답변 내역

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.적절한 근력운동과 함께 단백질 보충외에는 방법이 없습니다.이보다 더 구체적인 내용이 있을까요?

안녕하세요. 김경태 의사입니다.제모를하더라도 한번에 모두 없어지는게 아닙니다.수차례 반복적으로 해야 제모효과가 있습니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.나이가 있는경우에는 추후 노안이 오기 때문에그닥 추천하는 방법은 아닙니다.가까운 안과 방문해서 상담해보세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.유전성 질환이며, 자가면역질환입니다.평생 약물 치료 시행한다고 생각하시면 됩니다. 만성질환입니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 고혈압 진단기준은 수축기 140, 이완기 90 이상인 경우입니다.고혈압을 진단 받으시면 반드시 약물치료를 시작하시길 권유드립니다. 고혈압은 각종 성인병 및 합병증을 일으키는 질환입니다.먼저 체중감량, 규칙적인 운동을 통해 혈압을 낮출 수 있으며 약물치료를 함께 병행하면 효과를 볼수 있습니다.그 이후 혈압이 어느정도 정상화되면 조심스럽게 약물 중단을 시작할 수도 있으니 평생 약을 먹어야 한다는 것은 잘못된 상식입니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다..원형탈모라면 비교적 잘 치료됩니다..피부과나 탈모전문 병원 방문해보시기 바랍니다..

안녕하세요. 김경태 의사입니다.증상조절을 위해서 정맥경화술 등을 해볼수 있습니다.가까운 혈관외과 방문해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.항인지질항체 같은경우는 유전되어서 난임, 불임의 원인이 될수도 있습니다.요즘은 난임의 원인이 매우 다양합니다.