안녕하세요 디스크 협착증 환자가 다리를 꼬고 않으면 더 나빠지나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리를 꼬고 앉는 습관은 여러 가지 이유로 좋지 않을 수 있습니다 척추에 불균형한 압력이 가해져 디스크에 추가적인 스트레스를 줄 수 있습니다 혈액순환이 원활하지 않아 다리나 발이 저리거나 아플 수 있고 의자에 앉을 때는 두발을 바닥에 평평하게 두고 허리를 바로 세운 자세를 유지하는 것이 좋습니다!
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대퇴골쪽이 불편해요|||||||
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대퇴골 부위에서 소리가 나고 통증이 발생하는 것은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다 관절염이나 근육, 힘줄의 문제로 인해 소음과 통증이 생길 수 있고 관절의 불안정성도 원인일 수 있습니다 이런 증상이 반복되고 통증이 심하다면 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
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도수치료가 원래 이런가요? ㅠㅠ 좀 찜찜한데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.그런 상황이라면 정말 불쾌하고 불안한 기분이 드셨을 것 같습니다. 도수치료는 의료적인 목적으로 진행되지만 치료사의 태도나 행동이 불편함을 느끼게 한다면 다시 가고 싶지 않을 수 있습니다 환자로서 편안하고 안전하게 치료받는 것이 중요하므로 그런 불쾌한 경험이 반복된다면 다른 치료 기관을 찾는 것이 좋습니다!
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허리 보호대 질문드립니다. 하는게 좋을까요 ?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장시간 서 있거나 물건을 옮기는 일로 허리 통증이 발생할 경우 허리 보호대 착용이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 장기간 착용하면 허리 근육이 약해질 수 있어 주의가 필요합니다. 보호대 사용과 함께 스트레칭이나 근육 강화 운동을 병행하는 것이 좋습니다.
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손목골절 핀고정시술비용이 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 골절로 핀 고정 시술을 받는 경우 비용은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다 병원과 지역에 따라 차이가 있고 입원 수술 마취 검사 비 등이 포함될 수 있습니다 일반적으로 핀 고정 시술의 경우 수십만원에서 수백만원 까지 다양할 수 있습니다 정확한 비용은 병원에서 시술 후 청구서가 나와야 확인 할 수 있으니 월요일에 시술 후 병원에 문의하셔야 할 것입니다!
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맹장수술2주일 째인데 발목이 좋지않아 저주파마사지기사용
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.일반적으로 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 수술 부위에 사용하기 전에는 주의가 필요합니다 수술 부위에 전기가 나오는 느낌이 들었다면 그 부위에 직접적으로 사용하지 않는 것이 좋습니다 수술 부위는 민감할 수 있고 자극이 오히려 문제를 일으킬 수 있습니다. 이때 사용을 중단하고 전문의에게 상담하고 안전한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다!
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손목터널 증후군은 아예 손목을 안써야 낫는건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 터널 증후군은 반복적인 손목 사용으로 인해 재발할 수 있습니다 물리치료로 증상이 개선될 수 있지만 손목을 계속 사용하게 되면 다시 증상이 나타날 수 있습니다 완전히 낫기 위해서는 손목을 쉬게하고 필요할 경우 보호대나 고정대를 사용하는 것이 도움이 되고 손목 사용 시 적절한 자세와 스트레칭을 병행하는 것이 중요합니다.
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갈비뼈 모양이 달라요 진료받아봐야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 갈비뼈가 튀어나오고 오른쪽은 그렇지 않으며 위가 빵빵할 때 왼쪽만 부풀어 오르는 경우 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다 갈비뼈 탈구나 근육 불균형으로 인해 비대칭이 나타날 수 있고 소화기계 문제로 한쪽만 부풀어 오를 수도 있습니다 이 외에도 염증이나 종양 등 다양한 원인으로 고려될 수 있어요 불편함이 크다면 진료를 받는 것이 좋습니다.
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발등 볼록한 부분 불편함? 질문합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진으로 표시한 부분이 볼록하고 욱신거리는 경우 인대 염증이나 근육 힘줄 문제일 수 있습니다 발목 관절에 문제가 생겼거나 체액이 고인 낭종이 형성될 수도 있습니다 이런 증상이 지속되거나 심해지면 정형외과를 방문해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!
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주먹을 쥘 때 손가락 관절이 갑자기 너무 아픈데 왜 그런 걸까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주먹을 쥐고 힘을 줄 때 찌릿한 통증은 신경 압박이나 손목 터널 증후군이 원인일 수 있습니다. 또 손이나 팔의 근육 긴장이나 피로 힘줄 손상도 통증을 유발할 수 있습니다 관절 문제나 염증도 고려해야 합니다 증상이 지속되거나 심해지면 정형외과나 신경외과를 방문하여 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다!
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