자가격리 중 가족간 생활중인데..
안녕하세요. 이민석 약사입니다.PCR검사에서 양성이 나온다면 검체채취일로부터 7일동안 집에서 자가격리하게됩니다. 동거인이 있다면 접촉해서는 안되며 화장실, 물건 등은 가급적 따로 사용하고 불가피하다면 사용 후 소독을 하셔야합니다. 또한 함께 이용하는 공간에서는 마스크를 착용하셔야합니다. 일주일동안은 격리하셔야합니다.
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오미크론에 감염된 사람은 나중에 변이가 나오면
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한번 감염됐던 변이에 다시 걸리기는 쉽지 않지만 새로운 변이라면 걸리기 쉽습니다. 돌연변이가 비슷하다면 만들어진 항체로도 예방효과가 있겠지만 앞으로 어떤 변이가 발생할지 모르기에 예상할 수 없습니다. 오미크론이든 이후의 변이이든 걸리지 않는것이 가장 안전하므로 마스크를 항상 착용하셔야합니다.
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코로나격리후 3주째 잔기침이 나는데요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19 확진자는 완치 후 정상생활이 가능하지만 짧게는 며칠에서 길게 몇개월까지 후유증이 나타나는 사람들도 있습니다. 대표적인 후유증은 호흡곤란, 저산소증, 가슴 답답함, 기침, 가래 등의 호흡기계 증상이며 만성 쇠약, 피로감, 우울, 불면, 구역 또는 설사, 피부 발진, 두드러기 등이 나타났습니다. 완치 후에 이러한 증상이 나타나더라도 큰 문제가 있는 것이 아니며 대증치료를 하여 완화시킬 수 있습니다. 증상이 심하다면 병원진료를 받아보세요. 또한 전파력이 없는 상태이므로 일상생활 하셔도됩니다.
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코로나 확진 이후, 언제 헌혈 가능한가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나19가 혈액으로 전파되지는 않는 것으로 알려져있지만 수혈자의 안전을 위해 코로나19에 감염되었다가 완치한 경우 완치 4주 후에 헌혈을 하실 수 있습니다.
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코로나 오미크론 완치후 재감염 가능성&전파력은 어느정도인지요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.완치 후에 항체가 형성되기는 하지만 시간이 지나면서 감소하는데, 이 때 코로나19에 노출되면 다시 감염될 수 있습니다. 영국에서 발표된 자료에 따르면 작년 11월까지는 재감염사례가 1%정도였던 것에 비해, 11월부터 현재까지는 10%로 대폭증가했다고 밝혔습니다. 오미크론의 재감염률은 다른 변이의 16배 이상이라고 알려졌습니다.우리나라 기준으로 재감염은 ① '증상의 유무와 상관없이 완치날로부터 90일이 지난 뒤 pcr검사 시 양성이 나온 경우' 또는 ② '증상이 있고 완치날로부터 45일이 지난 뒤 pcr검사 시 양성이 나온 경우' 입니다.코로나19에 확진되는 경우 7일의 격리기간을 가지며 마지막에는 PCR검사없이 격리해제됩니다. 우리나라는 코로나19 완치되었다면 일상생활에 제한을 두지 않습니다. 다만, 약 3일동안은 일상생활이 가능하긴 하지만 다중이용시설, 사적모임은 최대한 자제해야 안전합니다. 격리가 끝나면 전염성은 없다고 판단합니다. 그러므로 코로나19에 확진되었다가 완치된 경우 일상생활하시면 됩니다.
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오늘 동네병원에가서 코로나검사했습니다 양성의로나왔네여
안녕하세요. 이민석 약사입니다.코로나에 걸렸을 때는 증상에 맞는 약을 복용하시면서 미지근한 물을 자주 드셔야합니다. 증상이 없다면 약을 드실필요는 없습니다. 과일같은 음식도 평소처럼 잘 드시면 회복에 도움이됩니다.
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중년의 나이에 제일 중요한 건강보조식품 이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.또는 느끼는 증상에 맞는 영양제를 챙겨드시면됩니다. 평상시 안좋은 부분들을 댓글로 남겨주세요.
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비타민D 하루섭취 최대함량 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.비타민D는 지용성비타민이라서 과량 섭취시 지방에 쌓일 수 있습니다만 독성을 일으키는 용량이 정확히 정해지지 않았습니다. 일반적으로는 5,000IU정도를 추천드리며 10,000IU로 드셔도 됩니다.
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피임약 복용 질문(잘못 질문해서 다시올립니다!)
안녕하세요. 이민석 약사입니다.한 사이클에 새팩을 뜯어서 복용하지 않으시는듯 합니다. 계속 헷갈릴 수 있기 때문에 새 주기에는 새팩을 뜯어서 복용하시길 바랍니다. 피임약을 1정씩 더 드신다면 생리주기가 28일이 아닌 29일 주기로 맞춰지게되므로 좋을건 없습니다. 24정의 호르몬제, 4정의 위약을 드셔야 헷갈리지 않습니다.
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밀크씨슬과 피부약 먹어도되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.알레리온정, 알레린정과 밀크시슬을 동시에 드셔도 영향을 미치지 않습니다. 밀크시슬은 식후에 드셔야 흡수가 잘되며 알러지약은 식사무관하게 복용할 수 있습니다.
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