답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리근육 운동은 코어근육을 강화시키는 것입니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손을 자주 쓰지 않는 것이 가장 좋습니다만 어쩔수 없다면 손목 보호대를 착용하셔서 부담을 줄여주는 것도 한가지 방법입니다.약물, 주사치료를 시행하기도 합니다. 가까운 정형외과 방문하세요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥의 신경과 관련된 증상으로 보입니다.또한 허리가 좋지 않을 경우에도 비슷한 증상이 발생할 수도 있습니다.가까운 정형외과 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걷고 가볍게 달리는 운동은 지금부터 하셔도 무방합니다. 단 무거운 물건을 들거나, 팔과 어깨를 움직이는 운동은 반드시 수술한 병원에서 상담하시고 운동을 시작하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 증상은 대부분 일반 감기와 비슷한 호흡기 증상을 특징으로 합니다.의심되는 접촉력이나 공공장소 이용한 적이 있으시다면 가까운 보건소 가셔서 선별진료 받아보시길 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결절종은 발생했다가 자연스럽게 사라지는 경과를 보입니다.보통 손을 많이 사용하면서 관절막에서부터 발생하는 것이 특징입니다.수술을 하더라도 100% 재발하지 않는다는 보장은 없습니다.증상이 심하시다면 수술도 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.앉은 자리에서 아픈 발을 반대쪽 무릎 위에 올려 놓고 아픈 발과 같은 쪽의 손으로 발가락 부위를 감아 발등 쪽으로 천천히 올리면서 발바닥의 근막이 단단하게 스트레칭 되는 것을 느끼면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흔히 피하에 발생하는 덩이중 가장 흔한것이 지방종입니다.대부분 양성질환으로 경과관찰을 하게 됩니다.가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀지 제거하는 도중 일부가 떨어져나와 깊은 곳으로 들어가서 돌아다니면서 발생하는 경우가 가장 흔합니다.이외에 드물게 벌레가 들어가서 움직일때 소리가 나는 경우도 있습니다.가까운 이비인후과 방문해보세요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증을 유발한 운동은 당분간 쉬시고코어근육을 강화시키는 운동을 중점적으로 하시기 바랍니다. 대표적으로 플랭크 동작이 있습니다. 1분가량 버티는걸 목표로 해보세요. 이외에도 버드독, 힙브릿지 등의 운동이 있습니다만 처음에는 무리하지 마시고 천천히 하시기 바랍니다.