건강검진이랑 집 혈압계 중에 뭐가 더 정확도가 높나요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.혈압에 대해 고민스러우시군요. 혈압은 측정하는 시간, 장소, 컨디션 등의 영향을 받아 변동되는 값이기에 안정 시 혈압을 측정하는 것이 중요한데, 가장 쉬운 방법은 기상 1시간 이내에 혈압을 측정해서 날짜별로 비교해보는 방법이 되겠습니다. 매일 측정을 해보시는 것을 권해드립니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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당뇨에 근력과 유산소중 어느것이 더 효과적인가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.혈당 조절을 위해서 더 좋은 운동을 권해드리자면 유산소 운동을 고를 것 같습니다. 보통 당뇨 환자들은 체중 감량이 필요하므로 칼로리를 많이 소모하는 운동을 해야하는데, 해당하는 것이 유산소 운동입니다. 다만 근력 운동도 병행해주시면 건강 증진효과가 더욱 높을 것으로 기대되니 가능하면 같이 해보시는 것이 좋습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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성대 밑, 쇄골 위에 쌀알만한게 만져지는데, 이게 뭘까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.목에 무언가 만져져서 걱정스러우시지요. 표현하신 말씀으로 보아 림프절을 가장 먼저 의심할 수 있습니다. 림프절은 림프관으로 서로 이어져 있기에 줄기같은 무언가에 덩이가 만져진다는 표현과 맞아떨어집니다. 신체 어느 부위에나 림프관과 림프절이 분포할 수 있으며 많이 분포하는 곳이 정해져있을 뿐입니다. 따라서 통증을 유발하거나 부어오르는 등의 변화가 없다면 신경쓰지 않고 지내보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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안구건조증이 심한데 좋아질 수 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.눈의 피로함이 누적되고 건조한 상황이신 것 같습니다. 말씀하신대로 인공눈물부터 꾸준히 사용해보신다면 증상을 완화하는 데에 도움이 될 것으로 기대되므로 사용해보시기를 권해드리며, 그래도 해결이 어렵다면 가까운 안과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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무릎관절이 퇴행성이 시작되었는데요. 무릎관절 주변에 근육을 강화시키는 운동법이 무엇인가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.퇴행성 관절염 진단을 받으시고 걱정스러우시지요. 무릎 관절에 무리가 되지 않는, 부하가 가해지지 않는 운동을 하시는 것이 좋은데 대표적인 것이 사이클과 수영입니다. 따라서 이런 운동을 고려해보시길 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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평소 무기력한 증상이 간혹 나타나는데 이유가 있을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.무기력하고 힘이 없는 상황이 가끔 나타나서 걱정스러우시지요. 과도한 피로나 스트레스로 인해 무기력해지는 경우가 있겠고, 이 경우에 운동을 하시거나 취미활동을 통해 스트레스를 해소해보시기를 권해드릴 수 있습니다. 만약 무기력함이 너무 오래 지속되는 경우에는 질환으로 인한 경우를 의심해야 하므로 가까운 병원을 방문해보시길 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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집에서 팬티입는게 나을까요 노팬티가 나을까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.말씀하신 문제에 대해서는 정해진 정답이 없을 것 같은데, 속옷을 입지 않으면 각종 오염에 성기와 항문이 노출될테니 보호가 필요하겠지만 통풍이 잘 되어 땀이 차지는 않는다는 장점이 있겠고, 속옷을 입으면 이와 반대되는 효과가 있을 것으로 기대됩니다. 따라서 편하실대로 해보시면 되겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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위암초기증상중 상복부불쾌감이란게 울렁거리는건가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.위암이 있을 경우에도 말씀하신 증상들이 나타날 수 있어 많이 걱정스러우시겠지만, 해당 증상들은 위염이나 식도염과 같은 질환에서도 나타나고 이들 질환이 더 흔한 질환입니다. 따라서 가까운 내과를 방문해 진찰을 받고 확인받아보시는 것을 권해드리고 싶습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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모기에게 한 번 물리기 시작하면 알아서 떠날때까지 잡지 않는게 가려움증이 없나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.모기 물림에 대한 궁금증이시군요. 모기에 물렸을 때 피부가 부어오르고 간지러운 이유는 모기의 타액(침) 속에 들어있는 물질이 우리 몸에 들어와 알레르기 반응을 일으키기 때문입니다. 따라서 모기가 피를 빨아먹고 있는 장면을 목격했을 땐 가능한 빨리 모기를 죽이거나 날려버려야 그나마 알레르기 반응을 덜 일으킬 수 있습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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의치 세정제를 담근 물을 마셨을때 어떻게 해야하나요.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.세정제를 마셔서 많이 당황스럽고 걱정스러우시지요.1. 속이 불편하지 않고 메스껍거나 복통이 나타나지 않는 상황이라면 병원을 꼭 가지 않아도 괜찮습니다.2. 만약 배가 불편해서 병원을 가야 한다면 내과를 방문하시는 것이 좋겠습니다.3. 증상이 없고 괜찮으시다면 굳이 병원을 갈 필요는 없습니다.4. 추후 불편한 증상이 나타나지 않는지만 잘 지켜보시면 되겠고, 어딘가 문제가 있다면 병원을 방문하시기 바랍니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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