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불면증에 좋은 영양제가 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면에 도움이 되는 건강기능식품으로는 미강주정추출물, 감태추출물이 대표적입니다. 실제로 효과보신 분들도 많으니 구입해보시길 바랍니다. 또한 마그네슘이나 칼슘도 불면증에 효과적입니다.
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영양제
21.09.23
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파스 교체주기는 어떻게 되나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 파스는 24시간, 48시간이라고 적힌 제품들이 있습니다. 파스의 제형에 따라 다르니 파스 겉면에 적혀있는 시간만큼 사용하실 수 있습니다. 실제로 사용해보면 적힌 시간보다 지속시간이 짧게 느껴지는 경우가 대부분입니다. 그래서 보통 반나절 정도라고 말씀드립니다.
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약 복용
21.09.23
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오메가3는 여자.남자 상관없이 좋은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 DHA+EPA 성분의 불포화지방산입니다. 현대인의 식습관에서는 포화지방산 섭취율이 압도적으로 높습니다. 그렇기에 남녀노소 불문하고 오메가3를 섭취하는 것은 좋은 선택입니다. 오메가3는 생선에서 추출하여 가공합니다. 오메가3 한알을 대체하려면 생선 몇마리 정도는 드셔야합니다.
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21.09.23
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파제오 점안액 때문에 질문 드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈은 세균이나 외부 물질에 대해 감염되기 쉽습니다. 그렇기에 눈에 넣는 안약도 오염되지 않도록 조심해야합니다. 안약은 개봉 후 1개월까지만 사용하시라고 말씀드립니다. 시간이 지날수록 오염되기 쉽기때문입니다. 또한 성상이 변했다면 사용하지 않고 버리는 것이 좋습니다.
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약 복용
21.09.23
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구충제는 몇월달에 복용하는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1년에 1~2회 복용하시면 됩니다. 평소 유기농야채를 많이 드시는 편이라면 구충제를 더 드셔도 상관없습니다.알벤다졸 성분은 1정 복용 후 3~7일 뒤 1정 더 복용하시면 되구요. 플루벤다졸 성분은 1정 복용으로 끝납니다.
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21.09.23
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베르베린도 처방이 필요한 전문의약품인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 베르베린은 현재 향균목적으로 지사제에 약간 포함되있는 일반의약품만 존재합니다. 따라서 당뇨병을 목적으로 한 베르베린 성분의 약은 없습니다.2. 딱히 없습니다.3. 당뇨병에서 베르베린이 메트폴민에 견줄만한 효과가 있다는 연구가 있긴 합니다만, 엄격한 임상연구 환경하에 진행한 것입니다. 또한 대단위 임상시험이 없었기 때문에 메트폴민을 대체하는 것에는 무리가 있습니다. 그렇기에 당뇨병이 있다면 메트폴민을 주 치료제로 복용하시면서 베르베린은 보조제로 섭취하시길 바랍니다.
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21.09.23
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사용기한 지난 약 처리방법 및 그냥 복용해도 되는지??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의약품의 유통기한은 사용기한으로 표기합니다. 약효가 90%이상 남아있는 시간을 의미합니다. 사용기한이 지난 의약품은 약효도 떨어지며 안전성도 보장하지 못합니다. 약국에 갖다주시거나 일반쓰레기를 소각하는 지역에 거주하고 계시다면 일반쓰레기 봉투에 버리시면 됩니다. 일반쓰레기를 매립하는 지역이라면 약국에 갖다주세요.사용기한이 남은 의약품은 복용하실 수 있습니다.
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21.09.23
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아스피린은 매일복용해도괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아스피린을 처방에 의해서가 아닌 혈액순환 목적으로 본인 판단하에 드시는 것은 추천드리진 않습니다. 혈액순환 목적이라면 은행잎추출물 등 혈액응고장애 걱정은 덜하고 효과는 좋은 대안들이 많기 때문입니다. 계속 드실거라면 차라리 내과진료보실 때 아스피린을 먹고 있다고 말씀하세요. 처방전에 넣어주실겁니다. 그러면 정기적으로 관찰할 수 있기에 더 안전할듯 합니다.
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21.09.23
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혈압약과 고지혈증약을 복용하는데 영양제?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약, 고지혈증약은 우리 몸에서 비타민B를 소실시키는 대표적인 약제입니다. 좋은 용도로 쓰는 약이지만 나쁜점도 존재합니다. 비타민B는 우리 몸의 조효소로서 작용하는데, 몸에서 일어나는 거의 대부분의 작용에 필요합니다. 소실되는 만큼 함량이 높은 제품이 좋습니다. 지금 드시는 종합비타민 함량이 낮은편이라면 고함량 비타민B군으로 변경하시면 좋습니다.
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21.09.23
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간 디톡스를 위해 간 영양제를 추가로 먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약이 간수치를 상승시킬 수 있다는 보고가 있는 것은 사실입니다. 하지만 모든 사람이 그런 것이 아닌 드물게 발생하는 부작용이므로 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다. 간보호 목적이시라면 밀크시슬열매추출물인 실리마린 성분의 약을 복용하시면 좋습니다. 간세포의 파괴를 막고 손상된 간세포 재생을 돕습니다.
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21.09.23
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