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피로회복엔 비타민B가 제일 효과가 있는 걸까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민B군이 에너지생산성을 높여주므로 피로회복에 도움이 됩니다. 평소에 힘쓰는 일을 많이 하신다면 마그네슘을, 음주를 자주하신다면 실리마린을 더 드시면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.26
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임산부 엽산제 및 철분제 복용시기 및 방법 문의
안녕하세요. 이민석 약사입니다.엽산은 임신초기에 중요합니다. 14주까지는 드시길 추천드립니다. 철분제는 14주부터 출산후에도 더 드시면 좋습니다. 비타민D와 프로바이오틱스는 임신 전반적으로 드시길 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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피지조절제랑 탄산수랑 동시에 먹으면 안 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.물이 아닌 탄산수로 드셔서 알러지가 나타나지는 않습니다. 약물 알러지가 나타나신듯 합니다. 처음 먹어보는 약이 있는지 확인해보시고 해당 성분은 드시면 안됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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약은 유통기한 지나도 먹어도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.사용기한이 지난 의약품은 안전하지 않으므로 복용하지 말고 버리셔야합니다. 사용기한이 지나지 않았더라도 성상이 변했다면 복용하지마세요. 약국에 갖다주셔도 되고 일반쓰레기를 소각하는 지역이라면 일반쓰레기봉투에 버리셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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철분제를 먹으면 설사를 할수도 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.철분제는 설사보다 변비를 잘 유발합니다. 골다공증, 뼈건강을 위해서 드셨다면 칼슘이나 마그네슘이 아닐까요? 마그네슘은 설사를 유발할 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.26
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여드름 짜고 뭘 발라주면 좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.2차 세균감염을 예방하기위해 항생제 연고를 사용할 수 있습니다. 마데카솔을 사용하셔도 상관없습니다. 연고를 바른뒤에 흉터가 남는것을 막기위해 여드름패치를 붙여주세요.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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아침에 목이 컬컬한데 좋은 약은?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.건조해서 그런듯 합니다. 물을 수시로 마시고 잘때는 가습기를 켜두세요. 아침에 일어났을 때에는 인후염에 좋은 은교산을 복용하거나 인후염증을 가라앉혀주는 스프레이 등을 사용할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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유산균을 먹고 있는데 설사가 계속되는데 저한테 맞는지 어떻게 알 수 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.내 몸에 맞는 프로바이오틱스를 찾기가 어려운 분들이 많습니다. 맞는 제품을 찾을때까지 계속 바꿔가면서 드셔야합니다. 제품에 들어있는 균주로 바뀌는 과정에 설사가 나올 수 있습니다. 약 2주정도 나타날 수 있으며 점차 사라지나 2주이상 계속될 경우는 다른 제품으로 바꾸셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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어떤약을 얼마나 먹어야하나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.운동을 하시니 고함량 비타민B군을 추천드립니다. 비타민B군은 에너지생산성을 높여주므로 운동능력을 높여주고 피로감을 없애줍니다. 또한 여성분들은 프로바이오틱스를 꼭 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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비염환자인데 평소에 어떤 성분이 들어간 약을 먹는것이 괜찮을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.콧물이 흐르고 코가 막힌다면 항히스타민제와 비충혈제거제를 같이 드실필요가 있습니다. 약국에서 약사님께 두가지 증상이 모두 나타난다고 말씀하시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.26
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