답변 내역
- 수면 위내시경 검사는 최소 어느정도 기간을 두고 다시 검사하는 것이 좋은가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.수면 위내시경 검사는 일반적으로 위장 건강을 체크하고 이상 여부를 확인하기 위한 중요한 검사입니다. 보통 1년 정도의 간격을 두고 검사를 받는 것이 일반적이며, 이 간격은 위염, 위장질환 등 환자의 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 검사 빈도가 너무 짧을 경우 위에 과도한 자극을 줄 수 있기 때문에 불필요한 검사는 피하는 것이 좋아요그러나 재검사 시점은 담당 의사의 판단에 따라 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 위장 질환이나 증상의 변화가 있을 경우에는 좀 더 짧은 기간에 검사를 받을 수 있죠. 하지만 아무 증상이 없고 의학적으로 큰 문제가 없는 경우에는 1년 이상 간격을 두는 것이 안전합니다.따라서 이번 검사를 받기 전에 이전 검사 후 3개월이라는 짧은 기간에 재검사를 받는 것에 대해 걱정된다면, 이를 담당 의사와 충분히 상의하여 필요 여부를 다시 평가하는 것이 좋습니다.의료상담 / 내과25.03.2600
- 사우어크라우트 로 위건강챙기기..안녕하세요. 김수비 의사입니다.사우어크라우트를 만들 때 적양배추와 흰양배추를 반반 섞어도 되세요. 두 가지를 혼합하면 색상도 예쁘고, 맛과 질감에서 약간의 변화를 줄 수 있죠. 다만, 흰양배추가 기본적으로 많이 사용되는 재료라 흰양배추 비율을 더 높게 조절하는 것이 좋을 듯 합니다사우어크라우트의 주요 효능 중 하나는 위점막 보호와 소화 효소를 보조하는 역할을 하는 것이죠. 발효 과정에서 생긴 유산균이 장 건강을 개선하고 소화를 돕습니다. 하지만 "위점막 재생"이라는 것은 연구에서 명확히 입증된 것은 아니고, 주로 소화에 도움을 주는 효능이 더 강합니다. 저산증에 대해서도 사우어크라우트가 간접적으로 도움을 줄 수 있지만, 저산증을 완전히 치료하는 데는 한계가 있어요. 그냥 보조 식품 정도라 생각하시면 됩니다의료상담 / 내과25.03.265.01명 평가10
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- 유산소 운동 러닝 걸으면 살이 안 빠지나요? 무조건 뛰어야 빠지나요안녕하세요. 김수비 의사입니다.가능합니다. 유산소 운동에서 중요한 것은 운동의 강도와 지속 시간입니다. 무조건 뛰지 않아도, 빠르게 걷는 것만으로도 심박수를 올려서 칼로리를 소모할 수 있어요. 만약 무게가 많이 나가거나 무릎에 부담이 된다면, 무리하지 않고 걷는 것이 더 효과적이고 안전할 수 있습니다.그리고 뛰다가 걷다가 반복하는 방식(인터벌 트레이닝)도 훌륭한 방법입니다. 이 방식은 짧은 시간에 더 많은 칼로리를 소모할 수 있고, 체지방을 줄이는 데 효과적이죠처음에는 천천히 시작해서 점차 강도를 높여 가는 것도 좋은 방법이에요. 중요한 것은 꾸준히 하고, 자신에게 맞는 운동 강도를 찾는 것입니다의료상담 / 소아청소년과25.03.2600
- 등윗쪽을 약간 세게 맞았는 데 혹시 뇌손상이나 뇌진탕에 걸릴 수 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 등 윗부분을 세게 맞았다고 하더라도, 일반적으로 뇌손상이나 뇌진탕이 일어날 확률은 상대적으로 적습니다. 뇌진탕이나 뇌손상은 주로 머리에 직접적인 충격이 가해졌을 때 발생할 수 있어요. 만약 등 부위에 충격을 받았다면, 뇌와 관련된 문제는 발생할 가능성이 낮지만, 척추나 근육에 통증이 있을 수는 있죠그럼에도 불구하고, 충격 후에 지속적인 두통, 어지러움, 구토, 시야 문제 등의 증상이 나타난다면, 뇌진탕이나 다른 신경학적 문제가 있을 수 있으므로 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.의료상담 / 신경과·신경외과25.03.2600
- 사우어크라우트 만들려고 하는데요..안녕하세요. 김수비 의사입니다.사우어크라우트를 만들 때 발효 과정에서 거품이 생기는 것은 자연스러운 현상입니다. 양배추에 들어 있는 자연적인 유산균이 발효를 시작하면서 가스를 생성하기 때문이에요. 이 가스가 거품으로 나타날 수 있는거죠. 하지만 거품이 있다고 해서 반드시 실패한 것은 아니며, 발효가 제대로 진행되고 있다는 신호일 수 있습니다.그렇지만, 발효가 제대로 되지 않거나 썩은 냄새나 이상한 변질이 일어난 경우에는 문제가 될 수 있죠. 예를 들어, 발효가 너무 빠르게 진행되어 부패할 때가 있을 수 있는데, 이럴 경우에는 음식이 상할 수도 있습니다. 사우어크라우트를 만들 때는 온도와 습도를 적절하게 유지하는 것이 중요하고, 병과 재료를 완벽히 소독했는지도 중요해요의료상담 / 내과25.03.265.01명 평가10
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- 갑자기 혀 아래가 아파서 봤더니 이렇게 돼있더라구요.. 괜찮을까요....?안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다우선 혀 아래가 갑자기 붉어지고 통증이 있으며 피가 조금씩 나온다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인 중 하나는 혀 밑의 선(타액선)에 염증이나 감염이 발생했을 때 일어나는 증상입니다. 또한, 혀 밑의 작은 종기처럼 보이는 것이 타액선이 막히거나 염증이 생겨서 나타날 수 있구요또한, 구내염이나 타액선의 감염도 붉고 아픈 부위를 유발할 수 있습니다. 만약 통증이 심하거나 며칠 이상 지속되거나, 피가 많이 나온다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 구강 내 상태에 따라 적절한 치료가 필요할 수 있으므로, 치과나 이비인후과에서 확인을 받는 것이 좋을 듯 해요의료상담 / 내과25.03.2600
- 간수치로 인하여 부종이 생길수도 있나요안녕하세요. 김수비 의사입니다.간수치가 상승하고 부종이 발생하는 경우는 가능합니다. 간 질환이나 간 기능에 문제가 있을 때, 간에서 알부민(혈액 내 단백질) 생성이 줄어들어 혈액 내 단백질 농도가 낮아질 수 있습니다. 이로 인해 체내에 수분이 축적되어 부종이 발생할 수 있죠. 또한, 간수치가 높다는 것은 간의 염증이나 기능 이상을 시사할 수 있으므로, 부종 외에도 다른 증상들이 동반될 수 있구요이러한 증상이 계속된다면, 내과나 소화기내과를 방문하여 간 기능에 대한 추가 검사를 받는 것이 좋습니다. 결핵약을 복용 중이라면 약물에 의한 간 독성도 고려할 수 있으므로, 해당 약물을 처방한 병원과 상담하여 간 상태를 모니터링하고 조치를 취하는 것이 중요해 보여요의료상담 / 내과25.03.265.01명 평가10
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- 소파수술 해서 수면마취 한지 3주 지났는데 위대장내시경 언제쯤 할 수 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.소파수술 후 3주가 지났다면, 보통 위대장내시경을 시행하는 데 있어 큰 문제가 없을 수 있습니다만 개개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 사용하는 약물에 따라서도 약간씩 차이 날 수 있구요. 내시경을 하기 전 담당 의사와 상담하는 것이 중요해요.일반적으로, 수면마취를 자주 사용한다고 해서 건강에 큰 문제가 생기는 것은 아니지만, 마취에 민감한 경우나 특별한 건강 문제가 있을 경우 의사의 권고를 따라야 합니다. 본인의 건강 상태를 잘 아는 담당 의사와 내시경 검사가 적절한 시점 관련하여 상담받아보세요.의료상담 / 내과25.03.2600
- 사우어크라우트 시중에 판매하는...안녕하세요. 김수비 의사입니다.대형마트에서 판매하는 사우어크라우트 완제품에도 위점막 재생과 소화효소 기능이 있긴 있습니다. 유기농 양배추와 함께 발효된 제품이라면, 발효 과정에서 생성되는 유산균과 효소가 위장 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있죠. 그러나 상업적으로 판매되는 제품들은 가공 과정에서 유산균 수가 일부 줄어들 수 있기 때문에, 집에서 만든 것보다는 효능이 약간 낮을 수는 있습니다. 그래도 소화기능을 돕는 데는 도움이 될 수 있으니 꾸준히 섭취해보시는 것도 좋을 듯 해요, 너무 과하게 드시진 마시구요의료상담 / 내과25.03.265.01명 평가10
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- 골다공증의 종류에는 무엇이 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.골다공증은 크게 원발성과 이차성으로 나눌 수 있습니다. 원발성 골다공증은 나이와 폐경 등 자연적인 요인에 의해 발생하며, 특히 50대 이상의 여성에게 흔하게 나타납니다. 폐경 후 에스트로겐 수치가 급격히 감소하면서 뼈의 밀도가 낮아져 골다공증이 발생할 수 있죠. 이차성 골다공증은 특정 질환이나 약물 사용으로 인해 발생하는 경우로, 예를 들어 호르몬 이상이나 류마티스 관절염, 갑상선 질환, 장 질환 등이 원인이 될 수 있어요골다공증의 진단 기준은 골밀도 검사인 DXA(이중에너지 X선 흡수 측정)를 통해 확인합니다. 골밀도가 일정 기준 이하로 낮을 경우 골다공증으로 진단됩니다. T-점수는 골밀도의 표준 편차와 비교하여 -2.5 이하일 경우 골다공증으로 진단되죠. 이 검사로 뼈 밀도 감소 정도를 파악하고, 이를 바탕으로 치료 방안을 결정하게 됩니다의료상담 / 정형외과25.03.2600