답변 내역

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.식후 졸음이 몰려와 고민스러우시겠습니다. 졸음의 원인을 찾아보자면 아래와 같은 것들이 있을 수 있습니다.식사량: 식사 후에 소화 과정이 시작되면서 에너지가 소모됩니다. 식사량이 많거나 지나치게 과식을 하면 소화에 더 많은 에너지가 필요하므로 졸림을 유발할 수 있습니다.혈당 변화: 식사 후에 혈당 수준이 상승하고, 이후에 다시 하강합니다. 혈당이 상승할 때 인슐린이 분비되어 혈당을 조절하는 데에 도움을 줍니다. 그러나 혈당 수준이 급격하게 하강하면, 뇌에 영양분 공급이 줄어들어 졸림을 유발할 수 있습니다.소화 작용: 식사 후에 소화 작용이 증가합니다. 소화 과정에서 혈류가 소화기관으로 집중되어 다른 부위로부터 혈액이 빠져나가면서 졸림을 유발할 수 있습니다.식사 구성: 탄수화물과 지방이 풍부한 음식을 섭취하면 소화에 더 많은 에너지가 필요하므로 졸림을 유발할 가능성이 높습니다.식사 시간: 저녁 식사 후에는 일반적으로 움직임이 적어지고 이에따라 체온이 낮아지는 경향이 있습니다. 이러한 생리적인 변화로 인해 졸림을 느끼기 쉬울 수 있습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.무릎 통증으로 힘드시겠습니다.집에서 간단히 해볼만한 운동을 소개해드리자면 의자에 앉아 다리를 들어올렸다 내리는 대퇴사두근 강화 운동, 스쿼트, 자전거 등의 운동이 있겠습니다. 이들은 무릎에 큰 부하를 가하지 않으면서 무릎 주위 근육을 강화시키는 운동입니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.아이가 구내염에 걸려 마음이 아프시겠습니다.증상이 경미하다 하셨으니 아마도 1주에서 열흘정도의 시간이 걸릴 것으로 보입니다. 구내염은 증상이 나타나고 난 시점에서 2-3일 정도 동안 가장 심한 증상을 보이고 그 이후로는 점차 호전되는 경향이 있으니 참고바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.혈액순환을 돕는 몇 가지 음식은 다음과 같습니다.달걀: 달걀은 철분, 단백질, 비타민 B12 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 혈액생성과 혈류를 촉진하는 데 도움이 됩니다.녹색 잎채소: 시금치, 케일, 상추 등의 녹색 잎채소는 신체에 필요한 비타민, 미네랄, 식이섬유를 제공하여 혈액순환을 개선시킵니다.열매: 파인애플, 오렌지, 자몽 등의 열매는 비타민 C와 항산화물질을 함유하고 있어 혈관 건강을 촉진하고 혈액순환을 돕는 역할을 합니다.생강: 생강은 혈액순환을 촉진시키는데 도움이 되는 신경전달물질인 프로스타글란딘을 자극하는 효과가 있어 혈액순환 개선에 도움을 줍니다.어류: 연어, 참치, 고등어 등의 해산물은 오메가-3 지방산을 함유하고 있어 혈액을 더 유동적으로 만들고 혈관을 확장시킴으로써 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.약간의 다크초콜릿: 다크초콜릿에는 플라보노이드라는 항산화물질이 풍부하게 포함되어 있어 혈관을 확장시키고 혈액순환을 개선시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.기침이 멎질 않아 힘드시겠습니다.그렇다고 하루 권장량을 초과해서 약을 복용하시면 부작용이 나타날 수 있으므로 복용하시지 않아야 합니다.당장 힘드셔도 물을 많이 드시고 가습하는 등의 방법을 통해 조금이나마 견뎌보시고, 병원을 방문해 기침약을 증량할 수 없는지 문의해보셔야 합니다. 저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.양쪽 발목에 질환이 있어 수술을 고려하고 계신 상황이시군요. 고생이 많으십니다.양 발목을 동시에 수술하면 수술자는 편하겠지만 환자께서는 당장 며칠간 아예 일어나서 걸을수도 없는 상태가 되어 대소변을 모두 기저귀, 소변줄로 해결해야 하고 씻는 것 역시 하지 못하는 상태가 되실겁니다.이런 상황을 감당하시겠다면 주치의와 상의를 해보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.어떠한 이유에서 고막 근처의 동맥혈이 박동하는 소리를 귀로 듣고계신 것 같습니다. 턱이 뻐근하셨다는 것으로 보아 귀 근처 어딘가에 염증이 있었을 수 있겠는데 그것이 원인일 가능성도 있습니다. 턱관절 통증에 대한 진찰을 먼저 받아보시고 치료받아보시는 것을 권해드리고 싶습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.온 몸에 두드러기가 나서 많이 힘드시겠습니다.보통은 알레르기가 원인이 되지만 알레르기 외의 원인으로도 두드러기가 발생하곤 합니다. 따라서 근처 피부과를 방문해 진찰받고 약을 처방받아보시길 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.골절로 수술까지 받으셔서 고생스러우시겠습니다.상처는 염증 없이 잘 아문 것으로 보입니다. 밴드를 붙일 필요 없고 씻을 때 문지르지만 않으시면 됩니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.어머니 손가락이 붓고 핏줄이 두드러져 걱정스러우시군요.무언가 혈액순환을 방해하는 요인이 있는 것 같으나 자세한 것은 진찰을 받아보셔야 하겠습니다. 하지정맥류는 다리에 생기는 질환이고 판막이 잘 작동하지 못해 발생하는데 팔에는 해당하는 것이 없습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.