선크림 세안 어떻게 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.운동 후에는 땀과 피지, 오염물질이 피부에 남아 있을 수 있으므로 가벼운 세안은 필요합니다. 점심에 클렌징폼으로 세안하고 선크림을 덧바르는 것은 좋은 방법이죠. 그 후 저녁에 이중세안을 해주면 더 효과적으로 피부의 잔여 선크림과 오염물질을 제거할 수 있습니다. 이중세안 두번은 필수적이지 않아요. 개인 선택입니다.
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튀어나온점이 생겼어요. 나쁜점일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다갑자기 튀어나온 점과 통증이 있다면, 모반 등 대부분 양성 병변이지만 피부 감염이나 낭종이 원인일 수도 있습니다. 피부암은 드물지만 점의 형태나 색상이 급격히 변하면 주의가 필요하구요정확한 진단을 위해선 피부과에서 진료 및 검사를 받으셔야 합니다.
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반삭이나 삭발을 많이하면 탈모나 두피염이 생기나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.반삭과 삭발 자체로 탈모나 두피염이 직접적으로 생기지는 않지만, 자주 자극을 주거나 잘못된 방법으로 관리하면 두피에 문제가 생길 수 있죠. 반삭이나 삭발을 자주 하면 두피가 자극을 받아 민감해질 수 있습니다. 면도기나 면도 방법이 잘못되면 피부에 상처가 생기거나 염증이 발생할 수 있습니다. 또한, 두피 청결을 관리하지 않으면 기름이나 세균이 쌓여 문제를 일으킬 수 있습니다머리가 짧으면 두피 노출이 더 많아져 미세먼지나 자극물질이 더 닿을 수 있지만, 적절한 청결과 관리로 방지할 수 있습니다.
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안녕하세요 이유없이 속이 안 좋아요..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 최근 소화가 잘 되지 않고 힘이 없는 것은 소화기계 문제나 스트레스, 피로 등으로 발생할 수 있으며, 바이러스 감염이나 체내 염증 반응이 있을 수도 있죠. 굉장히 비특이적인 증상이라 증상만으로 뭔지 파악은 불가능하고 병원에서 정확한 진단을 받고 필요한 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다
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목이 너무 아픈데 왜 아픈지 잘 모르겠습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.생활습관 면에서 관리법 말씀드리자면 바른 자세를 유지하고, 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 자주 자세를 바꾸고 목을 스트레칭하는 것이 좋습니다. 또한, 무리한 운동은 피하고, 목에 과도한 힘이 들어가지 않도록 조심하시구요 물리치료를 꾸준히 받는 것 외에도, 온찜질이나 냉찜질을 적절히 활용하여 통증을 완화할 수 있습니다다만 나아지지 않으면 다시 정형외과 진료 및 검사 받으시고 치료법 관련 상의해보시는게 좋습니다
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코로 숨쉬게해주는 입막음 제품 안전한건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.다 안전한건 아닙니다. 비염이나 코막힘이 있는 사람에게는 사용이 어려울 수 있어요. 코가 막히면 호흡에 어려움을 겪을 수 있어, 비염이 심한 경우 사용을 피하는 것이 좋습니다. 이 외에도 수면무호흡증 있는 분들도 (코골이 심한분들) 안되구요. 사용 전, 자신의 호흡 상태와 건강을 고려하여 적합한지 확인하는 것이 중요합니다
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뇌동맥류진단후 수면으로 위내시경해도 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.신경외과 담당 의사와 상담이 필요 할 듯 합니다.뇌동맥류 진단 후 수면 위내시경을 받는 것은 일반적으로 가능하지만, 수면제나 진정제를 사용하면 뇌혈관에 영향을 줄 수 있기 때문에, 이와 관련된 위험성을 고려해 반드시 담당 의사와 상담을 해야 합니다. 특히 뇌동맥류의 크기나 상태, 개인의 건강 상태에 따라 수면내시경이 적합한지 여부를 결정할 수 있습니다. 따라서, 신경외과 의사와 상의 후 위내시경을 받을 때 사용할 진정제나 방법을 결정하는 것이 안전합니다
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저 이거 무조건 헤르페스 일까요???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다사진상으로는 수포는 아니듯 한데 궤양인지 아닌지 확실하게 판별하긴 어렵습니다. 헤르페스는 피부나 점막에 생긴 물집이 터지면서 궤양을 만들 수 있는데, 손톱으로 짜서 상처를 낸 경우 감염을 악화시킬 수 있어요 상대방이 성병 검사에서 음성이 나왔다면 그 사람은 감염되지 않았거나 아니면 검사 시점에 바이러스가 활동 중이지 않았을 수 있습니다. PCR 또는 혈액검사를 통해 정확한 감염 여부를 확인하는 것이 좋지만, 헤르페스는 잠복기도 있기 때문에 단기적인 검사만으로는 완벽한 결과를 얻기 어려울 수 있습니다.현재 치료를 지속하고, 추가 검사를 고려해보는 것이 좋습니다
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대상포진 위에 거즈를 붙여도 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.습윤밴드 사용에 대한 의견이 갈리는 이유는 얼굴 피부의 상태와 상처의 정도에 따라 다를 수 있기 때문입니다. 연고 처방이 없다면, 깨끗하게 소독 후 거즈를 붙이는 것이 괜찮을 수 있지만, 거즈가 피부에 자극을 주지 않도록 부드럽게 붙여야 하며, 너무 꽉 조이지 않도록 해야 합니다.
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일자목 두통,어지러움 관련 질문 ...
안녕하세요. 김수비 의사입니다.일자목은 목의 자연스러운 곡선이 사라지면서 목과 어깨의 근육에 부담을 주고, 그로 인해 두통, 어지러움, 열감 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 특히 일자목이 있으면 혈액순환이나 신경 압박에 문제가 생겨 두통이나 어지러움, 불편한 증상이 나타날 수 있죠. 이런 증상이 지속되면 신경 외과나 정형외과에서 진료를 받아 목의 상태를 점검하고, 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.
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