답변 내역

안녕하세요. 이민석 약사입니다.종자유오일을 피부에 발라서 나쁠것은 없지만 효과가 매우 좋은 것도 아닙니다. 피부가 건조한 증상은 보습제를 잘 쓰는 수밖에 없습니다. 샤워 후 바로 발라주시는게 가장 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.음주를 하셔도 엽산, 비타민D를 드셔도 됩니다. 술을 드신다면 임신준비에 좋을 것은 없습니다. 중간에 임신이라도 하게된다면 위험할 수 있으니 술은 피하세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.평소에 호흡곤란이 없으면 괜찮습니다. 흡연량을 줄여보시고, 그게 힘드시다면 진해거담제를 복용하실 수 있습니다. 약국에서 구입하시면 됩니다. 찬물, 찬음식을 피해주세요.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.면역력을 높여주는 성분으로는 프로바이오틱스, 비타민D, 베타글루칸, 프로폴리스 등이 있습니다. 또한 아무것도 드시지 않는다면 종합비타민도 좋습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.기본적으로 같은 소화제입니다만, 미인활명수에는 오매라는 매실추출물이 들어있고 매실향이 난다는 특징이 있습니다. 동화약품에서 조사한 결과 여성의 94%가 변비, 설사·묽은 변, 아랫배 통증 등 장 관련 이상 증상을 느낀 것으로 확인했는데, 매실성분이 이러한 증상에 효과가 좋다고 합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.연세가 많으시다면 위의 연동운동저하, 소화효소 분비저하 등으로 소화능력이 떨어집니다. 어르신들은 매 식사때마다 소화제를 드셔도 괜찮습니다. 하루 복용량만 맞춰서 드시면 위험하지 않습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.멜라토닌은 자기 1시간 전에 용량을 낮춰서 드셔보세요. 굳이 1회 복용량에 맞춰서 드실 필요는 없습니다. 수면에 도움이되는 건강기능식품으로는 미강주정추출물, 테아닌 등이 있습니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.과라나에는 탄닌, 카테킨 등의 알칼로이드와 폴리코사놀이 들어있어 항산화에 좋은 성분들입니다. 먹고나서 어지러운 증상이 나타나면 안드셔야합니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.아침 식후 - 비오틴, 밀크씨슬, IMMUNE 베지캡슐저녁 식후 - 뼈건강케어, 비타민D3, 루테인+오메가3으로 드시면 좋을듯 합니다. 모두 식후에 드셔야 좋은 성분들입니다.

안녕하세요. 이민석 약사입니다.신생아는 잠이 많고 밥먹는 시간이 일정하지 않기 때문에 약을 먹이기 어려울 수 있습니다. 흡수율을 높이려면 분유와 시간을 1시간정도 두고 먹이시면 좋습니다. 물에 녹여서 먹여주세요. 비타민D를 먹이셔도 괜찮습니다.