답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절에 금이 가거나 골절이 생기면 통증과 움직임 제한으로 인해 걷기 힘들 수 있지만 경미한 손상일 경우 걷기가 가능할 수도 있습니다. 특별한 이유 없이 고관절이 불편할 수 있으며 이는 나이가 들면서 관절의 유연성이 감소하거나 근육 긴장 관절염 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 일시적인 불편함은 흔하게 나타날 수 있습니다. 지속적인 불편함이 있다면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엉덩이와 허리 사이를 삐끗했을 때는 가능한 한 움직이지 않고 안정된 자세를 유지하세요 통증이 덜한 자세를 찾아 편안함을 느끼도록 하고 냉찜질로 통증과 부기를 완화하시고 통증이 지속되거나 심해지면 병원에 가서 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.등운동 후 승모근 통증과 두통은 주로 근육 긴장 모고가 어깨의 불균형 혈류 변화 스트레스와 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다 기장이 두통을 유발할 수 있고 운동 후 근육 불균형이 부담을 가할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.도수치료는 전문 치료사가 손이나 도구를 사용해 근육과 관절의 기능을 개선하고 통증을 완화하는 치료입니다 주로 근육이완 관절 가동성 증진 통증완화 재활 치료에 사용됩니다 도귀료는 특정부위를 자극하거나 이완시키는 방법으로 마사지와 다르게 정확한 압력과 기술을 사용합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 통증과 팔 저림 증상이 있으며 최근 등 위쪽 날개뼈 사이에 통증이 느껴지는 경우 자세 교정이 중요합니다. 목과 어깨 등 그육을 스트레칭하여 긴장을 완화하고 온열요법으로 통증 부위를 이완시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되면 물리치료나 전문가 상담을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목 힘줄염이 지소고디고 통깁스를 하고 있어 물리치료를 받지 못하는 상황입니다. 의사가 깁스의 효과가 없을 것이라고 한 것은 치료의 한계 때문일 수 있습니다. 물리치료가 병행되지 않으면 회복기 어려울 수 있습니다 현재 상태에 대해 의사와 다시 상담하여 다른 치료 방법을 모색하는 것이 중요합니다! 

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어제 야구 후 손목에 불편감이 생기고, 냉찜질 후에 벌겋고 보랏빛으로 변한 경우 염증이나 혈종이 의심됩니다. 손목을 쉬게 하고 추가로 냉찜질을 하며 고정 밴드를 착용해 안정성을 높이세요 증상이 심해지거나 통증이 지속되면 병원을 방문하여 전문의의 진단을 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목통중아 심하고 움직일 때 악화되는 증상은 손목 염증이나 건초염, 신경 압박 등이 원인일 수 있습니다. 휴식과 냉찜질로 통증을 완화하고 손목 고정 밴드를 착용해 안정성을 높이는 것이 좋습니다 증상이 지속되면 정형외과나 손목 전문의에게 상담하시는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다정형외과에서는 주로 뼈와 관절 근육 관련 질환을 치료하기 때문에 입술 포진 같은 바이러스 감염에 대한 청방은 일반적으로 하지 않습니다 입술 포진에 대한 치료는 피부과나 일반 내과에서 받는 것이 더 적절합니다. 따라서 입술 포진에 대한 처방을 원한다면 피부과를 방문하거나 의사에게 상담하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리를 삐끗한 경우 허리 보호대는 일반적으로 1주일에서 2주일 정도 착용하는 것이 좋습니다 초기에는 통증이 심할 때 하루 24시간 착용할 수 있지만 이후에는 점차 착용 시간을 줄여야 합니다 통증이 줄어들면 운동과 스트레칭으로 근력을 강화하는 것이 중요합니다.