답변 내역

안녕하세요. 김수비 의사입니다.피로할 때 목 근육이 이완되어 기도가 좁아지며, 그로 인해 코골이가 심해질 수 있습니다. 코골이를 줄이기 위해서는 우선 규칙적인 수면을 유지하고, 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 또한, 옆으로 자는 자세가 기도 압박을 줄여줄 수 있으며, 체중 관리도 도움이 될 수 있구요. 알콜이나 수면제와 같은 약물은 근육을 더 이완시켜 코골이를 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다다만 그럼에도 나아지지 않으면 수면 무호흡증 가능성이 있기 때문에 이비인후과 진료 보시는게 좋아요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.이미 진단 받으신거라면 석회건염일 가능성이 높긴 합니다.말씀하신 증상만 본다면 석회건염, 회전근계 파열, 퇴행성 변화 등의 원인이 있을 수 있죠. 석회건염은 어깨 주변의 힘줄에 석회질이 축적되면서 염증이 생기고 통증을 유발하는데, 이로 인해 팔을 움직일 때 불편함이나 통증이 있을 수 있습니다. 회전근계 파열이나 퇴행성 변화도 어깨 통증과 움직임에 제한을 줄 수 있으며, 특히 팔을 돌릴 때 통증이 심해질 수 있구요. 만약 통증이 특정 동작에서만 나타나고 점차 나아진다면, 회전근계 파열 가능성도 고려해 볼 수 있습니다. 다만 이미 진료 보고 받으신 진단이기에 그걸 부정하기엔 이르고 나아지지 않으면 초음파나 MRI 등 통해 정밀 검사 받아보시기 바랍니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.일반검진을 위한 금식은 음식물 섭취를 제한하는 것이지만, 물은 보통 금식에 포함되지 않아서 물을 마셔도 괜찮은 경우가 많습니다. 그러나 검진을 담당하는 병원이나 의사의 지침에 따라 다를 수 있으므로, 검진 전날 병원에서 제공한 지침을 정확히 따르는 것이 중요합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.목이나 눈 주변의 근육 긴장이나 혈액 순환 문제가 원인일 수 있습니다. 눈을 위로 올렸을 때 통증이 사라진다면, 눈의 근육이나 신경에 일시적인 압박이 있었을 가능성이 있는거죠. 자는 동안 불편한 자세나 목 근육의 긴장, 혹은 눈의 과도한 피로 등이 원인일 수 있구요. 또한, 두통이 동반된다면 긴장성 두통이나 시각적인 피로가 관련이 있을 수 있습니다. 지속되면 신경과 진료 봐보시는게 좋아요

안녕하세요. 김수비 의사입니다.수면마취는 체내에 일정 시간 영향을 미칠 수 있으므로, 빠르게 진행하는 것보다 최소한 몇 주 정도의 간격을 두는 것이 안전할 수 있습니다. 이는 마취 후 회복 기간을 충분히 두고 몸의 상태가 정상으로 돌아오는 시간을 확보하기 위해서죠. 개인 건강 상태와 병원에서의 진료 의견에 따라 달라질 수 있으므로, 수술을 고려 중인 병원과 상담하여 회복 상태와 수술 간격에 대해 정확히 조언을 받는 것이 좋을듯합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.스트레스가 뇌와 몸에 미치는 영향 때문입니다. 스트레스가 지속되면 호르몬(특히 코르티솔)의 분비가 증가하고, 이는 뇌의 기억력, 집중력, 의사결정 능력을 저하시킬 수 있습니다. 특히 긴장 상태가 지속되면 뇌의 전두엽(사고와 계획을 담당하는 부분)이 제대로 기능하지 않게 되어 사고가 멈추거나 흐트러지는 현상이 나타날 수 있습니다. 또한, 심리적 압박이 크면 신체적인 피로감이나 신경과민으로 이어져 뭔가를 할 의욕도 떨어지고, 집중이 안 되는 상태가 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.다래끼나 안검염을 치료하기 위한 항생제 중에서는 임신 중에 안전하게 사용할 수 있는 약물도 있지만, 어떤 항생제가 안전한지는 의사와 상담 후 결정하는 것이 바람직합니다. 특히 임신 준비 중이라면 약물을 사용하기 전, 의사에게 임신 계획을 알리고 안전한 치료법을 안내받는 것이 중요합니다

안녕하세요. 김수비 의사입니다.혈액순환 문제나 체온 조절이 원인일 수 있습니다. 손발은 말초혈관이 많아, 몸이 추운 상태나 스트레스, 불안 등이 혈액순환을 방해할 수 있습니다. 이를 개선하기 위해서는 규칙적인 운동으로 혈액순환을 촉진하고, 따뜻한 물에 손발을 담그는 방법도 도움이 됩니다. 또한, 적절한 옷차림(따뜻한 양말, 장갑)과 온도가 너무 차가운 환경에 노출되지 않도록 하는 것도 중요합니다. 체온 유지를 위해 건강한 식습관과 충분한 수면을 취하는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.50대에 접어들면 남성의 호르몬 변화(특히 테스토스테론 감소)가 있을 수 있어 발기력에 영향을 미칠 수 있습니다. 나이가 들면서 혈류, 신경 기능, 호르몬 균형 등이 변화하면서 발기력이 저하될 수 있죠.

안녕하세요. 김수비 의사입니다.주로 인유두종바이러스(HPV)에 의한 자궁경부암을 예방하는 데 효과적이며, 일부 HPV 관련 질환인 항문, 질, 외음부의 암도 예방할 수 있습니다. 그러나 가다실 백신은 기타 성병이나 질염을 예방하는 데는 직접적인 효과가 없습니다. 질염은 보통 세균, 곰팡이, 기생충 등 다양한 원인에 의해 발생하며, 가다실은 이러한 감염을 예방하는 데에는 도움을 주지 않습니다.