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변비를 없애기 위해서 배를 꾹꾹 누르는 것은 도움이 될까요??
변비를 해결하겠다고 배를 꾹꾹 누르는건 별도움이 안될것 같습니다.그보다는 수분섭취, 식이섬유 섭취를 늘려주세요. 유산균도 좋습니다.
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24.05.07
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만보걷기를 하고나면 다리가 저리고 발바닥이 아픈데요
척추관 협착증 환자가 표현하는것과 비슷합니다.가까운 신경외과나 정형외과 방문하셔서 정확한 진찰 및 검사 받아보시는게 좋아보입니다.
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24.05.07
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운동을 하면 변비에 좋다는 이유가 뭔가요??
기본적으로 운동을 하면서 장 운동도 같이 되므로 그렇습니다.극단적인 예를 들면 몸이 불편해 침대에 계속 그대로 계셔야되는 분들은 장마비가 옵니다.
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24.05.07
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학교에서 건강검진을 하라고 하던데요
기본적으로 시행하는 건강검진 항목에는 니코틴 검사가 포함되어 있지는 않습니다.니코틴 관련된 검사를 선택하면 결과가 나올수 있습니다.
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24.05.07
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헬스장에서 운동하다가 어깨를 삐끗했는데요
단순히 찜질만으로는 좋아지지 않을 가능성이 매우 높습니다.가까운 정형외과 방문해보시는것이 좋습니다.급성기 부종과 통증이 심할때는 냉찜질이 조금 도움이됩니다.
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24.05.07
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거북목은 자세 교정하면 좋아지나요?
거북목이 너무 오래 되어 경추 골격계가 고정되기 전에올바른 자세를 취해주고 의도적으로 자세를 바꾼다면좋아질수도 있습니다..
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24.05.07
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며칠전부터 왼쪽새끼 손가락이 감각이 둔한데요
왼쪽 새끼손가락 감각저하는 척골신경과 연관된 증상일 가능성이 높습니다.가까운 정형외과 방문해서 정확한 진찰을 통해 진단을 받아보세요.
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24.05.07
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장염과식중독은 어떻게 구별하나요?
특별히 구별하는 방법은 없습니다.큰 범주로 보면 장염이고 장염안에 식중독이라는 작은 범주가 존재하는거라고 보시면 되겠습니다.
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24.05.07
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아기 걸음걸이 관련해서 궁금해요!.
원래 정상적으로 발달과정에서 오자다리와 엑스자다리가 거쳐가는 나이대가 있습니다.사진만으론 정확히 알기가 어려우니 가까운 정형외과 방문해보세요.
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24.05.07
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오늘 너무 배부르게 먹었는데 걱정이 됩니다...
과식은 위장관 장애를 일으킬수 있어 피하시는게 좋습니다.가벼운 걷기 운동 등을 통해 소화를 충분히 하고 주무시는걸 추천드립니다.
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24.05.07
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