답변 내역

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다. 

안녕하세요. 김경태 의사입니다.역류성 질환과 후비루는 전혀 다른 질병군입니다.연관성이 없습니다.약제 복용으로 증상을 호전보인다면 꾸쭌히 드시는것도 도움이 됩니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.너무 무리하게는 하지마세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.오래 남아 있을수 있습니다.특별히 신경써야할 질병상태는 아닙니다.진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.난시는 안타깝게도 명확히 해결할수 있는 방법이 없습니다.어느정도 안경으로 조금이나마 교정은 가능합니다.가까운 안과 방문해서 상담 받아보세요..

안녕하세요. 김경태 의사입니다.후시딘이나 마데카솔이나 크게 차이가 없습니다.딱지를 억지로 떼낼필요는 없습니다.자외선 노출에 신경써주면 색소침착과 같은걸 막을수 있습니다..

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어지러움증의 원인은 다양한 것들이 있습니다. 질문하신 내용만으로는 정보가 부족합니다.뇌신경문제, 귀의 문제, 심장의 문제, 전신질환의 문제각 질환을 배제하고 진단을 하기 위해서 가까운 의원 혹은 병원에 방문하셔서 전문의의 문진, 신체진찰, 영상검사를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.소량에 노출된것 같습니다. 대부분 큰 이상은 보이지 않을겁니다.특별히 나타나는 증상이 있는지 잘 살펴보시면 될것같네요.증상이 나타나면 가까운 병원 방문하세요.

안녕하세요. 김경태 의사입니다.통증이 호전될떄까지는 충분히 휴식을 취해주어야 합니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다. 

안녕하세요. 김경태 의사입니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다.진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.