답변 내역

안녕하세요. 김경태 의사입니다.코를 풀때 구멍을 꽉 막고 입도 다문채로 푸시면 압력이 안구쪽으로도 가해질수 있습니다.입을 벌리고 코를 푸세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.2도 화상이라면 우선은 건조해지지 않게 습윤드레싱을 잘 해주어야겠습니다.진물이 많이 난다면 하루 수차례 드레싱을 해야합니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다. 

안녕하세요. 김경태 의사입니다.정상적인 건강한 성인이라면 우리 몸에 염증은 없습니다.염증을 관리하는 방법은 없습니다..

안녕하세요. 김경태 의사입니다.치매약의 부작용에 화장실을 자주가는것은 없을텐데요.혹시 혈압약에 이뇨제가 있진 않은지 확인해보세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.가래에 피가 섞여 나오는것에는 많은 원인이 있습니다.우선은 전반적으로 현재 감염으로 인한 증상들을 보이고 있습니다.코로나 치료 잘 받으시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.설사를 한다고해서 나프록센을 먹진 않습니다.설사가 있는 기간동안은 수분섭취가 중요합니다. 식사는 자극적이지 않은 음식부터 서서히 시작하는게 좋습니다. 보통은 설사가 줄어드는 시기부터 죽부터 시작합니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.운동하는거랑 설사하는거는 상관이 없습니다.설사가 있는 기간동안은 수분섭취가 중요합니다. 식사는 자극적이지 않은 음식부터 서서히 시작하는게 좋습니다. 보통은 설사가 줄어드는 시기부터 죽부터 시작합니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 조깅도 무릎관절에 부하를 가하기 때문에 관절염이 있는 분들으 좋지 않습니다.일반적으로 관절이 붓고 아플 때는 쉬는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않으면 관절 운동 범위 유지를 위해 구부렸다가 펴는 운동부터 시작하는 것이 좋습니다. 이후 제자리 걷기나 평지 걷기, 자전거 타기, 수영이나 물속에서 걷기운동을 해서 체중부하를 최대한 줄인 상태에서 근력운동하는 것이 좋습니다.계단오르내리기, 등산은 피해야하는 운동입니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.2주정도가 됐으면 아직 수술부위 상처가 완벽히 아물지 않은 상태일겁니다.치열이 생겼거나 치질이 재발했을수 있습니다.