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살이 햇빛에 타게 되면 어떤 문제가 생길까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.여름철 강한 햇빛에 장시간 노출되면 피부가 햇빛에 타는 ‘일광화상(sunburn)’ 상태가 됩니다. 이는 피부가 자외선(UVB)에 의해 손상을 받아 붉어지고 따갑거나 물집이 생기는 급성 염증 반응입니다. 이때 피부가 손상되면 일시적인 통증이나 가려움은 물론, 면역 기능이 떨어져 2차 감염 위험도 생깁니다. 선크림을 발라도 땀이나 물에 지워질 수 있기 때문에 자주 덧바르는 것이 중요합니다.피부가 자주 타면 색소침착이나 주근깨, 기미처럼 피부톤이 고르지 않게 변할 수 있고, 장기적으로는 광노화(자외선 노화)로 주름이나 피부 탄력 저하가 생깁니다. 특히 반복적인 자외선 손상은 피부 세포의 DNA까지 파괴해 피부암(특히 기저세포암, 편평세포암, 흑색종) 위험을 높일 수 있습니다. 그러므로 단순히 ‘살 타는 것’이라 해도 피부 건강에 무시할 수 없는 영향을 줍니다.이러한 문제를 예방하려면 자외선이 강한 오전 10시오후 3시 사이에는 직사광선을 피하거나 긴 옷, 모자, 선글라스 등을 착용하는 것이 좋습니다. 선크림도 SPF 30 이상, PA++ 이상 제품을 선택하고, 외부 활동 중 2, 3시간 간격으로 덧바르는 습관을 들이면 피부 보호에 도움이 됩니다. 햇빛에 탄 후에는 알로에겔, 쿨링 크림 등으로 진정과 보습을 충분히 해주는 것이 회복에 중요합니다
의료상담 / 피부과
25.04.26
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사후피임약 복용 후 부정출혈인지 생리인지
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사후피임약 복용 후 나타나는 출혈은 흔히 부정출혈로 간주되지만, 시기나 양에 따라 생리처럼 보일 수 있습니다. 노레보원(레보노르게스트렐) 복용 후에는 호르몬 변화로 인해 복용 후 5~7일 내 출혈이 생기기도 하며, 일부는 정상 생리처럼 양이 많고 통증이 심할 수 있어요특히 자궁선근증이 있는 경우 출혈량이 많고 통증이 동반되는 경우가 잦기 때문에, 지금 상황이 부정출혈인지 생리인지 명확히 구분이 어려울 수 있죠하지만 현재처럼 덩어리가 섞이고 진통제로도 조절되지 않는 극심한 통증, 대형 생리대 하나를 단시간에 채우는 양이라면 단순 부정출혈보다는 사후피임약으로 인해 유도된 생리 가능성이 있습니다. 혹은 자궁선근증 악화로 인한 출혈일 수 있으므로, 산부인과 진료를 꼭 받아보는 것이 안전합니다. 치료 목적의 피임약 복용 여부는 출혈 원인에 따라 달라질 수 있으니, 현재 상태를 정확히 진단받은 후 복용 결정을 하시길 권합니다
의료상담 / 산부인과
25.04.26
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혹시 이 상태면 포경수술 해야하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다비뇨기과 의사와 대면으로 진료 보셔야 돼요19세 남성이며 귀두가 끝까지 드러나지 않고, 억지로 당기면 통증이 있다면 진성 포경일 가능성이 있습니다. 이 경우 귀두를 덮고 있는 포피가 좁거나 유착되어 있어서 완전히 젖혀지지 않는 상태인데, 위생 관리에 어려움이 있거나 성생활에 지장을 줄 수 있습니다. 하지만 통증이 심하거나 일상생활에 불편함이 없다면, 꼭 수술이 필요한 것은 아닙니다. 다만 반복적인 염증, 냄새, 통증이 동반된다면 수술을 고려해야 해요포경수술이 부담스럽다면, 먼저 자연 포경을 유도할 수 있는 방법도 있습니다. 대표적으로 점진적인 스트레칭을 통한 방법인데, 매일 따뜻한 물로 씻은 후 손이나 연고를 이용해 조심스럽게 포피를 조금씩 늘려주는 연습을 하면 유연성이 개선되기도 합니다. 이 과정은 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있으며, 무리하면 찢어질 수 있으니 조심해야 합니다. 또한 병원에서는 스테로이드 연고를 처방해 자연 포경을 돕는 경우도 있습니다. 수술을 피하고 싶다면, 먼저 비뇨기과 전문의와 상담 후 자연적인 방법을 시도해보는 것이 좋습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.26
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언제부터인가 아랫배통증이....
안녕하세요. 김수비 의사입니다.50대 미혼 여성으로서 아랫배에 지속적인 통증이 느껴진다면, 단순한 생리 전 증상 외에도 다양한 원인을 고려해야 합니다. 산부인과에서 특별한 이상이 없다고 했더라도, 통증이 의자에 앉았을 때 집중적으로 발생한다면 자궁이나 난소 외에도 방광, 직장, 골반근육 또는 신경 관련 문제일 수 있습니다.특히 배꼽 아래 전반에 걸친 통증이라면, 장 질환이나 방광염, 골반저근육 긴장증 같은 기능적 이상이 원인이 될 수 있고, 장기간 앉아 있는 생활습관에서 비롯된 골반압박도 영향을 줄 수 있어요정확한 진단을 위해서는 소화기내과나 비뇨기과, 때로는 신경과 또는 통증 클리닉을 함께 방문해 보는 것이 좋습니다. 복부 초음파 외에도 필요하다면 CT나 MRI 같은 영상검사를 통해 골반 내 장기나 신경, 근육 상태를 살펴볼 수 있습니다. 특히 반복적으로 앉을 때 불편함이 생긴다면 자세, 체형, 장기 위치 변화 등 기능적 요인도 진단에 포함될 수 있으므로, 보다 포괄적인 접근이 필요해 보여요통증이 지속된다면 단순한 생리 전 증상으로 넘기지 마시고, 전문의의 진료를 통해 원인을 명확히 하시는 것이 중요합니다
의료상담 / 산부인과
25.04.26
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귀에 상처가 났다가 색소침착이 생겼는데
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로 정확한 파악 불가하나 귀에 생긴 상처 후 색소침착이 남은 경우, 일반적으로 시간이 지나면 자연스럽게 조금씩 옅어지기는 합니다. 그러나 색소침착은 피부가 치유되는 과정에서 멜라닌이 과도하게 생성되면서 발생합니다. 특히 상처 부위가 잘 치유되었음에도 색이 남아 있다면, 피부가 회복하면서 멜라닌이 축적되어 색소침착이 생긴 거죠. 이 경우 상처가 완전히 치유되었더라도 색소침착이 완전히 사라지는데는 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 보통 몇 개월이 걸릴 수 있지만, 잘 관리하면 점차 옅어질거에요연고를 사용하는 것은 색소침착을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 미백 성분이 포함된 연고나 비타민 C 크림, 알부틴이 포함된 제품이 색소침착 개선에 효과적일 수 있습니다.또한, 자외선 차단제를 바르는 것도 중요합니다. 자외선에 노출되면 색소침착이 더 진해질 수 있기 때문에, 외출 시에는 귀 부위도 자외선 차단제를 발라 보호하는 것이 좋아요. 만약 1개월이 지나도 상태가 개선되지 않거나 색소침착이 매우 심한 경우, 피부과에 방문하여 전문적인 치료를 받는 것도 고려할 수 있습니다
의료상담 / 피부과
25.04.26
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수치좋은데 로바젯 고지혈증약 끊어볼까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.현재 고지혈증에 대해 치료를 받고 계시고, 최근 검사 결과 HDL, LDL, 총콜레스테롤, TG 모두 정상 범위 내에 있는 것으로 보입니다. 이 수치들이 매우 좋은 상태라면, 약물의 효과가 잘 나타나고 있는 것으로 판단할 수 있습니다.담당의사가 언급하신 대로 2개월 동안 약을 끊고 수치를 재보는 방법은 약물의 필요성을 재평가 해보는 것도 나쁘진 않습니다. 만약 2개월 뒤에도 수치가 유지된다면, 약물 없이도 충분히 관리가 가능하다고 판단할 수 있으며, 그에 맞는 관리 방법을 선택할 수 있죠그러나 갑자기 약을 끊기보다는 의사의 지시에 맞춰 천천히 끊어가는 것이 좋습니다. 갑작스런 중단은 고지혈증 수치를 다시 상승시킬 수 있기 때문에, 전문의와의 상담 후 약물 조정을 신중히 하는 것이 중요합니다.로바젯 2.5/10은 두 가지 성분(로수바스타틴과 에제티미브)이 포함된 약물로, 두 성분이 상호 작용하여 LDL을 효과적으로 낮추고 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 단일 성분 약물로 변경하는 것도 하나의 선택일 수 있죠. 예를 들어, 로수바스타틴 단독으로 복용하면 LDL을 낮추는 데 여전히 효과적일 수 있으며, 매일 복용하는 것이 편리할 수 있습니다. 그러나 단일 성분 약물을 선택하는 것이 더 좋은지, 복합 성분이 더 효과적인지는 개인의 수치, 건강 상태, 다른 기저 질환 등을 종합적으로 고려해야 해요. 담당 의사와 상담하여 현재의 상태에 가장 적합한 약물을 결정하는 것이 중요해 보입니다
의료상담 / 내과
25.04.26
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혀를 깨물어서 피가 날때는 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.혀를 깨물어서 피가 날 경우, 첫 번째로 해야 할 일은 상처를 깨끗하게 씻는 것입니다. 상처 부위에 음식물이 남아 있거나 세균이 들어갈 수 있기 때문에, 소독제나 깨끗한 물로 혀를 부드럽게 씻어주는 것이 중요합니다. 상처가 깨끗해지면, 상처 부위를 압박하여 출혈을 멈추게 해야 하죠. 출혈이 계속된다면, 깨끗한 거즈나 티슈로 압박을 주면서 약간의 시간이 필요할 수 있어요. 보통 이 정도의 출혈은 몇 분 내에 멈추게 되지만, 계속해서 출혈이 지속된다면 병원에 방문하는 것이 좋습니다.다음으로 중요한 점은 상처가 너무 깊거나 지속적인 통증을 유발하는 경우입니다. 혀는 신경이 밀집된 부위이기 때문에, 작은 상처라도 통증이 심할 수 있습니다. 이 경우에는 통증을 줄이기 위해 소염제나 진통제를 복용할 수 있지만, 너무 자주 혀를 깨무는 경우에는 치아와 혀의 위치나 맞물림 문제를 점검하는 것도 필요해요. 치아가 맞물리는 위치나 턱의 움직임에 문제가 있을 수 있으므로, 치과나 구강내과에 상담을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.마지막으로, 혀를 자주 깨물게 된다면 습관적으로 반복될 수 있기 때문에, 그 원인을 찾아보는 것이 중요합니다. 스트레스나 긴장감으로 인한 무의식적인 행동일 수 있으므로, 만약 이 문제가 반복된다면 정신적 스트레스를 관리하거나 치아의 교정 문제를 확인하는 것도 도움이 될 수 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.04.26
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성기 귀두쪽 빨갛게 상처나고 통증이있어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다비특이적인 병변이라 저것만으론 진단 불가해요성기 귀두 쪽에 갑자기 상처와 통증이 생긴 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 성병을 포함한 감염이나, 물리적 자극(예: 과도한 마찰, 세게 문지름) 등이 주요 원인일 수 있습니다. 만약 상처와 통증이 생겼을 때 발적, 부종, 화농성 분비물 등의 추가 증상이 동반된다면, 이는 성병의 가능성도 염두에 두어야 합니다. 예를 들어, 임질, 매독, 헤르페스와 같은 성병은 귀두나 성기 주변에 통증과 발진을 동반할 수 있습니다.하지만 물리적인 상처나 피부 자극도 충분히 원인이 될 수 있습니다. 과도한 마찰이나 세정제의 자극으로 귀두 쪽에 상처가 생기고 염증을 일으킬 수 있습니다. 이 경우는 시간이 지나면 자연스럽게 치유되기도 하지만, 통증이나 상처가 심하거나 지속된다면 반드시 비뇨기과나 피부과에 가셔서 진료를 받는 것이 중요합니다. 특히 상처 부위에 발진이나 이상한 분비물이 있거나, 성병에 대한 의심이 든다면 빠른 시일 내에 검사를 받아 보는 것이 좋습니다
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.26
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광대쪽이 빨간데 피부과에서 진단 후 더 빨개졌어요..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로 정확한 판단 불가하나 증상이 더 빨갛게 변하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 첫 번째로, 약물에 대한 초기 반응이 있을 수 있습니다. 특히 신경성 피부 질환이나 염증성 피부 질환의 경우, 치료 초기에는 증상이 잠시 더 악화되는 일이 종종 있어요. 이 현상은 약물이 피부 깊숙이 작용하면서 염증을 완화하는 과정에서 일시적인 반응을 일으킬 수 있기 때문이죠또한, 건조와 피부 장벽 약화가 원인일 경우, 바르는 약물이 건조해진 피부에 일시적으로 자극을 주어 홍반이나 부기가 심해질 수 있습니다.두 번째로, 약물의 부작용도 고려할 수 있습니다. 케어스킨로션이나 잘티진정, 셀코르정과 같은 약물에 포함된 성분이 민감한 피부에 자극을 줄 수 있어요. 특히 과도한 건조나 피부 자극이 발생할 경우, 피부가 더욱 붉어지고 예민해질 수 있죠또한, 특정 약물의 성분에 대한 알레르기 반응이 있을 수도 있으며, 이런 경우 증상이 더 심해지거나 발진, 가려움 등이 동반될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 사용 중인 약물을 변경하거나, 더 구체적인 진단을 위해 피부과 의사와 상담하여 약물 조정을 고려할 필요가 있습니다
의료상담 / 피부과
25.04.26
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섹스할때 극심한 두통의 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.섹스 중 혹은 오르가즘 직전이나 직후에 갑작스럽게 발생하는 두통은 흔히 성 관련 두통(sex headache, coital cephalalgia)이라 불리며, 대체로 1차성 두통에 속합니다. 이 두통은 목 뒤에서 시작해 정수리로 타고 올라오는 듯한 통증을 보이기도 하며, 묘사하신 것처럼 심장 박동에 맞춰 쿵쾅거리는 듯한 박동성 통증이 특징입니다. 보통은 성적 긴장이나 흥분이 고조되며 혈압과 심박수가 급격히 상승할 때 일시적으로 혈관이 확장되거나 뇌 주변 근육이 수축해 생기는 현상으로 알려져 있어요특히 과로, 음주, 수면 부족, 스트레스는 이 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 따라서 최근의 소주 음주량과 부족한 수면이 해당 두통 발현에 영향을 주었을 가능성이 크죠그러나 한 가지 우려되는 점은, 해당 증상이 갑자기 시작되었고, 매우 심하며, 이전과 다르게 오래 지속되고 있다는 점입니다. 단순한 성 관련 두통은 짧게 지나가고 반복적인 양상을 보이는 경우가 많은데, 이번처럼 통증이 강하고 지속되며, '머리가 쪼여오는 느낌'이나 ‘오늘 아침까지 욱신거리는 느낌’이 계속된다면 2차성 두통, 즉 뇌출혈, 동맥류 파열, 뇌막염, 고혈압성 위기 등의 위험한 원인도 반드시 배제해야 합니다. 특히 나이가 40대 이상이고, 두통이 처음이거나 양상이 다를 경우에는 더욱 주의가 필요해요결론적으로 말씀드리면, 이번 두통은 단순한 성 관련 두통일 수도 있으나, 고위험군에 해당하고 증상이 심각한 만큼 반드시 뇌 영상 검사가 필요합니다. 가까운 신경과나 뇌신경외과에 방문해 MRI 또는 CT 촬영, 그리고 혈압 및 뇌혈관 상태 점검을 받는 것이 좋습니다. 검사 결과가 정상이라면 긴장을 줄이고 생활습관을 개선하며 약물로 예방할 수도 있지만, 만약의 경우를 대비해 빠른 시일 내 진료를 권장드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.04.26
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