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답변 내역

고용량 비타민 B 제품과 같이 먹으면 안되는 약이 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다른것과는 큰 상관이 없지만 철분제는 간격을 두시는 것을 추천드립니다.(마그네슘&칼슘 이 아닐까 싶네요. 철분과 마그네슘은 서로 흡수를 방해하기 때문에 복합제가 없습니다) 종합비타민에도 칼슘이나 마그네슘이 들어있기에 철분의 흡수를 방해합니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.24
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40대 남성이 꼭 섭취해야할 영양재?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 들수록 운동은 생활화하셔야 합니다. 영양제가 도움을 주는 것은 한정적입니다. 생활습관 교정이 1번입니다.평소 피로감을 자주 느끼신다면 비타민B군을 필수적으로 섭취하면 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.24
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아르기닌을 먹으면 실제로 근력이 좋아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아르기닌은 근육과 큰 관계가 없습니다. 체내 합성되는 아미노산이고 음식에도 들어있어 굳이 보충제 형태로 섭취하지 않아도 됩니다.아르기닌이 분해되어 혈관을 확장시키기에 보충제로 섭취하면 혈액순환도 잘되고 남성기능개선등에도 효과가 있으리라 생각하지만, 실제로는 효과가 거의 없다고 합니다. 운동을 하신다면 비타민B군을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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비타민D복용관련해서 질문드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외국에서는 성인기준 하루 10,000IU까지도 복용합니다.상한치가 매우 높으므로 4,000IU정도면 걱정안하셔도 되겠습니다.비타민D는 지용성 비타민으로 식후 섭취하였을 때 공복에 비해 2배정도 흡수가 잘됩니다.식후섭취하시길 바랍니다!
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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비타민을 식사중이나 식후에 바로먹어야하는 이유가있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 위장장애를 일으키기 쉬운 성분입니다. 공복에 드셨을 때 문제가 없었다면 공복에 드셔도 됩니다.다만, 멀티비타민 속의 비타민D나 비타민A, E 등의 지용성 비타민은 식후에 복용했을 때 흡수율이 높아집니다.위장장애로 보나 흡수율로 보나 식후 복용이 더 좋은방법입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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피부 가려움증 치료방법이 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인은 다양합니다. 환경변화, 건조, 스트레스, 외부접촉, 감염 등등 심하지 않다면 약국에서 스테로이드 크림과 항히스타민제를 구입하여 사용하시길 바랍니다.오래되었거나 정도가 심하다면 병원진료를 권해드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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고관절 통증에 타이레놀을 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 심하다면 아세트아미노펜 성분의 타이레놀을 복용하셔도 괜찮습니다. 일주일 이상으로 반복된다면 병원진료를 받아보시는 것이 좋을듯 합니다.타이레놀도 좋고 근육이완제도 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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여주가루를 먹으면 당뇨가 치료되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여주에는 식물성 인슐린이 들어있어 당뇨예방에 좋다고 하는것입니다.치료제로 사용하는 것이 아니므로 여주만 섭취한다고 해서 당뇨병이 치료되지 않습니다.또한 가루형태로 드시기보다는 환이나 물에 끓여드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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여러종류의 처방전약을 한꺼번에 먹어도 약효는 상관없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약, 당뇨약은 왠만해서는 같이 드셔도 상관없습니다. 두통약도 혈압약, 당뇨약과 큰 상호작용이 없으므로 함께 드셔도 됩니다.다만, 위장장애를 일으킬 수 있으므로 식후에 복용하시길 바랍니다.--------------------혈압약은 대부분 식전/식후를 가리지 않고 복용할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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트레티노인 연고 사용방법에 대해서 질문이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.트레티노인 연고를 바르면 피부를 더 예민하게 하여 햇빛노출 시 광노화를 촉진시키고 피부가 더 잘타게 됩니다.때문에 주의사항으로 햇빛노출을 최소화하라고 말씀드리는 것입니다.자외선차단크림을 수시로 발라주시는 것이 안전할 듯 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.05.24
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