답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.칼슘은 음식으로도 많이 보충하기때문에 영양제에 들어있는 칼슘의 총량이 1일 1000mg 이하로 잡는것이 안전합니다. 산양유와 콘드로이친에 들어있는 칼슘의 양을 계산해보세요. 다른 영양제는 같이 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.소화효소는 음식의 소화를 도와줍니다. 매번 과식하지 않는다면 소화효소를 먹지 않으셔도돼요. 소화효소제는 식사 30분전이나 식후에 드시면됩니다.다이어트 건강기능식품은 아침 식사 30분전에 소화효소제와 동시에 드세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.간장약은 음주 전후에 드시면 좋습니다. 간을 보호해주며 해독능력을 좋게하여 숙취해소에도 도움이 됩니다. 간장약을 안먹고 술을 마시는것보다 간장약을 먹고 술을 마시는것이 간의 부담을 적게해줍니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민제를 먹고 1~2번째 소변은 노랗게 나오는 것이 정상입니다. 그런데 평소에 물을 많이 드시는 편이라면 희석되기때문에 샛노랗게 나오지 않기도하며 몸에서 필요량이 많은경우에도 소변으로 배출되는 양이 적어집니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.소염진통제는 위점막을 약하게하기때문에 위장장애가 나타나기 쉽습니다. 위가 좋은 분들은 몇번정도 공복에 드셔도 상관없지만 장기간복용하는 경우 또는 위가 약하신분들은 식후에 드셔야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.크로씬탑연질캡슐은 클로닉신이라는 소염진통제 성분의 약입니다. 타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제이고요. 통증이 심한경우 두가지를 동시에 복용할 수도 있습니다. 타이레놀을 추가로 드실때는 1알만 드세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.고함량비타민B군에 들어있는 다른 성분을 추가로 드시지 않는다면 고함량비타민B군을 오랜기간 복용하셔도 됩니다. 비타민B군은 소변으로 빠져나가고 다른 성분들은 과용량으로 들어있지 않기때문입니다. 저는 5년째 매일 장복중입니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.실리마린은 밀크시슬추출물 중 유효성분을 말합니다. 그래서 이런 제품을 살때는 밀크시슬추출물의 용량이 아니라 실리마린의 용량을 보고 구입하시면 됩니다. 우루사와는 전혀 다릅니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.앞전 질문글을 보면 항생제, 소염진통제를 복용하고나서 위장장애를 느끼는 편이시고 식도염도 있다고 하시니 비타민C 메가도즈는 추천드리지 않습니다. 식도염 증상이 심해질것이고 위염으로 번지면 고생하실거에요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.사람마다 다르기때문에 정해진 기준은 없습니다. 디에타민은 보통 28일로 처방하기때문에 한달까지만 복용하셔야 안전합니다. 내성뿐만아니라 의존성이 생기기때문에 끊으면 불안한것 같은 마음이 들때 중단하셔야합니다.