목디스크의 초기증상은 어디부터 시작되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크 초기 증상은 목 뒷부분에서시작되어 어깨나 팔로 방사되는 통증이 나타날 수 있습니다 뻐근하고 아픈 느낌은 일반적인 초기 증상으로 점차 손끝 저림이나 약화가 동반될 수 있습니다.디스크가 심해지면 팔이나 손의 감각 이상이나 근력 저하가 올 수 있으니 증상이 지속되면 병원 진료가 필요합니다!
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거북목인데요.교정해야 하는걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목은 교정이 필요하고 장기적으로 방치하면 목 통증과 두통, 어지럼증을 유발할 수 있어요 도수치료는 효과적일 수 있지만 자세 교정과 함께 운동이 병행되어야 더 효과적입니다.스트레칭, 근력강화 운동이 중요한데 증상이 심하다면 전문가의 상담을 받아보는 것이 좋아요
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야구를 하는데 팔꿈치가 찌릿 찌릿 하는데 병원에 가봐야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 통증이 야구 피칭 후에 생기고 일상생활에 지장이 없다면 과사용으로 인한 염증이나 근육 피로 일 수 있습니다.하지만 통증이 반복되거나 점차 심해지면 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다 그때까지는 휴식과 얼음찜질로 증상을 완화할 수 있지만 지속되면 정밀검사를 받아보는 것이 좋아요!
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무릎 통증이 잘 안 낫는데 어떻게 하면 될까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증이 오래 가는 경우 꾸준한 치료와 휴식이 중요합니다. 저주파 치료와 온찜질은 도움을 줄 수 있지만 무릎 강화 운동과 스트레칭을 추가하는 것도 중요합니다. 또 통증이 지속되면 병원에서 추가적인 진료나 재평가를 받는 것이 필요합니다!
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소뇌 flocculus 재활방법 질문
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.소뇌flocculus와 관련된 병변은 균형과 운동 조절에 영향을 미칠 수 있어요 위장운동 문제와 관련해 자극 운동, 균형 훈련, 근력 강화 운동이 도움이 될 수 있고 물리치료나 신경 재활도 중요한 역할을 할 수 있습니다!전문적인 재활 치료사나 신경과 의사와 상담해 맞춤형 치료 계획을 받는 것이 좋아요!
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오른쪽 새끼발가락이 욱신거리고 너무 아플때
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.새끼발가락이 부어오르고 아픈 증상은 발톱 주위 염증이나 관절염 혹은 외상으로 인해 발생할 수 있습니다.발을 과도하게 압박한 구두 착용으로 압박이나 자극이 생겼을 가능성도 있습니다. 병원에 방문해 정확한 진단을 받고 냉찜질과 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다!
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손목을 다쳤는대 정형외과 치료 궁금해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 다쳤을 때 체외 충격파는 염증 완화와 혈류 개선에 도움을 줄 수 있지만 주사 치료가 필요한 경우도 있어요 스테로이드 주사나 프롤로 주사 등은 염증과 통증을 빠르게 감소시킬 수 있습니다.정확한 치료 방법은 손목의 손상 정도에 따라 다르므로 정형외과에서 상담 후 결정하는 것이 좋아요!
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무릎 뒤 굽혔다 펼 때 통증, 걸리는 느낌
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 뒤 통증과 걸리는 느낌은 슬개골건염 회복 후 연부조직 긴장이나 유착 때문일 수 있어요 운동을 쉬면서 햄스트링, 조아리 근육 약화 및 유연성 저하도 원인이 될 수 있어요 스트레칭과 근력 운동을 병행하고 증상이 지속되면 초음파 검사나 정형외과 진료를 받아보는 것 좋아요!
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의사가 환자한테 고지없이 간호사한테만 주사놓으라 지시했는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.환자 동의 없이 주사 처방 및 투여가 이뤄졌다면 의료법상 설명 의무 위반에 해당할 수 있어요 부작용으로 인해 신체에 변화가 남았다면 민사상 손해배상 청구 가능성도 존재합니다. 의료 사고는 발생일로부터 3년이내에 신고 소송이 가능해 22년 일이면 지금도 가능성은 있어요!
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발목 인대가 찢어졌는데 통증이 심해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목인대 파열은 초기엔 통증이 매우 심하고 체중 지지 조차 어렵습니다 부기와 통증 오나화를 위해 냉찜질을 자주하고 다리를 심장보다 높게 올려 휴식하는 것이 좋습니다 통증이 심하면 처방받은 진통제를 꾸준히 복용하고 악화되면 병원에 재방문하여 상태를 다시 확인받으세요!
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