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답변 내역

아킬레스건 주변 통증이 있는데 병원 가봐야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.2주째 지속되는 아킬레스건 외측 통증은 아킬레스건염, 점액낭염, 또는 미세손상 가능성이 있습니다. 특히 계단 쪼그려 앉을 때 통증과 압통이 있다면 병원 진료를 권합니다.초기에는 스트레칭 제한, 냉찜질, 무리한 운동 피하기가 기본 치료입니다. 통증이 지속되면 초음파나 mri로 확인 후 물리치료나 체외 충격파 등을 고려할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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팔꿈치 추벽증후군이 의심되어 MRI 찍었습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 추벽 증후군은 통증 없이 소리만 있다면 바로 수술은 권장되지 않습니다 현재는 과날과 함께 스트레칭 보존적 물리치료로 관리하는 것이 일반적입니다. 다만 지속적으로 마찰이 일어나면 연골 손상 통증으로 진행할 수 있어 통증이 생기면 수술 고려 대상입니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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엄지발가락 앞 끝이 시리고 찌릿찌릿한통증?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 37일째까지 찌릿찌릿하고 시린 통증이 지속된다면 신경 자극 또는 신경 손상 가능성을 의심해야 합니다.특히 내성 발톱 수술 부위 주변에는 말초신경 분포해 있어 작은 자극에도 민감해질 수 있습니다!현미경상 이물질이 없고 항생제 효과도 없다면 신경진통제나 통증 클리닉 진료가 도움이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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나일론줄 마찰화상 1도일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.마찰화상은 열+기계적 자극으로 생기며 피부가 빨갛고 통증만 있다면 1도 화상일 가능성이 높습니다.단 수포가 생겼거나 진물이 나면 2도 화상으로 치료 필요성이 있습니다. 1도 화상이라면 냉찜질, 연고, 보습 정도로 충분히 회복됩니다. 상처가 심해지거나 2~3일 후에도 통증이 심하면 피부과 방문을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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근육이파열되면 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근육 파열은 정도에 따라 다르지만 가벼운 경우에는 rice 치료이 기본입니다.급성기에는 냉찜질과 압박 붕대, 이후에는 온찜질과 가벼운 스트레칭, 물리치료가 회복에 도움이 됩니다.절뚝거릴 정도면 2~3등급 파열 가능성도 있어 초음파나 mri로 정확한 진단 후 치료계획 세우는 것이 좋습니다. 무리한 스트레칭이나 운동은 회복을 더 늦출 수 있으니 전문가 지시 하에 재활 운동을 병행하세요!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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저는 오른쪽 옆구리에서 살짝 뒷뒷쪽으 통증이 있습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 옆구리~뒤쪽 통증이 심하고 허리를 굽히면 완화되는 증상은 요추 주변 근육 긴장, 디스크 도룰 또는 척추관 협착 가능성이 있습니다.자세 변화에 다라 통증이 줄었다 심해졌다 반복되는 것은 허리디스크 초기 증상에서 흔히 보이는 패턴입니다. 통증이 3일 이상 지속되고 일상생활이 어려울 정도라면 정형외과나 신경외과에서 영상 검사를 받아보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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러닝 후 정강이 부분에 혹같은게 생겨요 왜그럴까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 후 정강이에 생기는 말랑한 혹은 근막염이나 근육 피로로 인한 부종일 가능성이 높습니다 특히 인터벌 트레이닝처럼 강도 높은 운동을 하면 근육 주변 조직에 일시적인 염증이나 혈류 증가가 생길 수 있습니다.보통 쉬면 사라지지만 반복되면 운동 강도 조절 및 러닝 자세 교정이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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종아리 상처가 잘 안낫는 부위인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.종아리는 혈류 순환이 상대적으로 약하고 움직임이 많아 사어가 오래 가는 부위 중 하나입니다. 1주일째 라면 타박상은 서서히 흡수 중일 수 있지만 상처가 그대로면 지연 치유 가능성이 있습니다. 세균감염, 반복 마찰, 드레싱 문제 등이 회복 지연 원인이 될 수 있어 점검이 필요합니다.상처 주변이 붓거나 진물이 늘면 재진 권장되며 필요 시 항생제 연고 변경이나 경구약 처방도 고려합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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돌에 깊게 찍혔는데 병원 가야될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.돌에 깊게 찍혔다면 성장판 손상 가능성을 배제할 수 없어 엑스레이 촬영이 필요합니다 성장판은 중학생 시기에는 아직 열려 있어서 손상 시 뼈 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 피부 상처가 깊고 벌어졌다면 봉합이 필요할 수 있으니 정형외과나 외과에 가는 것이 좋습니다! 통증이 심하거나 부종, 움직임 제한이 있다면 빠르게 병원 진료를 받는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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프롤로 주사 무릎 슬개건염 및 연골연화증에 효과 좋나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.프롤로 주사는 슬개건염에는 어느 정도 효과가 있을 수 있으나 연골연화증에는 제한적인 효과만 있습니다.건염은 프롤로 주사로 염증 완화 및 조직 재생 자극이 가능하나 연골은 재생이 어렵기 때문에 통증 완화 외에는 큰 개선이 어렵습니다. 프롤로 치료 전후로는 무릎스트레칭과 대퇴사두근 강화 운동이 병행돼야 효과가 높습니다!
의료상담 / 정형외과
25.07.31
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