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- 밥 먹고 걸으면 위가 타들어가는 느낌이에요안녕하세요. 김수비 의사입니다.밥을 먹고 난 후 걷거나 움직일 때 위가 타들어가는 느낌이 든다면, 만성 위염이나 위산 과다, 또는 역류성 식도염의 가능성이 있어요. 특히 공복 시나 식후에 속 쓰림이나 타는 듯한 통증이 있고, 먹으면 조금 나아지는 경우는 위산이 과도하게 분비되어 위벽이나 식도에 자극을 주고 있을 수 있습니다. 의사 선생님이 위벽이 고르지 못하고 나이보다 노화되었다고 하셨다면, 위 점막이 얇아져 보호 능력이 약해졌다는 뜻으로도 해석할 수 있어요.회복을 위해선 식습관과 생활 습관 개선이 핵심이에요. 야간 근무처럼 생활 리듬이 불규칙하면 위산 분비가 불안정해져 증상을 악화시킬 수 있어요. 일단은 자극적인 음식(맵고 짠 음식, 튀김 등)과 카페인, 알코올, 탄산음료는 줄이고, 밥은 꼭 규칙적으로, 조금씩 자주 드시되, 식사 후 바로 눕지 않도록 주의하세요. 만약 증상이 계속된다면 위산 억제제나 위장 보호제를 지속적으로 복용하며 관리할 필요도 있습니다. 지금 상태에선 위 건강 회복에 시간이 걸릴 수 있으니, 꾸준한 관리가 필요해요.의료상담 / 내과25.04.1600
- 접촉성 구순염 관리 질문입니다.....안녕하세요. 김수비 의사입니다.접촉성 구순염의 경우 자극을 줄이고 보습을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 현재 사용 중인 립밤과 연고들도 무난하지만, 성분이 간단하고 향료나 방부제가 없는 제품으로 바꾸는 것을 고려해보셔도 좋아요.접촉성 구순염 관리에는 성분이 굉장히 중요합니다. 먼저 피해야 할 성분부터 말씀드리면, 멘톨, 페퍼민트 오일, 라놀린, 향료(Fragrance), 알코올, 프로필렌글라이콜 등이 있습니다. 이런 성분들은 일시적으로 시원하거나 보습된 느낌을 줄 수 있지만, 민감하거나 손상된 입술에는 오히려 자극이 되어 증상을 악화시킬 수 있어요. 특히 향이 있는 립밤이나 틴트, 플럼핑 효과를 강조하는 제품은 꼭 피하는 것이 좋습니다.반대로 도움이 되는 성분은 판테놀(D-panthenol), 시어버터, 호호바오일, 스쿠알란, 세라마이드, 미네랄 오일 등입니다. 이들은 자극 없이 피부 장벽을 회복시키고 보습을 도와줘요. 입술 상태가 예민할 때는 최소한의 성분만 들어간 립밤을 고르고, 외부 자극(바람, 마스크 마찰)을 최소화해주는 것도 중요합니다. 마스크는 통풍이 잘 되는 천 마스크를 쓰되, 알바처럼 꼭 써야 하는 상황 외에는 가능한 착용 시간을 줄여주는 게 좋아요마스크 착용은 상황에 따라 조절하는 것이 좋아요. 바람, 햇빛, 먼지 등을 막아주는 장점은 있지만, 장시간 착용 시 습기나 마찰로 자극이 될 수 있습니다. 알바 중 착용이 불가피하다면 부드러운 소재의 마스크를 사용하고, 가능하면 중간중간 환기나 보습을 해주는 것이 좋습니다. 현재처럼 매운 음식 피하고 자극 줄이는 생활습관은 계속 유지해 주세요의료상담 / 피부과25.04.1610
- 든든해요!100
- 수술을 최근에 했는데 무기력하고 우울한데 괜찮은 건가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.수술 후에는 신체적인 회복뿐 아니라 정신적인 영향도 자연스럽게 따라올 수 있습니다. 특히 회복이 완전하지 않은 상태에서 복귀한 경우에는 무기력감이나 우울감이 일시적으로 나타나는 것이 흔합니다. 이건 몸이 아직 회복 중이라는 신호일 수도 있고, 수술 스트레스나 환경 변화에 대한 심리적 반응일 수도 있어요.하지만 이 무기력감이나 우울감이 일상생활에 큰 영향을 줄 정도거나 2주 이상 지속된다면, 단순한 피로나 수술 회복 과정의 일부를 넘어서 우울증 또는 수술 후 우울(post-surgical depression) 가능성도 고려해볼 수 있습니다. 무리하지 마시고, 충분히 쉬고 가능하다면 휴식과 감정에 대한 표현, 전문가 상담도 검토해 보세요. 몸이 회복되면 감정도 서서히 안정될 수 있으니 너무 자책하지 않으셔도 됩니다.의료상담 / 기타 의료상담25.04.1600
- 자율신경계검사 질문........안녕하세요. 김수비 의사입니다.자율신경계 검사로 유당불내증을 직접적으로 진단하는 것은 어렵습니다. 자율신경계 검사는 주로 교감신경과 부교감신경의 균형, 스트레스 반응, 심박수 변동 등을 측정하는 검사이기 때문에 소화 효소의 유무나 유당 분해 능력 같은 건 이 검사만으로 파악할 수 없어요.하지만, 유당불내증이 있는 경우 우유 섭취 후 자율신경계가 반응할 수 있습니다. 예를 들면, 위장관 불편감으로 인해 자율신경의 교감신경이 활성화되거나 심박수 변화가 나타날 수 있고, 이런 패턴들이 검사에 포착될 수는 있어요. 혹은 의사분이 증상 설명 없이도 자율신경계 반응과 일반적인 패턴을 바탕으로 임상적으로 유당불내증 가능성을 유추하셨을 수도 있습니다의료상담 / 기타 의료상담25.04.1600
- 증상이 없는데 빨간점은 뭘까요???안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다말씀하신 가렵거나 아프지 않은 빨간 점이 팔에 생겼다면, 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다. 가장 흔한 건 점상출혈(petechiae) 혹은 혈관확장성 반점 같은 것들인데요, 작은 모세혈관이 터져서 생기는 경우가 많고, 특별한 증상이 없으면 대부분 자연적으로 사라지거나 큰 문제가 되지 않습니다.다만, 이런 점이 여러 개 생기거나 점점 퍼지거나, 혹은 멍처럼 번지거나 색이 변한다면 혈액 응고나 피부질환과 관련이 있을 수도 있어요. 하나만 있고 증상이 없으면 며칠 정도 지켜보셔도 괜찮지만, 지속되거나 늘어난다면 피부과나 내과에서 한번 확인 받아보는 걸 추천드려요의료상담 / 성형외과25.04.1600
- 섬유화가 된걸가요 코가 단단한데 급합니더안녕하세요. 김수비 의사입니다.급하게 걱정될 만한 상황일 수 있겠네요. 말씀하신 증상 — 콧볼이 부었다가 단단해지고, 피가 쏠리는 느낌이 나며 붓기가 오래 간다 — 는 섬유화라기보다는 피지선 염증, 감염, 또는 반복적인 자극에 의한 조직 반응일 가능성이 더 높습니다. 섬유화는 보통 장기적인 염증이나 자극이 누적되면서 서서히 진행되는 과정이지, 1~2주 만에 갑자기 확 진행되지는 않아요. 코가 단단하게 느껴지는 것도 일시적인 염증 반응이나 부종 때문일 수 있습니다.하지만 붓기가 오래가고 단단함이 지속된다면 비립종, 피지낭종, 피부 섬유종 등의 가능성도 있으니 피부과 진료를 받아보시는 게 좋습니다. 특히 반복적으로 붓고 가라앉는 양상이 있다면 초기에 진료를 받아야 섬유화나 흉터로 굳어지는 걸 예방할 수 있어요. 당장은 냉찜질로 열감을 줄이고, 만지거나 짜지 않도록 조심해보세요의료상담 / 이비인후과25.04.1600
- (사진주의) 배꼽옆에 물집때문에 그러는데요안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 배꼽 옆 물집 부위에서 진물이 나오는 증상은 단순한 피부 트러블일 수도 있지만, 위치상 감염이나 다른 내부 장기와 연관된 질환 가능성도 있어 산부인과 진료를 권유받으신 것 같아요. 특히, 피부과 의사 선생님이 걱정된다고 하셨다면 단순한 습진이나 접촉성 피부염 외에, 복부 내 구조와 관련된 문제를 의심한 것일 수도 있습니다. 예를 들어, 배꼽 근처의 피부나 피하조직에 생기는 낭종, 피지낭종, 혹은 자궁 주변 감염 등이 드물게 연관될 수 있어요.검사비 걱정도 충분히 이해가 됩니다. 산부인과 진료 시 건강보험 적용이 되는 진찰과 기본적인 검사(초음파, 소변검사 등)는 대부분 1~3만 원 내외로 부담되며, 기초생활수급자가 아니어도 일정 부분 보험 적용이 가능합니다. 추가 정밀검사가 필요한 경우 금액이 올라갈 수 있지만, 병원 진료 전에 "경제적인 부담이 있다"고 솔직히 말씀드리면 필수 검사 위주로 조정해주는 경우도 많아요. 진료를 미루다 증상이 악화되면 오히려 더 큰 치료비가 드는 상황이 생길 수 있으니, 부담을 최소화하는 방향으로라도 꼭 한번 진료를 받아보시는 걸 권해드려요의료상담 / 산부인과25.04.165.01명 평가00
- 발목 삐었을 때 꼭 병원에 가야되나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.발목을 삐었을 때 병원에 가야 하는지 여부는 통증의 정도와 붓기, 그리고 기능적 제약의 정도에 따라 다릅니다. 처음 발목을 삐었을 때에는 일반적으로 통증과 붓기가 동반되며, 이런 증상들은 대부분 일시적일 수 있습니다. 그러나 통증이 심하거나 부기, 멍이 계속되거나, 발목을 움직이는데 제한이 있을 경우 병원을 가는 것이 좋아요만약 지금 통증이 많이 가라앉았다면, 발목에 가벼운 염좌(찢어짐이나 삐었을 정도의 경미한 부상)일 가능성도 있지만, 여전히 통증이 심하고 발목을 완전히 움직일 수 없다면 병원에 가서 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 병원에서는 X-ray 등을 통해 뼈에 골절이 없는지, 혹은 인대나 힘줄에 손상이 있는지를 확인할 수 있기 때문이에요. 또한, 발목을 제대로 치료하지 않으면 나중에 만성적인 통증이나 기능 저하를 유발할 수 있어요병원을 가는 것이 번거롭다고 생각할 수 있지만, 자가치료를 하더라도 부상 초기에는 'R.I.C.E.'(Rest, Ice, Compression, Elevation) 원칙을 지키는 것이 중요합니다. 이 원칙은 발목을 쉬게 하고, 얼음찜질을 하며, 붕대로 압박하고, 다리를 올려서 붓기를 최소화하는 방법입니다. 그러나 이러한 방법으로도 통증이 계속된다면 병원을 방문해 전문적인 치료를 받는 것이 가장 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.04.1600
- 전신화상을 입은 상태에서 병원을 옮겨도 될까요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.전신화상 환자가 중환자실에서 치료를 받고 있는 상황에서 병원을 옮기는 것은 매우 신중하게 고려해야 합니다. 화상 치료는 매우 전문적인 관리가 필요하고, 특히 2도, 3도 화상의 경우, 치료 과정에서 세심한 관리와 지속적인 모니터링이 요구됩니다. 의식이 있고, 상태가 비교적 안정적이라 하더라도, 화상으로 인한 합병증(감염, 전해질 불균형, 체온 조절 문제 등)에 대한 관리가 매우 중요해요병원 이동은 환자에게 스트레스를 줄 수 있으며, 이로 인해 상태가 급격히 악화될 수도 있습니다. 또한, 중환자실에서의 치료가 지속적으로 이루어지고 있는 상황에서 다른 병원으로 옮기는 데 시간이 소요되면, 이송 중에 추가적인 위험이 발생할 수 있구요. 따라서, 병원 이동을 고려하기 전에 현재 치료를 받고 있는 병원의 전문 의료진과 충분한 상의를 거쳐야 합니다.만약 현재 병원에서의 치료가 충분하지 않다고 판단된다면, 다른 병원에서의 치료 가능성도 고려할 수 있지만, 환자의 상태와 이송 과정에서 발생할 수 있는 리스크를 신중히 평가해야 합니다. 병원 간의 이송을 결정하기 전에, 병원 측 간에 긴밀히 상담을 하는 것이 가장 중요합니다의료상담 / 신경과·신경외과25.04.1600
- 윗배에도 공기가 차있을 수 있는 건가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.네, 윗배에도 가스가 차 있을 수 있습니다. 가스는 장에서 발생하는 자연스러운 부산물로, 소화 과정에서 발생할 수 있습니다. 가스가 차는 원인은 여러 가지가 있을 수 있는데, 예를 들어 소화불량, 과민성 대장 증후군, 또는 장내 세균 불균형 등이 원인일 수 있습니다. 윗배가 아픈 경우, 소화가 잘 되지 않거나 가스가 너무 많이 차서 불편감을 유발할 수 있어요윗배에 가스가 차면서 아프다고 느낄 수 있지만, 이는 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 해결됩니다. 그러나 가스가 자주 차거나, 통증이 지속되거나, 불편감이 심할 경우 다른 질환이 있을 수 있기 때문에, 증상이 반복되거나 계속된다면 추가적인 검사나 진료가 필요할 수 있어요의사 선생님이 당황하셨다는 점은 약간 이상한 반응일 수 있지만, 우선 가스에 의한 불편감일 가능성이 높고, 큰 문제는 아닐 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되면, 다른 원인을 찾아보는 것도 좋습니다의료상담 / 내과25.04.1600