트레칭이나 물리치료로도 치료가 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육 통증이 지속적으로 발생하는 경우 스트레칭이나 물리치료가 도움이 될 수 있습니다. 스트레칭은 근육의 긴장을 완화하고 유연성을 증가시켜 통증을 줄이는 데 효과적입니다. 또 물리치료는 전문적인 평가와 치료를 통해 근육의 문제를 보다 정확하게 해결할 수 있도록 도와줍니다
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.03
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