손톱 물어뜯는 습관을 어떻게 고칠 수 있나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.먼저 정확한 진단이 필요합니다. 강박증세로 보입니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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약을 먹을때 꼭 물이랑 먹어야하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.커피의 카페인이 특정 약물의 농도를 증가시키거나 감소시킬수 있습니다.가급적 약을 드실때는 물을 섭취하시기 바랍니다.포도주스나 오렌즈주스도 마찬가지로 안좋ㅅ브니다.
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보름만에 갑자기 수치가 변할 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.검사전 금식을 하지 않거나 전날 음주를 했던지 하면질문한 검사 결과가 나올수도 있습니다정확한것은 금식 후 채혈을 해보아야 합니다.가까운 내과 방문하세요.
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척추전방전위증인데 플랭크운동이 도움이 되나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.
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환절기 건강관리에 도움이 되는 방법은?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.마스크 착용도 필수겠지요. 또한 체온조절을 잘하도록 겉옷을 챙겨서 다니시구요.알레르기가 있다면 미리 알레르기 약제를 복용하는것도 도움이 됩니다.
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명치가 답답하고 소화가 어려워요
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
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정형외과 진료 봐야할 상태인지 질문좀할게요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.이를 위해서 가까운 신경과 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.
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역류성식도염 목조임 ㅠ 백신부작용문제 질문합니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 질문하신 시술이 아직 효과가 명확히 입증된것은 아닙니다.역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 이외에 소화불량, 목 이물감 등이 있습니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.
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렌즈삽입술(ICL) 받았는데 뇌MRI 찍어도 괜찮나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.렌즈삽입술에 사용하는 렌즈는 mri촬영에 괜찮은 것으로 알고 있습니다만정확한 확인을 위해서 수술을 시행한 안과에 한번더 문의해보시면 좋겠습니다.
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방구가자주나오고 냄새가독해요 어쩌죠?
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 하루 30분~1시간 정도 걷기와 같은 규칙적인 운동을 해주시고, 유제품과 식이섬유 섭취량을 늘이시기 바랍니다. 또한 수분섭취도 매우 중요합니다. 잘 관리하셔서 건강 챙기시기 바랍니다.
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