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히알루론산 섭취 하면 피부가 덜 땡길까요 ?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.히알루론산은 피부보습에 중요한 성분으로 건강기능식품으로도 나와있습니다. 흡수가 잘될 수 있는 저분자 형태로 드시면 좋습니다. 드셨는데 효과가 없다면 콜라겐으로 바꿔드셔보실 수 있습니다.
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영양제
21.11.13
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멀미약 많이 먹으면 부작용 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.멀미약은 항히스타민제가 주성분이고 구역감을 잡아주는 비타민B6(피리독신)이 들어있는 경우가 있습니다. 항히스타민제는 내성이 생기지 않아서 장기복용해도 됩니다. 멀미약을 자주 드셔도 괜찮습니다.
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약 복용
21.11.13
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유산균과 진통제,영양제를 함께 먹을때, 더 효과적인 순서가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.어깨 통증에 처방받은 약은 소염진통제가 들어있을 것이므로 식후에 드셔야 위장장애를 피할 수 있습니다. 아침식사를 요구르트로 대신한다면 아침에 처방약을 복용하고 위장장애가 나타날 수 있습니다.
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21.11.13
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신지로이드와 타이레놀 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.씬지로이드, 타이레놀을 같이 드셔도 됩니다. 씬지로이드의 흡수를 방해하는 성분들은 칼슘, 마그네슘, 철분 같은 미네랄입니다. 타이레놀에는 미네랄 성분이 들어있지 않아서 동시에 드셔도 괜찮습니다.
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21.11.13
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비염에 나아지는 괜찮은약 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.환절기에 일교차, 알러지원의 증가 때문에 비염 증상이 잘 나타납니다. 증상이 나타날 때마다 항히스타민제를 복용하시면 됩니다. 효과는 좋으나 졸린 부작용이 있는 1세대 항히스타민제나 졸린 부작용을 줄인 2세대 항히스타민제를 일반의약품으로 구입하여 복용할 수 있습니다. 약마다 성분, 함량이 다르기 때문에 맞는 약을 찾아가셔도 좋습니다.
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21.11.13
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아래의 비타민 아침 공복에 다같이 복용해도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알파리포산은 공복에 드셔야 흡수가 잘됩니다. 나머지는 식사 상관없이 드실 수 있습니다. 알파리포산은 항산화, 베타글루칸은 면역력 향상, 카르니틴은 운동 후 회복과 체지방 소모향상, 비타민씨는 항산화 작용이 있습니다.
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21.11.13
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콧속에 직접뿌리거나 바르는 비염약이 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코 주변 혈관이 확장되면 코막힘을 유발합니다. 오트리빈의 혈관수축제가 혈관을 수축시켜 코막힘 증상을 개선해줍니다. 멘톨이 없는 혈관수축제를 사용하시면 됩니다. 하루 3회이상 3일 연속사용하는 경우 반동성으로 더 막힐 수 있어 횟수를 줄여서 필요할 떄만 사용해야합니다.
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21.11.13
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통풍환자의 경우 식이유황 복용은 괜찮은가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.MSM은 황(S)을 많이 함유하고 있는 기능성원료입니다. MSM은 진통, 소염 작용이 있어서 통풍환자들이 먹으면 좋은 성분입니다만 통풍발작이 나타났다고 하셨으니 드시지 않는게 좋아보입니다.
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21.11.13
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수면제랑 항히스타민제(알레르기약) 같이먹어두 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.불면증에 사용하는 수면제와 알러지약은 같이 드셔도됩니다. 병원에서 처방하는 2세대 항히스타민제(알러지약)는 졸린 부작용을 많이 개선시킨 성분입니다.
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21.11.13
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불면증에 수면유도제는 건강에 많이 안좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.불면증으로 수면제를 사용하기 전에 수면유도제나 건강기능식품으로 시작할 수 있습니다. 수면유도제는 항히스타민제의 졸린 부작용을 이용한 약으로 건강을 해치지 않고 수면을 유도하므로 안전합니다.
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21.11.13
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