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답변 내역

코 세척 할때마다 계속 역류하고 코랑 입 따끔따끔합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.예전과 같은 방법으로 코세척을 하고 있는데도 역류하고 따끔거린다면, 코막힘이 심해져 통로가 좁아졌거나 점막이 예민해졌을 가능성이 큽니다. 생리식염수 농도가 적절하지 않거나 물 온도가 너무 차거나 뜨거워도 자극이 될 수도 있구요. 증상이 계속된다면 일시적으로 코세척을 중단하고, 이비인후과 진료 및 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.02.19
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변에 선홍색 피가 약간 섞여있고 검은 색 피도 섞여있는 거 같아요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.병원 가보시는게 좋습니다. 위 출혈 가능성이 있어보이고 이게 일시적인지 반복될지는 단정할 수 없습니다. 그리고 위출혈은 방치하지 않는게 좋구요. 소화기 내과에 진료 받으시고 필요한 검사 받으시길 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.02.19
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다b치 3일렌즈 뿌연색 정상 여부 확인하고 싶습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으론 렌즈의 투명도가 잘 보이지 않고 정확하게 판단이 불가능합니다.만약에 질문자님이 보시기에 평소와 다르게 투명하지 않다면 안전을 위해서 처분하시고 새거 사용하시는게 좋습니다
의료상담 / 안과
25.02.19
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목이 많이 뻐근해서 일부러 뚜두둑 소리가 나게 할때가 있는데 위험한 행동인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.좋은 습관은 아닙니다. 과도한 힘을 가하면 목 주변의 인대나 근육에 손상을 줄 수 있고, 반복적으로 하면 관절이 느슨해지거나 신경이 눌릴 위험도 있습니다. 특히 잘못된 방법으로 목을 꺾으면 혈관을 자극해 뇌졸중 위험을 높일 수도 있어 주의해야 합니다. 만약 목이 자주 결리고 통증이 있다면 가벼운 스트레칭과 바른 자세 유지, 그리고 필요하면 정형외과나 재활의학고 진료 받아보시기 바랍니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.19
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목감기에 걸렸을 때 하지말아야 할 행동이 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.기침을 자주 하면 성대에 더 큰 자극을 주어 회복을 늦출 수 있으므로 자제하는 것이 좋습니다. 또한, 카페인이나 알코올이 들어간 음료, 맵고 짠 음식은 목을 더욱 건조하게 만들 수 있어 피하는 것이 좋겠죠. 속삭이는 목소리도 성대에 부담을 줄 수 있으므로 최대한 자연스럽고 작은 목소리로 말하는 것이 좋습니다. 그리고 따뜻한 물이나 꿀차를 마시며 수분을 충분히 섭취하고, 가습기로 실내 습도를 유지하는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 이비인후과
25.02.19
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대변에 굵기에 관해서 여쭤봅니다..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아침에는 굵고, 점심이나 저녁에는 얇은 변이 나오는 것은 아침에 이미 한번 장을 비워냈기 때문에 그런 걸 수도 있고 장이 다 차지 않았는데 점심이나 저녁 식사 후에 장이 자극받아 대변을 보게 되면서 나타나는 자연스러운 현상일 가능성이 큽니다. 그러나 변이 지속적으로 점점 가늘어지거나 아침에도 그렇다면 혹은 혈변, 복통 등의 증상이 동반된다면 대장 건강 이상을 의심해 볼수있고 소화기 내과 진료 및 검사 받으시면 좋을 듯 합니다
의료상담 / 내과
25.02.19
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손가락 마디?? 가 좀 빨개졌늗데 왜 그럴까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진상으로는 정확한 진단이 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다. 올려주신 사진으로는 전후 관계를 비교 할수가 없어 원래 피부색인지 아니면 일시적으로 붉어진건지 파악하기가 어렵습니다.말씀해주신 증상 토대로 답변 드리자면 장염과 직접적인 연관은 적지만, 염증 반응이나 혈액 순환 문제 등으로 인해 손가락 마디가 붉어질 수 있습니다. 장염으로 인한 몸의 스트레스나 면역 반응이 몸의 다른 부위로 영향을 줄 수 있기 때문이죠. 다만 이 이외에도 관절염이나 건초염 같은 다른 질환이 원인일 수도 있기때문에 증상이 지속된다면 병원 진료 및 검사 받아보시는게 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.19
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블랙헤드는 어떤식으로 제거하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.블랙헤드 제거를 위해선 우선 찜질을 통해 모공을 열어주는 것이 중요합니다. 따뜻한 수건을 얼굴에 올려서 5분 정도 찜질한 후, 모공이 열리면 블랙헤드 제거기나 코팩을 사용하면 됩니다. 그러나 과도하게 자주 코팩을 사용하거나 손으로 짜는 것은 피부에 자극을 줄 수 있으니 주의하셔야 해요. 또한, 클렌징 제품을 사용하여 꾸준히 세안을 해주면 블랙헤드가 생기기전에 미리 예방할 수 있습니다. 이럼에도 블랙헤드가 계속되거나 잘 안 없어진다면 피부과에서 전문적인 시술로 제거 할수도있습니다
의료상담 / 피부과
25.02.19
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속눈썹이 좀 길어서 눈에 들어갈 때가 있는데 방지할 수 있는 방법있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.속눈썹을 자주 다듬는 것이 도움이 될 수 있습니다. 길어지면 속눈썹을 적당히 잘라주거나, 속눈썹 펌을 통해 속눈썹의 방향을 조절해주는 방법도 좋죠. 또한, 눈을 자주 깜빡이며 눈물을 충분히 분비시켜주는 것도 중요합니다. 만약 말씀하신 그런 불편함이 계속된다면, 속눈썹 모양을 조금 더 자연스럽게 바꾸거나, 안경을 착용하여 눈을 보호하는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다
의료상담 / 안과
25.02.19
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눈이 아플 경우에는 어떻게 마사지를 해줘야하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.안압이 높은 상태에서는 강한 압력을 피하고 부드러운 손길로 마사지 해 주는 것이 중요합니다. 우선, 손가락 끝을 이용해 눈썹 위와 눈 밑을 부드럽게 원을 그리듯이 가볍게 마사지하고, 눈꼬리와 미간을 부드럽게 눌러주며 긴장을 풀어주시는게 좋습니다. 또한, 목과 어깨 부위도 긴장이 있을 수 있으므로 부드럽게 풀어주면 두통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 마사지 시에는 너무 세게 눌러지 않게 하고, 눈을 감고 편안한 상태에서 3-5분 정도 가볍게 해주는 것이 중요합니다
의료상담 / 안과
25.02.19
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