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줄넘기 뛸때마다 발이 너무 아파요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.줄넘기할 때 발바닥 통증은 족저근막염 가능성이 있습니다. 족저근막염은 평발과 관련있을 수 있지만 키보다는 발바닥 근육과 아킬레스 힘줄, 발 사용 패터과 관련이 큽니다.운동 전 스트레칭, 발바닥 마사지, 충격 흡수 좋은 신발 착용이 도움이 됩니다. 통증이 지속되면 진단과 맞춤 치료를 받는 것이 안전합니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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하지정맥이 의심됩니다. 수술해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지금 증상만으로는 수술이 필요한 정도로 보이지 않습니다 무릎 뒤 정맥이 약간 도드라지고 다리가 무겁게 느껴진다면 초기 하지정맥류 가능성이 있지만 튀어나오거나 통증 부종이 심하지 않다면 보존적 관리가 우선입니다!운동은 걷기, 자전거 타기, 종아리 스트레칭, 종아리 근육 강화가 혈액순환에 도움이 됩니다. 심해지거나 통증 부종 피부 변화가 나타나면 혈관외과에서 초음파 검사를 받아야 합니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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골절 및 실금이 엑스레이와 초음파로도 안보일수 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사고 후 늑골골절이나 미세 실금은 초기 엑스레이에서 잘 안 보이는 경우가 많습니다. 통증 양상 호흡, 팔 움직임 눕기 일어서기, 몸 굽힐 때 심함은 늑골 손상이나 연부조직 손상을 시사합니다.초음파는 연부조직 확인에는 유용하지만 미세 골절은 놓칠수 있어 ct가 더 정확합니다 ct촬영으로 미세 골절, 혈종, 늑간 근육 손상 여부를 확인하는 것이 권장됩니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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친구가 제 허벅지를 때렸는데 성장판 문제없나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지 옆은 주로 근육 부위라 성장판과는 거리가 있어 직접적인 손상 가능성은 거의 없습니다 때린 부위가 아파도 대부분은 근육 타박상으로 멍이나 뻐근함 정도로 지나갑니다.다만 통증이 오래가거나 붓기, 걷기, 어려움이 생기면 정형외과에서 확인이 필요합니다. 현재로서는 성장판 손상 걱정은 크게안 하셔도 됩니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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횡문근융해증이 지나간 것 같아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.횡문근융해증은 심한 근육 손상으로 콜라색 소변, 극심한 근육통, 전신 증상이 동반되는 경우가 많습니다.말씀하신 증상만으로는 단순 근육 피로 일시적 근손실 가능성이 더 높아요 소변색 변화가 없고 전신 증상이 없었다면 횡문근융해증이 재발했다기 보다는 회복과정에서 근력저하일 가능성이 큽니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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소흉근과 겨드랑이 사이 깊숙히 들어가는 부분에 힘줄?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 부위는 소흉근 전거근 견갑하근 등 어깨 앞쪽 안정화 근육이 긴장될 때 뻐근하게 느껴질 수 있어요 벤치프레스 후 흔히 생기는 근육 피로 미세 손상으로 인한 근육통일 가능성이 큽니다. 통증이 심해지지 않고 점차 완화된다면 휴식과 가벼운 스트레칭, 온찜질로 경과를 보셔도 됩니다! 다만 통증이 2주 이상 지속되거나 팔 움직임 제한 저림이 동반되면 정형외과 진료가 필요합니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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타박상 상처주변에서 무언가 만져집니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락에 강한 충격을 받으면 부종 혈종이나 연부조직이 부풀어 올라서 말랑하게 만져질 수 있어요 뼈가 아니고 물렁하다면 혈종이나 부은 조직일 가능성이 높습니다!대부분 1~2주 안에 흡수되며 통증 붓기 움직임 제한이 심해지면 엑스레이 검사가 필요합니다. 현재는 냉찜질로 해주고 손가락 사용은 무리하지 않는 것이 좋아요!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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자세(뼈)위치가 변형되는 현상을 겪고 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.O다리, X다리 골반 전방경사 평발은 서로 연관되어 체형 불균형을 악화시킬 수 있어요 짧은 기간에 급격히 변형이 느껴진다면 단순 체형문제가 아닌 근육 인대 불균형이나 관절 이상일 수 있어 정형외과나 재활의학과 진료가 필요합니다!진단 후 교정 깔창과 근육 강화, 스트레칭, 도수치료 물리치료 등으로 조기관리하는 것이 도움이 됩니다!
의료상담 /
재활·물리치료
25.08.24
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대학병원 진료 중에 타 병원 어깨 사진을 제출해도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.타 병원에서 찍은 mri를 대학병원 진료 시 제출하는 것은 전혀 문제 없고 치료에 큰 도움이 됩니다!외래 접수 시 CD등록기에 미리 등록해도 되고 진료 전에 간호사나 의사에게 다른 병원에서 찍은 mri입니다 하고 말씀드리면 됩니다. 의사입장에서도 추가 정보가 있으면 진단이 더 정확해지므로 불편해 하지 않습니다!
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정형외과
25.08.24
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대학병원 진료 중에 타 병원 사진을 제출하면 의사분이 싫어하지 않을까 걱정입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.타 병원 영상자료를 대학병원 진료 때 제출하는 것은 매우 일반적이고 의사도 치료에 도움이 되기 때문에 싫어하지 않습니다.보통은 원무팀에 CD를 등록하거나 외래 진료실에서 간호사에게 전달하면 됩니다. 진료 전에 어깨 mri를 다른 병원에서 찍었는데 보여드려도 될까요 하고 말씀만 해주시면 충분합니다!
의료상담 /
정형외과
25.08.24
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