답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리를 삐끗한 뒤 허벅지 앞쪽 감각 저하가 있다면 요추 신경의 압박 가능성이 있어요 xray에서 신경 문제는 잘안보이지만 mri로 디스크나 협착 등 확인하는 것이 맞는 판단입니다.감각 이상이 계속된다면 신경 손상이 진행될 수 있어 정확한 진단 후 빠른 치료가 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.작은 수술 부위나 회복이 양호한 경우 1 주 후 실밥제거 까지 별도 소독 없이 경과만 보는 경우도 많습니다!의사가 특별한 이상 소견 없이 일주일 뒤 실밥 제거를 안내했다면 추가 소독 없이 깨끗하게 유지하는 것이 좋아요 다만 발적과 분비물, 통증 증가 등이 있다면 병원을 바로 가시는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목 스트레칭과 자세 교정을 자주 해주는 것이 가장 효과적입니다. 30~60분 마다 일어나 가볍게 스트레칭하고 모니터 높이와 의자 높이를 조절해 바른 자세를 유지하세요 온찜질로 근육을 풀어주는 것도 목 땡김 완화에 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.한방과 양방치료를 병행하는 것은 가능합니다 하지만 보험 처리를 고려해야 하므로 보험사와 상의 한 후 병행 치료 여부를 결정하는 것이 좋습니다!양방과 한방 치료를 동시에 받으면서도 치료 효과를 극대화할 수 있습니다!긴 글 읽어주셔서 감사합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족저근막염은 치료에 시간이 오래 걸릴 수 있는 상태입니다! 물리치료와 염증 주사 외에도 스트레칭과 맞춤형 신발 및 체중관리 등도 도움이 될 수 있어요 치료가 느리게 진행될 수 있지만 꾸준한 관리와 재활을 통해 개선될 가능성이 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.실비보험은 비급여 항목에 대해서도 보장을 받을 수 있지만 주사나 물리치료 등은 보험사 정책에 따라 보장 범위가 다를 수 있습니다. 정확한 보장 여부는 보험약관과 보험사에 확인해야 합니다!비급여 항목은 병원에서 청구하는 금액이 높을 수 있어 의료비가 걱정되면 병원과 실비보험 적용 여부를 미리 상담하고 진행하는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 연골 주사는 연골 산상의 진행을 늦추고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다 주사는 일반적으로 1~2주 간격으로 여러번 맞을 수 있고 효과는 개인에 따라 다르지만 평균적으로 6개월에서 1년 정도 지속될 수 있어요 주사 효과는 연골 손상의 정도에 따라 달라져 담당 의사와 상담후 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 골절 후 보존적 치료는 뼈가 붙을 때까지 안정이 필요합니다!퇴원이 가능하더라도 일상생활에서의 주의가 필요하고 바닥에서 자는 경우에도 허리를 지탱할 수 있는 적당한 매트리스나 베개 사용이 중요합니다!의사와 상담 후 집에서 충분히 재활할 수 있다고 판단되면 퇴원 후에도 지속적인 관리가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사치료는 통증을 완화하고 염증을 줄이기 위한 효과적인 방법이지만 잘못된 시술이나 부주의로 신경을 자극할 수 있습니다!손목에 시큼한 느낌은 마비, 저림이 지속된다면 신경 손상이 있을 수 있고 방지하려면 경험이 많은 전문가에게 시술을 받아야 합니다! 주사는 일반적으로 단기적인 완화 효과를 제공하지만 장기적으로는 재활 치료와 병행하는 것이 중요합니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.체외충격파 치료는 고강도 음파를 통증 부위에 전달해 조직 재생과 혈류를 촉진하고 석회나 염증을 줄이는 방식입니다.작은 미세 손상을 유도해 회복을 촉진하는 원리라서 치료 중 통증이 있을 수 있지만 그 자극이 회복을 돕습니다.만성 통증, 힘줄염, 석회성 건염 등에 효과적이고 보통 3~5회 반복시 호전되는 경우가 많아요!