전문가 프로필

답변 내역

잠을 자다가 새벽에 쥐가 났습니다. 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.수면 중 다리에 쥐가 나서 고통스러운 상황을 겪으셨군요. 근육의 피로가 원인이 아니었다면 혈액순환의 문제나 신경계의 문제로 나타난 증상일 가능성을 고려해보아야 합니다. 일정거리 이상을 걷게 되면 다리에 쥐가 나고 통증이 나타나지는 않는지 확인해보시고, 허리나 엉덩이, 종아리 등의 다른 하지 부위에 통증이 나타나지는 않는지도 확인해보시기 바랍니다. 또한, 마그네슘이나 칼슘 등의 전해질이 부족한 상황에서도 질문자님께서 경험하신 증상이 나타날 우려가 있으므로 영양제 복용도 고려해보실 수 있겠습니다. 저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

아침식사를 꾸준히 먹는것이 성인병 예방에 도움이 되나요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.아침식사를 챙기는 것과 성인병 예방 사이의 관계에 대해 궁금하시군요. 식사를 규칙적으로 하는 것은 당뇨와 같은 질환을 예방하는 방법이 될 수 있습니다. 이후의 식사에서 과식을 예방하는 효과도 있겠고, 혈당 관리에도 더 유리합니다. 아침에 입맛이 없어서 식사하시기가 어려우신 경우 미숫가루나 과일을 가볍게 섭취해보시는 것도 방법이 될 수 있겠습니다. 저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

손등이 멍들었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.넘어진 이후 손등에 나타난 변화로 걱정스러우시군요. 말씀하신대로 약간의 멍이 관찰됩니다. 멍이 들 정도의 부상을 입었다면 동반된 근골격계 손상은 없는지를 확인해보아야 하는데, 손을 움직일 때 통증이 나타나지는 않는지 확인해보시기 바랍니다. 딱히 불편하지 않다면 멍이 사라지기를 기다리시면 되겠고, 손의 움직임을 제한하는 통증이 나타난다면 정형외과를 방문해 진료받아보셔야 하겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

건강검진시 Hb 수치가 11.8이나왔어요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.빈혈수치에 대해 궁금하시군요. 정상 하한치에 조금 못미치는 정도이므로 반드시 철분제를 복용해야 한다고 보기는 어렵겠습니다. 더구나 출산 후 7까지 떨어졌던 수치가 많이 회복된 상황이므로 추이를 지켜보아도 괜찮겠습니다. 적극적으로 철분제를 권하지 않는 이유는 철분제 복용으로 소화기계 부작용이 흔하게 나타나기 때문입니다. 따라서 식사를 잘 챙겨드시는 것이 더 먼저 시도하실 일이 되겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

물을 어느 정도 마셔야 건강에 좋을까요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.물을 얼마나 마셔야 하는지 궁금하시군요. 우리는 식사를 통해 많은 양의 수분을 섭취할 수 있어서 순수한 물만 놓고 보면 그렇게 많은 양이 필요하지는 않습니다. 따라서 평소 갈증을 느끼지 않을 정도로 수분을 섭취해주시면 되고, 운동을 하게 되면 수분 요구량이 늘어날테니 신경써서 더 섭취해보시면 됩니다. 과도한 수분 섭취는 체내 삼투압을 저하시키게 되어 문제를 일으킬 여지가 있겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

공복상태일때 성장호르몬 분비가 많이 된다는게 사실인가요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.공복과 성장호르몬 분비에 대해 궁금하시군요. 공복 시 운동을 할 경우 성장호르몬이 증가한다는 보고가 있고, 또한 공복 그 자체가 성장호르몬의 분비를 증가시킨다는 보고도 있습니다. 공복시간이 길어지면 인슐린 수치를 낮추고, 혈당을 상승시킬 수 있는 효과를 가진 성장호르몬의 분비가 증가됩니다. 다만 키 성장을 위한 목적이라면 이렇게 증가된 성장호르몬의 영향과 공복을 유지하며 얻게되는 영양의 부족, 코티솔과 같은 스트레스 호르몬의 증가 등의 영향을 모두 고려해보아야 합니다. 이들은 성장을 오히려 방해하는 요인이 될 수 있습니다. 따라서 키 성장은 성장호르몬 하나만 놓고 고민할 문제는 아닙니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

하루만보걷기 운동이 건강에 많은 도움이 되나요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.만 보를 채워서 걷는 운동의 효과에 대해 궁금하시군요. 운동을 통해 얻고자 하는 효과는 보통 근육의 비대이거나 심폐능력의 향상인데, 단순히 걸음수를 채우기 위한 걷기 운동은 이 두가지 효과를 모두 얻지 못하는 비효율적인 운동이라 볼 수 있습니다. 따라서 말씀하신대로 근력운동을 하시면 근육의 성장을 목표로 하실 수 있겠고, 심폐능력의 향상을 위해서는 땀이 날 정도로 강도를 높인 빠르게 걷기 혹은 달리기를 시행하셔야 하겠습니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

누울때마다 세상이 핑돌고 눈앞이 흐려져요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.어지럼증이 어제부터 심하게 느껴져서 고생스러우시지요. 자세에 따라 어지럼증이 심해지는 양상을 보이고 있어서 말초성 현훈인 이석증 등에 대한 확인이 필요하다고 보여집니다. 가까운 이비인후과를 방문하여 진료받아보시고, 이석증의 경우 이석을 원래의 위치로 돌리려는 시도가 가능하니 치료도 받아보실 수 있습니다. 귀의 문제가 아닌 경우에는 말씀하신 것처럼 중추성 현훈이 아닌지 확인해보아야 하므로 신경과를 추가로 방문해보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

초등학생도 비문증이 생길수 있나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.비문증에 대해 궁금하시군요. 말씀하신대로 어린 나이에서도 비문증이 나타날 수 있습니다. 비문증은 안과적 질환과 관련되지 않고 나타나는 경우에는 특별한 이상 없는 증상일 뿐이라고 볼 수 있지만, 안과 질환에 의한 증상인 경우에는 해당 질환의 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 가까운 안과를 한 번 방문해 진료를 받아보시기를 권해드립니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0

나이가 들면서 고기 많이 먹는데 부담이 되더라구요
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.당뇨 전단계인 상황이셔서 식단에 대한 고민이 깊으시군요. 고기는 직접적으로 혈당을 높이는 음식이라고 보긴 어렵지만, 함께 드시는 여러 음식들이 혈당을 올릴 수 있겠습니다. 다만 육류를 드신 후 소화도 어렵다고 느끼시는 상황이라면 굳이 육류를 챙겨서 드실필요는 없습니다. 생선이나 식물성 단백질을 통해서도 충분히 영양 섭취가 가능합니다. 그러므로 식단을 구성할 때 참고해보시기 바랍니다.저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.05.12
0
0