자나팜정, 인데놀정 의존시 좋지 않나요?

최근 불안증세로

자나팜정 25mg 반알

인데놀정 40mg 반알

을 아침 저녁으로 계속 2주일째 먹는 중인데, 괜찮은거 같아서 중간에 한번 끊엇더니 하루정도 괜찮다가 갑자기 재발하더라구요.

그래서 다시 또 아침 저녁으로 다시 먹는중인데, 이렇게 의존적이기 싫은데 혹시 이게 완치가 되는 병인가요?

1. 오래 의존해도 되는 약인가요..

2. 의존해도 괜찮더라도 끊고 싶은데 어떻게 끊을 수 있나요..