답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.점심 식후에 비오틴, 비타민d, 마그네슘, 종합비타민을 한꺼번에 드셔도됩니다. 일부 성분이 겹치더라도 과량이아니기때문에 상관없습니다. 마그네슘을 저녁식후에 한번더 드셔도됩니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.영양제를 왜 드시는지부터 생각해보세요. 평소에 식사가 규칙적이며 골고루 잘 드시고 피로감, 불면증, 관절염 등의 증상이 없다면 영양제를 드실필요가 없습니다. 드셔도상관없지만 영양제는 시작하긴 쉽지만 끊기가 어렵습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.코막힘약은 없습니다. 트라몰서방정650mg ▶ 가슴통증그리고 밑의 두약은 기침, 가래약이니 지금은 필요없습니다. 코막힘약을 따로 구입하셔서 드셔야할것같네요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.중성비타민C로 드셔보시거나 1정당 비타민C 함량이 500mg정도로 낮은 제품으로 드셔보세요. 또한 공복은 피하셔야하고 반드시 식후에드셔야합니다. 캡슐형태도 함량이 높다면 마찬가지입니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.소화제와 트리메부틴(위장운동조절제)를 상비약으로 두시길 바랍니다. 체했을때는 이 조합에 물약소화제를 같이드시면 좋습니다. 평소에 과식, 자극적인음식 등은 피하세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.여성호르몬의 부작용으로 체중증가가 나타날 수 있지만 적응하게되면 정상체중으로 돌아오는 경우가 많습니다. 생리기간에 단게 땡기고 식욕이 증가하는 것과 비슷합니다. 식욕이 많아지더라도 평소에 신경써주시면 더 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민제는 중단하시고 처방받은 약은 두근거리고 불안한 경우에 복용하시면 됩니다. 잠을 오랫동안 자지못했다면 수면제나 수면보조제 등을 처방받으셔도됩니다. 신경과나 내과진료를 보세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.다른 유산균과 섞어서 드시지마세요. 이미 드시던 유산균과 다른 종이기때문에 생존확률을 낮출 수 있습니다. 씹어서 드시면 특수코팅이 부숴지기때문에 그대로 삼켜야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침에 덱시부프로펜을 복용하셨고 타프록센은 점심이후에 복용하시면 됩니다. 나프록센은 작용시간이 길기때문에 8~12시간 간격으로 복용하실 수 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.나이에 상관없이 드셔도되지만 큰 도움은 안될듯합니다. 16세 청소년이기때문에 탄수화물, 단백질, 지방의 균형을 맞게 식사하셔야하며 운동을 통해서 다이어트해야합니다.