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아로니아 vs 크랜베리....?!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아로니아(블랙초크베리)에는 탄닌 성분이 풍부하여 항산화 효과가 강하지만, 위산 분비를 촉진하거나 위 점막을 자극할 수 있는 성질이 있어요. 특히 탄닌은 위 점막을 수축시키고 소화를 지연시킬 수 있어 공복 섭취 시 속쓰림이나 위 불편감을 유발할 수 있습니다. 또한, 안토시아닌, 플라보노이드, 클로로겐산 같은 다른 폴리페놀 성분도 많은데, 이들도 위에 부담을 줄 수 있어 위염이나 위장 기능이 약한 사람은 주의가 필요해요크랜베리에도 탄닌(특히 프로안토시아니딘)이 포함되어 있지만, 아로니아만큼의 농도는 아닙니다. 다만 산성이 강한 유기산—예를 들어 퀸산, 말산, 시트르산—이 풍부해요. 이들 성분은 요로 건강에는 좋지만, 역시 공복 섭취 시 위산을 자극해 속쓰림이나 위통을 유발할 수 있습니다. 두 열매 모두 건강에 이로운 점이 많지만, 위가 예민하신 분들은 식후 섭취를 권장하고, 과량 섭취는 피하시는 게 좋아요
의료상담 / 내과
25.04.10
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음경만곡증 비뇨기과 문의 어떻게해야되나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.특정 병원 추천은 아하 게시판 규칙에 어긋나서 못 해드리는 점 양해바랍니다. 가까운 곳 중 생긴지 좀 됐고 평판 좋은 곳 가시면 무난하지 않을까 합니다음경만곡증은 선천적으로 발생할 수도 있고, 후천적으로 생기는 경우도 있습니다. 20살이라면 아직 성장기에서 막 벗어난 시기이므로, 자연스러운 해부학적 곡률인지 아니면 기능적인 문제가 있는 만곡인지 정확히 확인하는 것이 중요합니다. 만약 발기 시 통증이 있거나, 삽입이 어렵거나 파트너에게 불편함을 줄 정도로 휘어진다면 치료가 필요할 수 있어요치료 방법은 만곡의 정도에 따라 다릅니다. 30도 이상으로 심하게 휘어졌거나 성생활에 지장이 있다면, 수술적 교정(만곡 교정술)이 고려될 수 있어요. 먼저 비뇨기과 전문의에게 진료를 보시고, 발기 상태에서의 사진이나 증상에 대해 솔직히 설명하시면 평가와 함께 필요한 검사를 통해 치료 방향을 결정해줍니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.10
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성기에 원인모를것들이 생겼어요..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다성기에 빨갛고 오돌토돌한 것이 생기고 간지러움까지 있다면, 피부염이나 곰팡이 감염(칸디다, 완선), 또는 바이러스성 질환(헤르페스, HPV 사마귀) 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 특히 최근 위생 상태가 좋지 않았거나, 새 파트너와의 성관계 후 나타난 증상이라면 성병의 가능성도 배제할 수 없습니다.자각 증상만으로 정확한 진단이 어렵기 때문에, 비뇨기과 내원이 강력히 권장됩니다. 진찰 후 필요시 피부 소견, 분비물 검사, 혈액검사 등을 통해 원인을 명확히 파악하고 치료할 수 있습니다. 자가 진단으로 방치하면 증상이 악화되거나 다른 부위로 퍼질 수 있으니 가급적 빨리 병원을 방문하세요
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.10
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임신 가능성 있나요..??????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.생리 예정일 일주일 전이라면 보통 배란일이 지나고 착상 가능성이 있는 시기입니다. 하지만 콘돔을 올바르게 사용하고, 사용 후 파열이나 누수가 없었는지 확인했다면 임신 가능성은 매우 낮습니다. 물풍선처럼 콘돔 내부에 공기를 넣어 새는지 확인하실 거라면, 기본적인 누수 점검은 잘 하신거에요물론 100% 완벽한 피임 방법은 없지만, 콘돔은 이상 없이 사용했다면 98% 이상 효과적인 피임법입니다. 불안하다면 관계 2주 후에 임신 테스트기를 사용해보는 것도 마음의 안정을 위해 도움이 될 수 있습니다. 정 불안하다면, 사후 피임약은 72시간 내에 효과적이지만 부작용이 있을 수 있어 신중하게 선택하셔야 합니다
의료상담 / 산부인과
25.04.10
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특발성 안와염으로 고용량 스테로이드주사
안녕하세요. 김수비 의사입니다.고용량 스테로이드 주사를 받으면서 주의해야 할 몇 가지 주요 부작용이 있습니다. 첫째, 면역력 저하로 감염에 더 취약해질 수 있으며, 감염 징후가 있을 경우 즉시 의사에게 알리는 것이 중요합니다. 또한 체중 증가와 부종, 혈당 상승 등과 같은 부작용이 있을 수 있기 때문에 특히 당뇨가 있는 경우 혈당 관리에 주의가 필요하구요스테로이드는 소화기 문제, 예를 들어 위장장애나 위염을 유발할 수 있으므로, 위장 보호제를 함께 처방받을 수 있습니다.둘째, 골다공증 위험도 증가할 수 있으며, 장기적으로 사용할 경우 골밀도 저하가 발생할 수 있기 때문에 적절한 칼슘 보충과 운동이 필요합니다. 정신적 변화로 우울증이나 불안감을 느낄 수도 있으므로, 신체적 및 정신적 상태를 잘 관찰하고 의사에게 상담하는 것이 중요해요 이러한 부작용을 방지하기 위해 정기적인 검진과 의사의 지시에 따라 약물을 조정하는 것이 필요합니다
의료상담 / 안과
25.04.10
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갑자기 침삼킬때 소리가 크게들리는데 왜일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.침 삼킬 때 소리가 크게 들리는 현상은 몇 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 목이나 인후 부위가 살짝 아픈 상태라면, 염증이나 자극이 목구멍의 근육이나 연골에 영향을 줄 수 있어요. 이런 상태에서는 침을 삼킬 때 더 큰 소리가 나거나 평소와 다르게 느껴질 수 있구요 예를 들어, 인후염, 비인두염, 또는 가벼운 목 감기 등이 있을 때 목이 칼칼하고 침 삼킬 때 소리가 크게 들릴 수 있죠또한, 목 근육의 긴장이나 건조함도 침 삼킬 때 소리가 크게 나는 원인일 수 있습니다. 목이 건조하면 침이 원활하게 넘어가지 않아서 소리가 날 수 있어요. 이럴 때는 충분히 수분을 섭취하고, 목을 자주 풀어주거나 따뜻한 물로 가글을 해주는 것이 도움이 될 듯 보입니다하지만 소리가 계속되거나 목 통증이 심해지면, 전문의에게 진료를 받아 보는 것이 좋을 듯 해요
의료상담 / 이비인후과
25.04.10
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배란혈이 6일이나 지속될 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.배란혈은 일반적으로 배란 직후에 생기는 불규칙적인 출혈로, 보통 1~2일 정도 짧게 지속됩니다. 그러나 6일 동안 지속되는 출혈은 일반적인 배란혈과는 조금 다른 양상으로 보여요. 배란혈은 일반적으로 갈색이나 분홍색을 띠며, 양도 적고 기간도 짧습니다. 그러나 빨간색의 출혈이 6일 동안 지속되는 경우, 이는 배란혈보다는 다른 원인으로 발생했을 가능성을 고려 해야 해요배란혈은 호르몬 변화나 배란 시 난포가 터지면서 발생할 수 있지만, 장기간 지속되는 출혈은 호르몬 불균형, 자궁 내막 문제, 또는 다른 여성 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 자궁근종, 자궁내막증, 또는 배란 주기의 불규칙성 등이 원인일 수 있죠또한, 약물 복용도 영향을 미칠 수 있으므로 허리통증 약이 호르몬에 영향을 미쳤을 가능성도 있습니다.만약 출혈이 계속되거나 불편함을 느낀다면, 산부인과에서 진료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 산부인과
25.04.10
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감자탕 뼈 삼킨거 같은데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.감자탕 뼈를 삼킨 후 불편한 증상이 지속될 경우, 뼈가 식도나 위에 걸려 있거나 상처를 입혔을 가능성이 있습니다. 일반적으로 식도나 위에는 통증 수용기가 있어 이 부위에 이물질이 걸리면 불편하거나 통증을 느낄 수 있어요. 다만, 위염이나 역류성 식도염이 있는 경우, 유사한 증상이 발생할 수 있기 때문에 식사 후 쿡쿡 거리는 느낌이 위염이나 역류성 식도염에 의해 나타날 수도 있구요하지만 이물질이 걸렸을 때도 비슷한 불편함을 느낄 수 있기 때문에, 증상이 사라지지 않거나 지속적으로 불편함이 있다면 병원을 방문하는 것이 중요합니다.특히, 감자탕 뼈가 식도나 위에 걸리면 통증이나 불편함이 있을 수 있으며, 장기적으로 방치하면 염증이나 감염을 일으킬 수 있어요. 만약 통증이 심해지거나 구토, 출혈, 삼키는 데 어려움이 생기면 즉시 병원을 찾아 진료를 받는 것이 필요합니다. 또한, 현재 증상이 가벼운 편이라면 먼저 식사 후 나타나는 증상인지 확인하고, 몇 시간이 지나도 불편감이 지속되거나 심해지면 소화기 내과에서 진료를 받아보는 것이 좋을 듯 해요
의료상담 / 내과
25.04.10
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앉아서 다리를 쭉 펴면 허리가 아픈 이유
안녕하세요. 김수비 의사입니다.앉아서 다리를 쭉 펴고 스트레칭을 할 때 허리가 아프다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 이유 중 하나는 허리 근육이나 인대가 긴장되거나 스트레칭을 잘못된 자세로 했을 때 발생할 수 있어요. 다리를 일자로 쭉 펴면 엉덩이와 허리 근육에 과도한 긴장이 가해질 수 있으며, 이로 인해 허리에 통증을 느낄 수 있구요 또한, 앉은 자세에서 과도하게 몸을 굽히거나, 허리를 과도하게 굽히려고 하면 허리 디스크나 척추에 압력이 가해져 통증을 유발할 수 있습니다.이 외에도 앉아서 다리를 쭉 펴는 스트레칭을 할 때 허리 근육과 다리의 유연성 상태가 중요한 역할을 합니다. 만약 허리나 다리의 근육이 경직되어 있거나 유연성이 부족하다면, 스트레칭을 할 때 통증을 느낄 수 있겠죠 이 경우, 스트레칭을 천천히 진행하고, 몸의 한계를 넘지 않도록 조심하는 것이 좋습니다. 지속적인 통증이나 불편함이 있다면 정형외과 진료를 받아 자세한 원인 파악과 적절한 치료가 필요할 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
25.04.10
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보톡스에 효과는 얼마나가는건지요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.보톡스 효과는 대개 3-6개월 정도 지속되며, 개인에 따라 이 기간은 달라질 수 있습니다. 보톡스는 근육을 일시적으로 마비시켜 주름을 펴주는 효과를 내는데, 보통 주름 개선 효과는 주사를 맞은 후 2-3일 내에 서서히 나타나며, 1~2주 정도 지나면 최종적인 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 시간이 지나면서 주름 개선 효과는 점차적으로 사라지기 때문에, 보톡스를 장기적으로 유지하려면 주기적인 시술이 필요해요. 개인의 피부 상태, 나이, 생활 습관 등에 따라 효과가 달라질 수 있구요보톡스 시술 후 붓기는 일반적으로 1-2일 이내에 가라앉기 시작하지만, 일부 사람들은 붓기나 멍이 1주일까지 지속될 수 있습니다. 특히 눈가나 이마와 같은 민감한 부위에서는 붓기나 불편함이 더 두드러지게 나타날 수 있어요시술 후 과도한 마찰을 피하고, 얼음찜질을 통해 붓기를 완화하는 방법을 사용할 수 있지만, 너무 세게 누르거나 자주 만지지 않도록 주의해야 합니다. 붓기나 불편함이 1-2주 이내에 자연스럽게 사라지지 않거나 불편함이 지속된다면, 시술해준 의사에게 상담을 받는 것이 좋아요. 이는 치료 후 발생할 수 있는 일반적인 반응일 수 있지만, 담당 의사의 진료를 통해 원인을 정확히 파악하고 필요한 추가 조치를 취하는 것이 중요해 보입니다
의료상담 / 성형외과
25.04.10
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