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답변 내역

혈압이 높은데 혈압에 좋은 과일 추천해주세요
안녕하세요. 김경태 의사입니다.특정 과일을 먹는다고해서 혈압이 낮아지진 않습니다.그보다는 체중조절, 금주, 금연 등의 관리가 효과적입니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.10
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허리 아플때 도움되는 운동 있을까요?
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.허리통증은 기본적으로 코어 운동을 해주면 도움이 됩니다.통증이 지속되면 가까운 병원에서 진료 보시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.10
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쓸린 상처가 잘 아물지 않아요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.피부층이 탈락되면서 상처회복이 더딜수 있습니다.적절한 소독용품을 사용하는것이 회복에 도움됩니다. 가까운 병원 방문해보세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.10
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운동 후 심한 근육통, 어떻게 해결해야 할까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.무산소 운동을 많이할수록 근육에 젖산이 쌓여 통증이 심해집니다.운동 후에 유산소운동을 겸해주는게 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.10
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숨쉴 때 그르렁 소리가 나는데 왜 그런 걸까요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.기도가 좁아지면서 나는 소리가 대부분입니다.가까운 병원 방문해서 진료 보시기 바랍니다..
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.10
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족저근막염이 생기면 개인이 해볼 수 있는 것들이 있나요?
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.수시로 발바닥 족저근막 스트레칭을 해주는것이 좋습니다. 그외에는 병원에서 치료 받으며 경과보기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.10
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골반이나 어깨가 안 좋은 경우 스트레칭 하면 좋아질까요?
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.골반이 안좋다의 기준과 어떠한 질병이 있는지 그리고 그 질병이 스트레칭으로 좋아질지는... 모릅니다.가까운 병원에 방문해서 진료보세요.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.10
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비타민 B 결핍 증상이 있는 것 같아 걱정됩니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.비타민B 종류에 따라 결핍증상이 다릅니다.가까운 병원 방문해서 진료 보시기 바랍니다.증상에 맞게 보충하세요.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.10
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침대에 오랫동안 누워있으면 허리에 안좋은가요?
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.침대에 누워서 티비를 본다면 목 위치가 그리 올바른 자세는 아닐겁니다.가급적이면 앉아서 생활하시기 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.10
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무릎 연골 수술후 술자리는 언제부터 ?
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.특별히 정해진건 없으나 가급적이면 술 후 2~3개월 까지는 안정을 취하는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.10
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